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 養生減肥菜 2017/2/21

串串香底料 吃出小時候的味道

  串串香可是家喻戶曉的美味小吃,無論是商場裡還是街道旁,都能看見它的身影。串串香那麼好吃的關鍵就在於串串香底料,底料味道好,串串香的味道自然就好。想知道串串香的做法以及串串香配料嗎?那就一起來看看吧。

  方法一

  材料

  豬肉500克,洋蔥半個,姜一小塊,孜然粉30g,孜然粒少許,熟白芝麻30g,麻辣鮮少許,鹽少許,料酒2湯勺,植物油2湯勺,生抽1湯勺,老抽1湯勺。

豬肉500克,洋蔥半個

  做法

  1.豬肉洗淨,剔除豬皮(肉檔可以完成)切約2cm薄片.盡量長一些最好肥瘦肉分開,肥肉切3~5cm丁.放入盆中加人料酒、洋蔥絲、生抽、老抽和姜片、鹽、麻辣鮮(沒有可以不放)腌制2小時左右。

  2.腌制好後,放入植物油攪拌。用竹簽先穿一塊肥肉在穿瘦肉。

  3.將穿好後的肉串擺入烤盤上。

  4.烤箱220度預熱5分鐘,將肉串放入烤箱烤15分鐘,然後取出再上面塗抹一層香油,翻個兒在烤10分鐘取出,撒上孜然粉和孜然粒略撒一些辣椒粉。再放入到肉質變色熟了即可出鍋。

  5.把肉串裝入盤中,撒上熟白芝麻即可。(肉串最好趁熱吃,味道鮮美)。

  方法二

  材料

  侗家腌肉(口味酸辣、口感軟嫩)300克,牛干巴150克,蕨粑(用蕨菜根磨成澱粉,然後熬制成塊)100克,土豆100克,紅椒60克,雞蛋液80克,竹簽12根。

  調料

  鮮茴香30克,姜米、蒜米各5克,干辣椒8克,老干媽油辣椒50克,孜然粉5克,香油3克,熟芝麻、花生碎米各30克,菜子油1千克。

  做法

  1、腌肉切長4厘米、寬3厘米、厚1厘米的片,牛干巴切同腌肉同一規格的片;將原料(雞蛋、竹簽除外) 蕨粑、土豆、紅椒分別切重約5克的小方塊,用竹簽串好,用雞蛋液拌一下。

  2、鍋內放入菜子油,燒至六成熱時放入穿好的串小火浸炸3分鐘,撈出待油溫再次升至六成熱時放入串復炸1分鐘至色澤金黃,取出放在容器上。

  3、鍋內留油50克,燒至七成熱時放入蒜米、姜米、干辣椒、鮮茴香菜、老干媽油辣椒小火炒香,撒花生米碎、熟芝麻、孜然粉調勻,淋香油,出鍋澆在串上即可。

  特點

  串串香辣味濃,腌肉、牛干巴酸味濃郁,口感脆爽。

  腌肉的制作方法

  豬五花肉或者豬瘦肉10斤用盆加食鹽1斤、辣椒面1斤、白酒400克抓勻,放入木桶(木桶底層放糯米飯)內腌制(最好是鋪一層肉放一層糯米飯),用芭蕉葉或粽片蓋上,再加木蓋,封嚴,用大石壓緊,腌漬20天左右即可食。腌肉色艷味鹹,亦可煎炒或烤灸,以火灸最香。制作時間以冬季最佳。

  方法三

  材料

  雞肉腸80g,培根100g,洋蔥50g,鱿魚50g,聖女果10個,白芝麻適量。

  做法

  1、將雞肉腸,楓香培根切成小塊。

  2、洋蔥、鱿魚洗淨,清理干淨後切小塊,聖女果洗淨去蒂瀝水備用。

  3、將雞肉腸、楓香培根、洋蔥、鱿魚、聖女果穿在竹簽上,包入錫紙內,放入已經預熱的烤箱,180度烤10分鐘即可。

  小訣竅

  使用迷迭香枝替代牙簽,更能帶給你一份意外驚喜。

  方法四

  主料

  土豆,洋蔥,上海青,辣椒,生菜。

  醬汁

  豆腐乳1塊,黃豆醬,沙茶醬,豆豉醬,番茄醬,黑芝麻,花生碎,蒜沫,洋蔥碎,肉沫。

黃豆醬,沙茶醬,豆豉醬,番茄醬,黑芝麻

  做法

  1、油鍋多放點油,油熱放蒜沫、洋蔥碎炸出香味。

  2、然後放芝麻、花生和肉沫,炒香後再放其它幾種、提前加點水攪拌均勻的混合醬,翻炒一會兒,加點鹽、白糖就可以出鍋了。

  小訣竅

  1、本來是想炸的,但是又怕油濺出,就改為煮了,還有當時家裡沒有竹簽了,就用牙簽代替!

  2、這個醬還可以做嫩黃瓜蘸醬也不錯呢!

  方法五

  主料

  雞胸肉200克,青椒、紅椒、黃椒各適量。

  調味

  橄榄油1湯勺、甜辣醬適量、黑胡椒粉適量、鹽少許。

  做法

  1、雞胸肉洗淨,切成2厘米見方的塊狀。

  2、彩椒也同樣切成大小基本一致的塊狀。

  3、雞肉撒上鹽和黑胡椒粉。

  4、將雞肉和調料抓透,腌制15分鐘左右。

  5、將雞肉和彩椒間隔串在竹簽上。

  6、烤盤刷橄榄油,將燒串放在烤盤上。

  7、烤箱預熱200度,將烤串放進去烤15分鐘左右。

  8、取出後,刷上甜辣醬即可。

  小訣竅

  1、彩椒可用其它蔬菜代替,甜辣醬亦可換成你喜歡的醬料。

  2、雞肉已經腌制入味,醬料熱量很高,無需刷很多,薄薄一層即可。

  3、甜辣醬也可以換成蕃茄醬。

  結語:以上就是為您介紹的串串香底料,你們都了解了吧。這對於喜歡吃串串香的人來說,真是極好的。看了上面說的串串香的做法以及串串香配料,心動的話就趕快行動吧,多點美味多點健康。

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