减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 八珍糕標准配方 多吃八珍糕提高免疫力
 養生減肥菜 2017/2/21

八珍糕標准配方 多吃八珍糕提高免疫力

  八珍糕是大家較為熟知的一種糕點,八珍糕分為兩種一種是“男八珍”,一種是“女八珍”,名字不同但功效和味道都差不多,都能起到健胃消食的作用,那麼大家知道八珍糕配方嗎?八珍糕怎麼做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下八珍糕標准配方吧。

  八珍糕具有很好的健胃消食功效,老年人食用之後能夠強身健體,提高免疫力,下面大家就一起來看看八珍糕的做法吧。

  做法一

  用料

  八珍粉100g、糯米粉100g、 黑米粉100g、藕粉100g 、冰糖100g、芝麻適量、干紅棗3顆、蜂蜜少許、水200ml適量。

藕粉100g 、冰糖100g、芝麻適量、干紅棗3顆、蜂蜜少許、水200ml適量

  做法

  1.藥店買回藥材。

  2.芝麻,料理機裡打碎成末,干紅棗洗淨打碎,藥材磨末,藥材粉必須用細篩反復過濾2--3次。

  3.糖加200ml水,小火熬化,稍涼備用。

  4.有粉末攪拌均勻,中間挖坑,倒入溫熱的冰糖水。

  5.加入適量蜂蜜,不要太多。

  6.成稍微比較軟的面團,冰糖水不夠可以再加水,濕布蓋好醒20分鐘,需要的模塊用開水煮下控干水分,刷油備用。

  7.好的面團切下一塊,搓成長條,按模塊大小分出劑子按在刷油的模子裡然後倒扣出來成型。

  8.後放鍋裡大火蒸20--30分鐘出鍋。

  做法二

  用料

  山藥250克、蓮子200克、薏以仁200克、茨實100克、茯苓100克、沙仁1個、糖100克、、糯米粉200克、粘米粉150克、水250克。

山藥250克、蓮子200克、薏以仁200克

  做法

  1.先將連子,山藥煮熟壓成泥狀過篩。

  2.將余下的干品炒至微黃。

  3.用料理機打成粉後過篩,糖加開水溶化。

  4.將所有材料拌勻揉成面團。

  5.分成等份壓模入籠蒸20分鐘。

  做法三

  材料

  嫩豆腐,鮮蝦,鱿魚,雞胸肉,水發香菇,木耳,馬蹄(荸荠),自己做的臘肉,青豆,紹興酒,蒜2瓣,蛋清,耗油,生抽,水澱粉。

嫩豆腐,鮮蝦,鱿魚,雞胸肉,水發香菇

  做法

  1、先將大蒜,臘肉,馬蹄切片;雞胸肉切片以後用紹興酒,少許糖,鹽,蛋清腌制一下。

  2、鱿魚筒洗淨,切好花紋待用。

  3、豆腐切塊過油炸一下。

  4、蝦洗淨開背,煮熟以後撈起剝殼待用。

  5、用煮蝦的水來煮鱿魚,顏色一變馬上撈起待用;(注:時間不可過長,不然就老了。

  6、鍋子燒熱以後放少許油,先爆炒大蒜,香菇,木耳,馬蹄;接著放入腌制過的雞肉。

  7、待雞肉變色以後加入煮過蝦跟鱿魚的水,蓋上鍋蓋小火焖8分鐘。

  8、用耗油,生抽調味之後,再加入豆腐,繼續焖3-5分鐘。

  9、最後放入蝦仁,鱿魚以及青豆,開大火,勾芡即可。

  小訣竅

  這道菜充分融合了多種海鮮及肉類的鮮味,味精是絕對不用再放了。

  做法四

  材料

  雞塊,滑子蘑,口蘑,雞腿蘑,草菇,冬筍,竹筍,紅菇,白牛肝,油菜心,鹽,味精,蔥,姜,香菜,大料。

雞塊,滑子蘑,口蘑,雞腿蘑,草菇

  做法

  1、先將雞剁成塊,加工熟後待用。

  2、把8種茵類用開水焯一下撈出。

  3、炒勺上火,放底油,把蔥、姜、大料炝鍋,放入加工好的雞塊和各種茵類一起煸炒,加入原汁雞湯燒開,放鹽、味精,出勺時放入油菜心、點明油。

  小訣竅

  菌類做之前要焯水,原汁原味。

  結語:以上就是為大家介紹八珍糕標准配方全部內容,相信大家在看完全文之後,已經了解了如何制作出美味的八珍糕了吧,八珍糕味道非常的鮮美,大家在家可以多吃一點哦。

延伸閱讀:

  • 辣炒年糕的做法韓國 5種做法自制辣炒年糕
  • 韓國辣炒年糕 自制辣炒年糕非常美味
  • 豬血糕 豬血竟能這樣吃
  • 炸糕的制作方法 這樣制作好吃不粘牙
  • 紅豆糯米糕 吃完它讓你回味無窮
  • 綠豆糕的家常做法 教你做清新爽口的綠豆糕