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 養生減肥菜 2017/2/21

洛神花蜜餞的做法 洛神花做成的蜜餞功效強

  洛神花是一種很好的植物,它被譽為植物界的紅寶石,有著很多的功效,洛神抗高血壓、治療肝病等等,是人們不容忽視的食物。那麼你知道洛神花蜜餞的做法嗎?知道蜜餞的做法有哪些嗎?

洛神花是一種很好的植物,它被譽為植物界的紅寶石

  洛神花蜜的功效

  洛神花除了上面說的功效外,對於抑制癌症、幫助腸胃消化道吸收、調整女性生理周期,以及美容保養都有不錯的功效。

  洛神花蜜餞

  材料

  洛神花2斤,砂糖600克,甘草6片,檸檬1顆黃耆3片。

  做法

  去除果實後將洛神花沖洗干淨(約3~4次)瀝干。

  煮一鍋熱水將洛神花分次川燙約20~30秒(殺青去澀)後馬上撈起瀝干。

  取一鍋子放入甘草片與黃耆片加入300克砂糖拌勻。

  剩下砂糖直接灑蓋在最上層後蓋,冷卻後放入冰箱冰~

  每天拿出翻動後在放入冰箱約3~5天入味後更好吃~剩下的湯汁可泡茶~

  裝瓶後一定要放冰箱冷藏~(無防腐劑)。

  洛神花蜜餞

  洛神花含有豐富的青花素、黃銅素、多酚、可養顏美容,調整血脂,維護肝髒健康的作用。也可解熱、抗高血壓、平衡酸鹼值。

洛神花含有豐富的青花素、黃銅素、多酚、可養顏美容,調整血脂

  材料

  新鮮洛神花700g熱水1鍋,冷開水2鍋,鹽30g,糖400g,檸檬汁1顆。

  做法

  准備一個筆蓋最好是白板筆之類的蓋子,將新鮮的洛神花取出,用筆蓋壓在花的後端向開口處推,即可將種子取出。

  將去子的花萼用清水洗淨,除去螞蟻即塵土,最少要3-4遍為佳,並切將花萼風干後備用。

  備用的冷開水取一鍋加入鹽及風干的洛神花,並且盡量攪拌為了去除苦味、輕發酵、殺菌,浸泡大約3-4小時。

  完成殺菌的洛神花撈起後加入第二鍋冷開水中洗去鹽水,再來要做軟化的動作,將熱水用小火維持溫度,並將花分批加入熱水中,只需15秒就可撈起,為了保持脆口的感覺,可另外浸泡冰塊水。

  找一個干鍋放入洛神花、糖、檸檬水,稍作攪拌加蓋進冰箱。

找一個干鍋放入洛神花、糖、檸檬水,稍作攪拌加蓋進冰箱

  等鍋中的糖化後再將洛神花挪進消毒過的罐子中,封蓋前再加入一湯匙的糖,冷藏2-3天後就可品嘗了,當然等待的同時也要記得不定時的去搖晃瓶子,好讓花萼平均被糖漬到

  洛神花蜜餞(減糖版)

  材料

  新鮮洛神花2斤,砂糖300~400克,甘草片8片,鹽2大匙。

  做法

  去除果實後將洛神花沖洗干淨(約3~4次)瀝干。

  加入鹽拌勻後放置約8~10小時讓它出水去澀~(中間稍微翻動)。

  准備一鍋冷開水將洛神花放入洗去鹽份,(太鹹)可多浸泡一下,將洛神花瀝干水份(晾干)。

  加入甘草片與一半砂糖攪拌均勻,另一半蓋在上面放入冰箱冷藏~每天稍微翻動一下約3~4天即可食用~

加入甘草片與一半砂糖攪拌均勻

  裝瓶後要放冷藏~

  結語:以上就是小編為大家介紹的關於洛神花蜜餞的做法,我們知道,蜜餞的做法有很多,方法也不一樣,但是今天我們就為大家介紹一部分的蜜餞做法,如果你喜歡這些洛神花蜜餞,就可以跟著一起做了哦。