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 養生減肥菜 2017/2/21

花樣壽司 變著花樣吃壽司

  壽司的品種多樣,蔬菜、肉、魚等都可以作為壽司的材料,今天我們介紹一下花樣壽司的家常做法,來了解一下花樣壽司的做法究竟是怎樣的,比普通的壽司制作過程復雜嗎?我們來看一下吧。

  花樣壽司就是集合各種壽司於一體,可以制成酸甜苦辣鹹等多種口味,我們一起來看一下它的做法吧。

  花樣壽司做法一

  健康功效

  菠菜

  平肝、止血、潤燥。

  食材用料

  火腿腸,菠菜,壽司飯烤紫菜。

火腿腸,菠菜,壽司飯烤紫菜

  做法

  1、首先准備好做壽司專用的烤紫菜和壽司米飯,然後將菠菜焯一下水並切碎,火腿腸切成絲,另外再准備幾張烤紫菜備用。

  2、在壽司簾上鋪上一張烤紫菜,取壽司飯鋪滿紫菜的三分之二;在米飯的中間位置用一根筷子壓一條槽,槽中間壓上一張三分之一大小的紫菜。

  3、將火腿絲填入紫菜槽內,在紫菜的外側用米飯堆成一個斜面(紫菜的垂直面與米飯的平行面),在斜面上鋪上菠菜碎;然後提起壽司簾卷成壽司卷,等距離切開即可。

  花樣壽司做法二

  材料

  壽司簾、塑料薄膜、壽司紫菜、米飯、魚子醬、面包屑、薩拉醬、魚松粉(也叫櫻花粉)。

米飯、魚子醬、面包屑、薩拉醬、魚松粉

  做法

  1、櫻花壽司:首先將壽司簾展開,放一張烤紫菜,並在上面鋪上一層米飯,接著撒上一層魚松粉後蓋上一層塑料薄膜,拖住薄膜和紫菜整體翻身,放在壽司簾上再鋪一層米飯,中間撒上面包屑,然後卷起來,固定一會,打開壽司簾,拿掉薄膜,用刀將做好的壽司切片並擺盤。

  2、魚子醬壽司:壽司簾展開,放一張壽司紫菜,鋪薄薄一層米飯,中間撒上面包屑,然後卷起來,固定一會後打開壽司簾,切段擺盤,最後每只壽司上面表上魚子醬和薩拉醬。

  花樣壽司做法三

  材料

  壽司米飯(最好用越光米),壽司醋(最好用專用醋),海苔,黃瓜,大根,火腿腸,蟹棒,芝麻,多美滋,肉松,白芝麻,雞蛋,竹簾。

  做法

  1、將壽司醋倒入溫熱的米飯裡面,攪拌均勻,晾涼。撒白芝麻,拌勻。

  2、備好所以的材料,火腿腸和黃瓜切條。

  3、蛋液加少許鹽、清水、澱粉攪勻,攤成蛋餅,晾涼備用。

  4、將紫菜放在壽司簾上面。

  5、然後將米飯平鋪在紫菜上面,均勻擠上美樂滋。

  6、鋪上蟹棒、大根、肉松、黃瓜、火腿腸。

鋪上蟹棒、大根、肉松、黃瓜、火腿腸

  7、然後由下往上卷起來,盡量卷緊。

  8、壽司刀蘸些水,壽司卷切成1cm厚的段,即可。

  9、反轉壽司 :還是這樣先在海苔上鋪好米飯,鋪厚一點,整張鋪滿。在米飯上鋪一張保鮮膜。

  10、將米飯翻過來,飯朝下,海苔朝上。再鋪上蟹棒、大根,擠一條美樂滋,上面撒上肉松,再放黃瓜、火腿腸。

  11、然後由下往上慢慢卷起竹簾,每卷一次都要將壽司按按緊實(注意不要將保鮮膜卷入壽司卷中,保鮮膜應始終是卷在壽司卷的外面)。

  12、切的時候,用竹簾卷著,只露出要切的部分,這樣切起來更容易。切完再撕下保鮮膜。

  13、再來一款:將米飯平鋪在紫菜上面,不用整張鋪滿。上面放一塊事先攤好的蛋餅。

  14、蛋餅上鋪上保鮮膜。然後翻過來,蛋朝下,海苔朝上,再依次放上蟹棒、大根,擠一條美樂滋,上面撒上肉松,再放黃瓜、火腿腸。

上面撒上肉松,再放黃瓜、火腿腸

  15、然後由下往上慢慢卷起竹簾,每卷一次都要將壽司按按緊實(注意不要將保鮮膜卷入壽司卷中,保鮮膜應始終是卷在壽司卷的外面)。

  16、壽司刀蘸些水,壽司卷切成1cm厚的段,即可。

  17、多了點米飯,做了培根飯團。擺盤,上桌。

  結語:以上就是為大家介紹的關於花樣壽司的家常做法,相信大家看了文中介紹的花樣壽司的做法後,對花樣壽司都有了一定的了解,如果覺得只制作一種壽司比較單調的朋友,不妨換著方法做做花樣壽司。

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