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 養生減肥菜 2017/2/21

京醬肉絲卷餅的做法 美味京醬肉絲卷輕松做

  京醬肉絲是我們日常生活中常見的美食了,京醬肉絲的色香味俱全,一直以來深受人們的喜愛。而且京醬肉絲鹹甜適中,醬香濃郁,風味獨特。京醬肉絲卷餅就是以京醬肉絲為主要原材料的另一道美食了。就是講京醬肉絲用薄餅卷起來食用,下面就和小編一起去看看吧。

京醬肉絲卷餅就是以京醬肉絲為主要原材料的另一道美食了

  做法一

  主料

  裡脊肉150g、蛋清1個、生菜2片、京蔥1根、面粉、熱水、油適量、甜面醬適量、澱粉適量、糖適量、鹽適量、醬油適量。

  做法

  1. 材料預處理:裡脊肉切絲,用少許白糖、醬油、澱粉和雞蛋清一個拌勻,腌制入味。京蔥洗淨,取蔥白切成6cm左右的細絲,備用。甜面醬加適量醬油,也可根據味道加少許白糖,清水調成料汁,備用。

  2. 熱鍋倒入色拉油,立即放入肉絲,滑散,炒至斷生,盛出瀝去多余的油。

  3. 鍋裡留少許油,倒入料汁,熬制一會兒後,倒入滑好的肉絲,翻炒,加入少許水澱粉,繼續翻炒使肉絲均勻掛滿變稠的料汁,出鍋,盛放在鋪好生菜葉和蔥絲的盤裡即可。

  4. 適量的面粉用熱水(稍燙手)混和,筷子攪拌形成面絮,揉成“三光”面團。

  5. 醒面半小時後,將面團分好小劑子。每個劑子擀成薄的圓形,每張餅之間抹勻油,放入盤中,入蒸鍋中,水開後蒸制五分鐘即熟。

醒面半小時後,將面團分好小劑子

  做法二

  主料

  牛裡脊100g、大蔥一根、黃瓜一根、水蘿卜一根、中筋面粉適量、鹽一小勺、甜面醬、老抽適量、生抽一小勺、蛋清(肉絲用)一個、蛋黃(面餅用)一個。

  做法步驟

  1. 牛裡脊肉切絲,不必太細(刀工好可以忽略哈)。

  2. 牛肉絲中加入蛋清,生抽,五香粉,少許澱粉抓勻。

  3. 調面糊,面粉中加一小勺鹽,少量多次加入冷水,邊加邊攪拌,直至面糊粘稠,比漿糊稍微稀一點兒即可。(覺得差不多了可以攤一張先試試,能成形可以翻面即可)。

  4. 開始攤煎餅。准備平底鍋,刷一點油以免沾鍋。將准備好的面糊舀一勺至平底鍋中,迅速轉動搖勻,蓋鍋蓋。成形鼓泡後翻面,煎兩分鐘後即可。全程小火。攤好的餅立刻放在有蓋的容器內。

  5. 大蔥切絲,黃瓜,水蘿卜切細條備用。

  6. 鍋中熱油,放入肉絲劃散,炒至變色即可出鍋。

  7. 用鍋裡剩余的油加入少許姜末爆香,倒入甜面醬劃開,也可以加少許白糖,迅速加入兩小勺水以免沾鍋。待鼓泡之後倒入肉絲翻炒。

  8. 炒好的肉絲裝盤,齊活啦,配上新鮮蔬菜,顏色也很漂亮。

  做法三

  材料

  蔥2根,肉絲300公克,油240㏄,雜糧大餅2張,醬油20公克,甜面醬15公克,糖15公克,米酒15㏄,香油15㏄。

  做法

  1.准備好的蔥洗淨切絲;肉絲與所有腌料(香油除外)拌勻至入味,加入香油再次拌勻備用。

准備好的蔥洗淨切絲

  2.鍋中倒入油均勻加熱,再放入作法1腌過的肉絲,以中火炒散至熟,放入蔥絲拌勻後熄火,撈起瀝干油分,即為京醬肉絲餡備用。

  3.將雜糧大餅攤開,包入作法2的京醬肉絲餡,卷成長筒狀即可。

  做法四

  材料

  瘦肉一塊、甜面醬、番茄醬、大蔥、姜、糖、香油。

  制作

  1、把豬肉切成絲,我這個明顯就是“條”了。

  2、切好的肉絲加入醬油、食油、五香粉、澱粉、和少許的清水,拌勻,放置一小時左右,讓肉入味及吸進水分。

  3、順手還切了姜絲備用。

  4、甜面醬+2匙糖+1匙香油,拌勻,煮開鍋後上鍋蒸。5分鐘左右即可,取出備用。

  6、熱鍋放油,倒入腌好的肉絲,炒熟後鏟起裝好起備用。

  5、干淨的案板和刀,切蔥絲,擺盤備用。

  7、鍋留油,放入姜絲爆香,倒兩勺加工過的秘制甜面醬,再加入一點鹽和一點醬油炒勻,最後再倒入剛才的肉絲,兜勻沾上醬,即可關火起鍋。

  5、干淨的案板和刀,切蔥絲,擺盤備用。蔥絲是要生吃的。

  結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家總結怎樣做出美味的京醬肉絲卷了吧。京醬肉絲卷主要材料就是京醬肉絲了,所以京醬肉絲好吃與否就要看京醬肉絲的好壞了,京醬肉絲口感鮮甜,醬香濃郁,非常適合所有人食用哦,按照上文的方法,大家也可以做出美味的京醬肉絲卷哦。

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