怎樣炖排骨最好吃?被這個問題難倒的人肯定很多。大家都喜歡吃排骨,但自己卻不會做,很是苦惱。排骨營養價值很高,偶爾吃一吃補充營養是極好的。想知道炖排骨的做法和炖排骨的營養價值嗎?那就一起來看看吧。
炖排骨
主料
排骨500g、玉米1根、胡蘿卜1根、豆角100g、姜1小塊、桂皮1根、八角2個、花椒20粒、海天黃豆醬3大勺(45ml)、白糖15g、鹽少許。
做法
1.玉米切成段,胡蘿卜切成滾刀塊,豆角剔除筋後掰成5厘米上的段,姜切片,各種香料放入炖煮包中。
2.鍋中燒水,水開後放入排骨,大火煮至出現浮沫,排骨變白後,用漏勺撈出。
3.湯鍋洗淨後,重新加入排骨,倒入開水,水量以沒過肉表面為准。加入三大勺黃豆醬。
4.再加入白糖;放入姜片和炖煮包,加蓋用中火慢炖。
5.湯汁沸騰後,轉小火,煮40分鐘後加入豆角、玉米、胡蘿卜,繼續煮10分鐘,根據個人口味調入適量鹽即可。
白蘿卜炖排骨
原料
豬排1000克,白蘿卜500克,蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。
做法
1.豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干淨,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒面,用中火煮炖90分鐘,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2.鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿卜條,炖15分鐘,肉爛、蘿卜軟即成。
南瓜排骨湯
原料
新鮮的南瓜1 斤,排骨1-2 兩,蒜5粒,鹽1茶匙。
做法
1、南瓜刮去皮洗淨,切大塊。
2、排骨出水除去血水,洗淨備用。
3、鍋注入適量清水,加入所有材料,煲滾後轉慢火,煲至所有材軟身及湯轉濃,加鹽調味,即可飲用。
排骨焖帶魚
原料
新鮮的帶魚2條、排骨、油菜心、香菇、冬筍、八角、醬油、醋、鹽、白糖、胡椒粉、蔥、姜、蒜、澱粉。
做法
1.將排骨切段用開水焯一下,放到高壓鍋中加調料壓熟香菇、冬筍分別切成小塊。
2.帶魚洗淨瀝干用油煎至成兩面黃色取出,鍋中留底油,放入大蒜、八角煸出香味。
3.再放入切好的香菇、冬筍,將排骨帶湯一起倒入,加鹽、醬油、白糖、醋調味後放入帶魚,焖3-5分鐘。
4.放入油菜心稍煮一下,勾薄芡,淋香油出鍋即可。
水晶排骨
原料
豬的肋骨、香蔥、生姜、適量的生粉。
做法
1.將主料加入清水中打入一個蔥結,放入適量的生姜去除它的腥味。
2.排骨煮到5成熟的時候就可以把它撈出來,將它均勻裹上澱粉然後下到開水鍋中反復穿制4到5次使它表面達到晶瑩剔透的效果。
3.然後重新撈起放回滲器中繼續滾勻澱粉,往復4到5次這樣它的表面就顯得光亮度很高,包裹得很均勻。
4.重新將它放到蒸鍋上面進行蒸制,這個蒸制的時間大概在15分鐘左右,菜肴就蒸好了。
結語:以上就是為您介紹的怎樣炖排骨最好吃。對於喜歡吃排骨的人來說,那絕對算是大大的福利了,仔細閱讀上面介紹的炖排骨的做法和炖排骨的營養價值,是不是垂涎欲滴了呢?那就趕快去試試吧。
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