豐滿的胸部是每個女性朋友一直最求的目標，很多人只相信哪些豐胸藥之類的東西，在中國傳統醫學講究是滋補療法，在他們看來食物就是最好的藥材，那麼大家知道吃什麼可以豐胸嗎?下面小編就為大家介紹一下豐胸食譜大全及做法。
豐胸美容湯
材料：紅棗5顆，蘋果1/2顆，雞蛋1個，酒釀1杯。
做法
1、紅棗洗淨泡軟並去核，蘋果切細丁備用。
2、將去核紅棗及切丁的蘋果用500cc水熬煮20分鐘。
3、雞蛋打散，倒入步驟(2)中即熄火，再倒入酒釀拌勻即可食用。
豐胸酒釀湯
材料：酒釀1碗，紅棗10粒，水4碗，雞蛋1個，蘋果半個。
做法
1、紅棗洗淨，拍扁去核;雞蛋打成蛋液。
2、蘋果用鹽搓洗表面，沖淨，切成細丁。
3、將水、紅棗和蘋果倒入鍋裡，熬煮30分鐘。
4、將蛋液和酒釀放入步驟(3)裡，攪拌均勻，煮沸即可食用。
山藥雄蹄豐胸湯
材料：新鮮山藥200公克，雄豬蹄600公克，王不留行2錢，紅棗10顆，米酒1大匙。
做法
1、紅棗洗淨、雄豬蹄肉切開備用。
2、取適量水煮開後，放入雄豬蹄煮5分鐘，取出再以冷水洗淨去油。
3、將2000cc的水注入鍋中，放入所有材料，大火煮10分鐘後轉小火炖2~3小時即可。
排骨黑豆湯
用料：排骨500克、黑豆50克、鹽少許。
做法
1、 黑豆清洗干淨，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜;
2、 排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨;
3、 砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味即可。
木瓜帶魚湯
材料
帶魚：300克黑木耳(干)：一小撮(約15克)。
排骨：300克。
木瓜：1個(約300克)。
姜：3片。
做法
1. 木瓜洗淨去皮，剖開去籽，切塊;
2. 黑木耳洗淨，用溫水泡軟，去蒂，撕成大小適中的塊狀;
3. 排骨洗淨切塊，汆水撈起;
4. 帶魚洗淨，腹內黑膜一定要刮淨，瀝干水，切5厘米的塊狀。熱鍋放兩湯匙油，待油燒至七成熱，下帶魚塊和姜片，小火煎至兩面微黃鏟起;
5. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分鐘，轉文火煲一個半小時，下鹽調味即可品嘗。
功效
湯水奶白，味道清潤。潤肺舒脾、養肝補血、澤膚養發、豐胸催乳。
結語：以上就是為大家介紹豐胸食譜大家全及做法的全部內容，相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的豐胸菜肴了吧。如果你心動的話，就趕緊動手制作一份豐胸大餐吧。
延伸閱讀：
- 豐胸食物 推薦這24款豐胸食物效果好
- 豐胸飲食 吃對這些食物擁有完美身材
- 經期吃什麼可以豐胸 吃這個讓胸部美美的
- 吃什麼水果豐胸 哪些水果可以豐胸
- 月經期間吃什麼好豐胸 讓您經期輕松豐胸
- 吃什麼可以豐胸部快效果快 平胸MM的福音
