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 養生減肥菜 2017/2/21

炸蘑菇的做法 這樣做的炸蘑菇讓人贊不絕口

  炸蘑菇是一道有名的漢族菜之一,它的主要原料就是蘑菇,因為食材少,而且炸蘑菇的做法也比較簡單,所以特別的受人們歡迎。想知道蘑菇的做法大全以及蘑菇怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。

  蘑菇的營養價值是比較高的,所以適當的吃一些蘑菇,對我們的身體健康也是有很大幫助的。

  方法一 

  材料

  蘑菇,澱粉,面粉,鹽。

蘑菇,澱粉,面粉,鹽

  做法

  1.撕好的蘑菇。

  2.蘑菇准備好了之後就可以放入適量的澱粉,和面粉,量的多少隨自己定,可多可少隨意。

  3.打入一個雞蛋。

  4.放入適量的鹽和味素。

  5.加入適量的清水,攪拌均勻。

  6.把蘑菇倒入盆中,沾上面粉。

  7.大火燒開油,放入蘑菇。

  8.最後一步就是把炸好的蘑菇,放在鍋裡,再回一下油,這樣會顯得更清脆,然後就可以出鍋了。

  方法二

  材料

  香菇,面粉,玉米澱粉,五香粉,鹽,蛋清適量。

香菇,面粉,玉米澱粉

  做法

  1.香菇洗淨,攥干水分,撕成片。

  2.加入鹽、五香粉腌半小時。

  3.將蛋清倒入碗內,用筷子順一個方向連續抽打起泡沫,再加面粉和玉米澱粉(大約1:1的比例),喜歡辣的可以加些辣椒粉。用筷子挑起來時能成一條線即可。

  4.把香菇攥干水分放在蛋泡糊裡,掛衣,抓勻。

  5.炒鍋置於火上,油燒五六成熱後,將掛好糊的香菇逐一下鍋,炸成金黃色即可享用了。

  方法三

  材料

  蘑菇大半盒,面粉,玉米面,雞蛋1只。

面粉,玉米面,雞蛋1只

  做法

  1、蘑菇去蒂。雞蛋打散,加1大滿湯匙面粉,2大滿湯匙玉米面。

  2、攪拌均勻,放蘑菇入粉漿裡打滾,讓粉漿裹住蘑菇全身。

  3、放入油鍋炸即可。油不用太熱,七成熱就可以了。

  方法四

  材料

  平菇1盤,面粉,澱粉。

  做法

  1.平菇一盤,洗淨,去掉根蒂。

  2.用沸水焯兩分鐘。

  3.撈出控水。

  4.把蘑菇的水分擠出去,然後撕成小條。

  5.把澱粉和面粉以二比一的比例調好,加鹽,五香粉,水,攪勻。糊不要太稀,否則掛不到蘑菇上。澱粉最好選用土豆粉,炸出來比較脆蓬松。

  6.鍋內加油,燒熱後把蘸好糊的蘑菇下鍋炸制金黃,然後撈出,繼續再把油燒熱,把炸好的蘑菇在投進去炸一下,二次炸會讓蘑菇更加酥脆。

  方法五

  材料

  A.鮮蘑菇200公克,B.蛋白2顆,細糖1茶匙,低筋面粉2大匙,A.鹽1/4茶匙,雞精粉1/4茶匙,白胡椒粉1/8茶匙,B.椒鹽粉1茶匙。

細糖1茶匙,低筋面粉2大匙

  做法

  1.鮮蘑菇放入沸水中汆燙約半分鐘,以冷水沖涼瀝干,加入調味料A拌勻備用。

  2.蛋白放入鋼盆中打至溼性發泡,加入細糖打勻後,將低筋面粉灑入輕輕拌勻成蛋泡煳備用。

  3.熱一鍋,放入適量的油,待油溫燒熱至約80℃後轉小火,將做法1的鮮蘑菇沾上作法2的蛋泡煳後,放入油鍋中以長筷子不停的將鮮磨菇翻面。

  4.約炸1分鐘至表面略硬後,撈起瀝干油份,食用時可沾椒鹽粉。

  結語:以上就是為大家介紹的炸蘑菇的做法,你們都學會了吧。這對於喜歡吃炸蘑菇的人來說,真的是極好的。看了上面說的蘑菇的做法大全以及蘑菇怎麼做好吃,想吃的就去買些蘑菇試試看。

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