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 養生減肥菜 2017/2/22

黃花魚的做法最正宗的做法 鮮辣黃花魚味道香

  黃花魚是人們喜愛吃的魚,因為黃花魚味道鮮美,營養價值非常的高,大家可能也會做點家常的黃花魚,但是大家會做最正宗的黃花魚嗎?下面小編就為大家介紹一下黃花魚怎麼做吧,希望大家喜歡。

  紅燒黃花魚

紅燒黃花魚

  材料:黃花魚一條450克,京蔥白,姜,蒜末各1茶匙。

  調味料:酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水(高湯)半杯。

  做法

  1.平底鍋內熱油,放入姜片炸至金黃色撈出。

  2.將黃魚放入用小火煎。

  3.煎好一面後再翻面煎至表面金黃色。

  4.煎好的黃魚盛出備用。

  5.另起油鍋,放入兩大匙油,冷油放入姜 蒜末,京蔥白段爆香。

  6.將調味料混合均勻備用。

  7.將魚放入爆香的油鍋內,倒入調味料。

  8.中火煮開後,轉小火煮至湯汁濃稠即可。

  清蒸黃花魚

清蒸黃花魚

  材料:黃花魚1條,蒸魚豉油(或生抽),生姜,蔥。

  做法

  1.魚放盤子上,將姜片鋪在魚上。蒸魚豉油倒在小碗裡。

  2.將魚和小碗都放在鍋裡用大火蒸熟,7-10分鐘(按魚的重量)。

  3.魚蒸好後把姜片揀去,魚盤裡的腥水倒掉。然後將蔥段鋪在魚上,小碗裡的蒸魚豉油倒到魚上。

  4.將鍋燒熱,倒入1勺油燒到7成熱。把燒熱的油澆到魚盤的蔥段上就可以了。

  這樣蒸出來的魚不僅口感嫩滑,而且沒有腥味。

  蔥香黃花魚

蔥香黃花魚

  材料黃花魚1條 大蔥的蔥白一段 白胡椒粉 姜 料酒 鹽適量 生抽 魚露。

  做法

  1、黃花魚切段,加入姜片料酒,白胡椒粉,鹽混合,腌30-60分鐘。

  2、鍋燒熱,倒入少量油,等油燒熱了,把魚塊倒入。不要翻動魚,等一邊有了硬皮,翻面,煎另一面,直到魚煎熟。

  3、把魚按照原來的樣子擺盤。

  4、大蔥白切絲,用煎魚的余油,炒蔥絲,加入生抽白糖魚露,炒好的蔥絲撒到黃花魚上即可。小訣竅炒蔥絲要快火炒,加入生抽和少量白糖,使蔥入味。如果有魚露,加入2,3滴即可。魚露比較鹹,只是提香。

  炸黃花魚

炸黃花魚

  材料主料:小黃魚500克。

  調料:鹽5克,雞精3克,料酒10克,大蔥10克,姜5克,花椒3克,花生油50克。

  做法

  1.將黃花魚洗淨,盛入大碗中,放入精鹽、雞精、料酒、蔥段、姜片和花椒粒,腌制2小時。

  2.揀去蔥段、姜片,盆中撒入干面粉,將魚身裹勻備用。

  3.將裹上面粉的黃花魚逐條下入油鍋中,炸至金黃色撈出。

  4.調大火,油溫升高後再將魚一起倒入鍋中復炸一遍,待外皮焦脆時即可撈出裝盤。

  結語:通過上文的介紹大家是不是了解了黃花魚的正宗做法了呢,黃花魚的做法很多很多,關於怎麼做黃花魚好吃也沒什麼規定,做法不一,但是做出來的黃花魚味道都是非常鮮美的,大家可以試試哦。