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 養生減肥菜 2017/2/22

口蘑的做法大全 家常做法教大家

  口蘑是人們喜愛吃的一種蔬菜,口蘑的營養價值非常的豐富,所含的纖維素對人體特別的好,很多人都喜歡吃口蘑,那麼口蘑怎麼做菜才最好吃呢?下面就讓小編為大家推薦幾款好吃的口蘑做法,希望大家喜歡。

  炒口蘑

  材料主料:口蘑350克。

  調料:鹽2克,豬油50克,味精1克,豌豆澱粉5克。

  做法

  1.將水發口蘑洗淨,切成0.2厘米厚的片。

將水發口蘑洗淨,切成0.2厘米厚的片

  2.炒鍋置火上,放入熟豬油燒熱,下口蘑片煸出香味,放入清湯,加精鹽、味精,燒沸片刻,用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡,炒勻後裝盤食用。

  口蘑燒土豆

  材料:口蘑250克,土豆250克,生抽1小勺,老抽1大勺,白糖1小勺,鹽1小勺,八角1個,香葉1片。

  做法

  1把口蘑去蒂洗淨,土豆去皮洗淨切成小塊,用清水泡起來。

  2坐鍋熱油,油溫五成熱時放入八角爆香,然後加入土豆塊和香葉翻炒,炒出香味以後再入蘑菇翻炒均勻,然後調入生抽,老抽,白糖和一點清水,繼續翻炒片刻,再改成中火,蓋上鍋蓋悶煮到湯汁收濃,再調入一點鹽就可以起鍋了。

把口蘑去蒂洗淨,土豆去皮洗淨切成小塊,用清水泡起來

  小訣竅

  最好是選擇容易熟的小土豆。

  黑胡椒烤口蘑

  材料:黑胡椒少許,橄榄油適量,洋蔥2片(從小個的洋蔥包下來的就行),鹽少許。

  主料:口磨12個。

  做法

  1、小心的洗淨口磨。

  2、把口磨的莖(或者叫做跟),從口磨上掰下來,盡量保證口磨帽子的完整,實在不行,只要不開裂就行。

  3、洋蔥、口磨莖剁碎,放入容器中,倒入鹽、橄榄油和黑胡椒,攪拌均勻,腌制10分鐘左右。

把口磨的莖(或者叫做跟),從口磨上掰下來,盡量保證口磨帽子的完整

  4、烤盤抹油(色拉油或者橄榄油都行),把口磨帽子頭向下放在盤子上,把3的餡料均勻的堆放在小帽子裡。

  5、沒有預熱烤箱,直接放入烤箱,設定在220度,共加熱10分鐘。

  口蘑肉片

  材料:口蘑(白色,圓圓的),豬肉。

  輔料:油,精鹽。

  做法

  1、鍋中放油,把肉炒成四成熟,撈起;

  2、用剩下的余油炒切成片的口蘑,放入肉,調味即成。

用剩下的余油炒切成片的口蘑,放入肉,調味即成

  小訣竅

  1、口蘑本身口感很鮮美,可少放味精或不放,因為味精過多破壞本身的味道,本身口蘑含有水分,在炒的時候會剩下一些口蘑的湯汁,可盛放在碗裡,再炒青菜的時候放入,這樣連青菜都不用放味精了,好吃極了,因為我家的醬油是生抽,所以顏色看起來比較淡,大家可以試著做!

  結語:以上就是為大家介紹

做法大全的全部內容,相信大家都已經學會了,口蘑的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。