河蝦是一種優質的淡水蝦類,河蝦肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富,是高蛋白低脂肪的水產食品,頗得消費者青睐。河蝦其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。那麼怎樣做出好吃的河蝦呢?接下來就和小編一起看看吧。
香酥小河蝦
主料:新鮮的河蝦200克,雞蛋1個,面粉1湯勺,食鹽適量,姜少許,料酒適量,澱粉1湯勺,小蔥少許,白胡椒適量,植物油適量。

做法
1.小河蝦洗淨後用料酒、鹽、白胡椒粉腌制20分鐘。
2.在腌制後的小河蝦裡加入蔥姜末和一個打散的雞蛋拌勻。
3.將面粉和澱粉混合後,加入小河蝦中拌勻。
4.鍋裡放油至6成熱時,用湯勺舀起蝦入油鍋炸至金黃色,用吸油紙吸去多余的油即可。
韭菜炒河蝦
主料:河蝦300克,韭菜200克,色拉油適量,食鹽適量,姜適量,蒜泥適量,江米酒適量。
做法
1.將小河蝦洗淨瀝干水備用,韭菜洗淨切段。
2.鍋內加適量油爆香蒜蓉、姜絲,放入河蝦翻炒至蝦身變成紅色。
3.將蝦推於一邊,加少許油燒熱,下韭菜炒至斷生,與蝦一起兜勻,加適理鹽調味,少許酒翻炒片刻,裝碟即可。

河蝦韭菜蛋餅
主料:河蝦50克,韭菜1小把,雞蛋2只,澱粉適量,色拉油少許,食鹽2克,水少許。
做法
1.新鮮的河蝦洗淨,用剪刀剪去蝦槍、蝦腳。

2.鍋裡放少許油燒熱,把河蝦倒到鍋裡翻炒變色。
3.加入少許鹽調味,再用小火慢慢把河蝦靠透,靠透的河蝦很干很香,一次可以多做些放在保鮮盒裡,在冰箱中保存,可以保存一個星期左右,煮湯可以加幾只提鮮,或者炒冬瓜豆腐都很好吃,這是宅人必不可少的糧食儲備。
4.准備好雞蛋、韭菜洗淨。
5.雞蛋打到深口碗中,加入鹽、澱粉及清水搗勻,其實最好是把水和澱粉混合成水澱粉效果更好,但是為了更加直觀我就加干澱粉了,澱粉不需要太多只是起到一個更好地凝結的作用罷了,記得如果加的是干澱粉,一定要細細攪拌,直至蛋液中的小顆粒完全消失才行。
6.韭菜切成細段,加入到蛋液中攪勻。
7.取平底鍋,用刷子刷一層薄薄的油,不要刷太多,只要薄薄一層即可。
8.把蛋液均勻地倒入鍋內,轉動平底鍋,使蛋液變成一個圓形,這時可以調成小火了,把煎好的河蝦整齊均勻地排入蛋液表面。
9.重要的一步來了,火已經調成小火了,為了讓蛋餅是同時成熟的,這時要用鍋蓋蓋好,保持小火煎2分鐘。
10.看到蛋餅初步形成就可以打開鍋蓋了,晃動下平底鍋,可以看到蛋餅在平底鍋中可以輕松地移動。
11.但這時候蛋餅表面和中間還有一些未熟透的地方,要翻面才可以,新手最愀給蛋餅翻面,很簡單,取一個與蛋餅大小相仿平底盤扣在蛋餅上。
12.再把平底鍋提起,反轉過來,蛋餅就輕松翻到盤子上,有河蝦的表面就變成了底面,底面又變成了表面了,很簡單吧。
13.翻了面的蛋餅再小心地放入平底鍋上,繼續用小火把原來表面和中間的部分煎透。
14.同樣的方法,用盤子再一次扣在蛋餅上。

15.再一次提起平底鍋,反轉,表面煎成金黃誘人的河蝦韭菜蛋餅就成功了,是保持蛋狀還是切片擺盤,就由你自己喜好啦。
結語:以上就是為您總結的河蝦的做法了,通過上文大家知道怎樣做出美味的河蝦佳肴了吧。河蝦不僅味美,而且營養價值非常豐富,河蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,還可以幫助大家補鈣哦。



