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 瘦臉食譜 2017/2/6

西紅柿蛋花湯

“最經典的家常菜,人人會做,要想做的可口光滑,還真有點小竅門。”

食材明細

  • 西紅柿 2個
  • 雞蛋 2個
  • 適量
  • 適量
  • 水澱粉 適量
  • 雞精 少許
  • 白糖 適量
  • 小香蔥 少許
  • 料酒 少許
  • 清水 適量
  • 其它 口味
  • 煮 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 簡單 難度

西紅柿蛋花湯的做法步驟

  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:1 1准備2個西紅柿,洗淨後用削皮刀去皮;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:2 2去皮的西紅柿切成小丁;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:3 3准備適量的水澱粉,2個雞蛋打散,加少許料酒攪拌均勻;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:4 4炒鍋放適量的油,油熱後倒入西紅柿翻炒,邊炒邊用鍋鏟按壓西紅柿;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:5 5直至西紅柿濃稠,放適量的白糖炒勻;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:6 6倒入適量的清水;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:7 7大火燒開後,把水澱粉轉圈倒入鍋裡,用鍋鏟推開;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:8 8再次煮開後,湯汁開始變得有點濃稠,淋入打散的雞蛋;
  • 西紅柿蛋花湯的做法步驟:9 9待蛋液全部浮起,放適量的鹽、雞精調味,推勻即可出鍋。

小竅門

西紅柿一定要炒至像醬一樣,先用糖中和酸味,先淋入水澱粉再打雞蛋,蛋花更漂亮。 使用的廚具:炒鍋