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 養生減肥菜 2017/2/21

家用電烤箱食譜大全 營養美食輕松做

  用過電烤箱的朋友都知道它是很好用的家用電器,用它做一些美食真的很省事。在它制作的過程中,朋友們完全可以去做其他自己的事,不用在一旁盯著。烤箱食譜有很多,朋友們想知道家用烤箱食譜嗎?下面就為大家介紹家用電烤箱食譜大全。

  烤紅薯

  材料

  紅薯一個,鹽適量,橄榄油適量。

  做法

  1、取出事先准備好的紅薯,將其洗干淨去皮,然後將它切片,厚度最好一致,這樣烤制時不容易烤糊。紅薯片在清水中浸泡10分鐘,把紅薯的一些澱粉洗掉。

取出事先准備好的紅薯

  2、然後將紅薯片撈出來再在上撒些鹽,要使薯片均勻粘上鹽。

  3、然後將其一片片散開了放,要讓其晾干。也可以用干淨的布或紙巾吸干其水分。

  4、選擇烤箱的熱風烘烤功能旋鈕,預熱160度,紅薯片鋪在烤盤中,中層,20分鐘至金黃色即可。

  小訣竅

  1、紅薯片要切的薄些,這樣拷出來口感更酥脆。

  2、什麼調料都是可以用的,選自己喜歡的就可以了。

  3、表面記得刷層油,成品色澤好,不刷直接烤的話,口感和色澤會差一些。

  4、烘烤過程中,可以根據實際情況調節溫度。

  烤饅頭

  主料

  高筋面粉312g、低筋面粉138g、牛奶180g、蛋液80g。

  輔料

  白芝麻適量、酵母5g、細砂糖45g、蜂蜜66g、黃油30g。

  步驟

  1.把除黃油外的所有材料混合,揉成為光滑的面團加入黃油揉至擴展階段即可。

  2.進入發酵階段,手指沾高粉插入面團,面團不回彈,不塌陷,第一次發酵完成。

  3.將發好的面團排氣。

  4.分成60克一份。

  5.收口滾圓,蓋保鮮膜松馳15分鐘。

  6.取一個面團搓成長條,按扁擀成長條形,一定是這種長長的扁扁的形狀,不然切開後太高,站不住,所以最後一經發酵,東倒西歪。

  7.從一端卷起。

  8.卷好後成為一個長條,左右兩端像花。

  9.在中間切成兩半。

  10.切開後豎起來。

  11.烤盤底部和內壁塗抹黃油,撒上白芝麻。將做好的花朵切口向下排入烤盤。

  12.放入烤箱內進行最後發酵,邊下放一碗開水讓蒸汽幫助發酵會更快。

  13.發酵好的面包坯是之前的兩倍大小,可以充滿整個烤盤。 

  14.完成最後發酵的面包坯,入預熱180度的烤箱中層10分鐘左右至表面微黃,取出刷蜂蜜水,撒白芝麻。

  15.再次入烤箱5分鐘左右至表面金黃,移烤箱下層再烤3-5分鐘,使底部焦脆即可出爐。

  16.分控溫烤箱:烤箱中層,上火160,下火200,步驟同上。

  17.烤饅頭的底部沾滿蜂蜜和白芝麻,咬一口香香脆脆。

  肉松面包

  用料:雞蛋2個、牛奶150ml、鹽1茶匙、奶粉60g、糖90g、鮮奶油60g、吉士粉2茶匙、高筋面粉500g、酵母粉2茶匙、黃油60g、肉松200g。

用料:雞蛋2個

  做法

  1.將高筋面粉、雞蛋、牛奶、鹽、奶粉、糖、鮮奶油、吉士粉、酵母粉、黃油。

  2.將上訴食材都混合在一起,揉成光滑面團。

  3.將面團饧大致1小時左右面團會發酵到原來的2倍大,然後取出分割成每個重120g的小面團。

  4.然後將其搓成小圓球,繼續松弛10分鐘後,包入肉松。

  5.之後收口朝下,在表面噴上少許水,再放在濕潤溫暖的地方進行二次發酵1~2小時。

  6.烤箱預熱至180℃,在面包表面刷蛋液,再劃上三刀,放入烤箱中層烤15分鐘。

  7.等到表面上色後,加蓋錫箔紙,溫度調至160℃再烤20分鐘即可。

  香腸面包

  用料:高筋面粉150g、雞蛋1個、蛋黃液適量、鮮奶20ml、干酵母3g、鹽1/2茶匙、溫水2湯匙30ml、酥油20g、小香腸4根。

  做法

  1.將事先准備好的適量的酵母放入盆中,再加入適量的溫水中攪拌均勻。

  2.然後將它放置在一旁,等待十分鐘。

  3.然後將面粉、雞蛋、鮮奶、鹽稍稍攪拌後倒入酵母水中。

  4.這時候再加入酥油,揉勻制成光滑面團。

  5.將面團醒一個半小時,然後分成小團,擀成細長條形,把將面繞在小香腸上卷好。

  6.再置於溫暖處繼續發酵60分鐘。

  7.烤箱預熱至155℃烤30分鐘,刷上蛋黃液,撒上芝麻,再烤5分鐘可。

  使用電烤箱時應注意的事項

  (1)電烤箱頂和爐門的溫度比較高,使用時不要用手碰觸;取放烤盤時一定要用柄叉,勿使手觸碰加熱器或爐腔其他部分,以免燙傷。

  (2)電烤箱加熱器有二定的熱慣性,通電時要經過2^-3min後加熱器表面才達到正常工作溫度;斷電時.也要經過一定時間才能冷卻下來。

  了解加熱器的這種特性,便於根據食品的烘烤程度,適當提前接通或關斷加熱器電源。

  結語:以上就是為大家介紹的烤箱食譜大全的內容。烤箱是很實用的家用電器,已經有些朋友都離不開它了。早晨起來,只要在厚吐司片上放些蔬菜、火腿片,再加上一兩片的起司,放進烤箱幾分鐘,就能吃到營養美味的早餐了。

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