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 養生減肥菜 2017/2/21

蒸南瓜餅的家常做法 做法獨特味道鮮美

  蒸南瓜餅是很有講究的吃法,很多人都喜歡吃蒸南瓜餅但是卻不會做,蒸南瓜餅的做法很講究火候,把控不好整個南瓜餅就非常的難吃,那麼大家知道蒸南瓜餅的做法嗎?知道蒸南瓜餅的家常做法嗎?如果你想了解的話,小編就為大家介紹一下蒸南瓜餅的做法大全。

  蒸南瓜餅

  材料

  南瓜,糯米粉、澄粉、砂糖,豆沙,芹菜梗。

  做法

  1、將半個南瓜去皮,去籽洗淨切成小塊;

  2、放蒸鍋蒸熟。

  3、用勺子將熟南瓜肉碾成泥狀,加糯米粉、澄粉、砂糖,和成面團;

  4、將面團分成若干小劑子,包入豆沙餡成餅胚;

  5、在餅胚表面刻上裝飾紋,頂部加芹菜梗點綴後放入平盤,蒸4~5分鐘即可。

  南瓜餅

  材料

  南瓜一個,約一斤半,糯米粉一斤,白糖適量。

  做法

  1、先將南瓜打皮去穰。

  2、將南瓜切成小塊,上鍋蒸熟或者用微波爐打熟。

  3、將熟了的南瓜叉碎,涼透。

  4、將糯米粉和白糖撒進南瓜泥裡攪勻,以發硬為佳。

  5、取一團南瓜面用手心團勻按壓成餅。

  6、電餅铛打開倒油,油溫放南瓜餅,慢慢煎,一面發黃後翻過來煎,蓋鍋三四分鐘即可。

  小訣竅

  糯米粉放少了餅容易發軟拿不起來,可適量放入些面粉,吃起來口感也很好。

糯米粉放少了餅容易發軟拿不起來,可適量放入些面粉,吃起來口感也很好

  南瓜餅

  材料

  南瓜300克,糯米粉300克。

  輔料

  紅豆適量,面包糠適量,白糖適量。

  做法

  1、南瓜去皮去籽切薄片,放微波爐高火叮5分鐘,打熟。

  2、打熟的南瓜放涼後,按1:1左右的比例,一點一點加入糯米粉,和成南瓜面團。

  3、把面團滾成長條,分成若干小劑子。

  4、取一個劑子,用手按壓成餅。

  5、紅豆煮熟後,加糖攪打成泥,再炒成紅豆沙。

  6、挖一勺紅豆沙放在面餅上,包成團子狀,再按成小餅狀。

  7、做好的南瓜餅坯,放入面包糠中,使其粘滿面包糠。

  8、鍋中適量油燒熱,中小火,將南瓜餅放入煎至兩面金黃即可。

  小訣竅

  1、如果覺得熬豆沙太麻煩可以買袋裝的豆沙餡。

  2、因為南瓜餅是油煎的,雖然吃起來又香又甜,並且很有嚼頭,但是不宜多吃喲。

  南瓜餅

  材料

  南瓜200克,糯米粉1碗約100克左右,糖2湯,油。

  做法

  1.南瓜去皮切成薄片,放蒸格裡蒸軟。

  2.把蒸好的南瓜放盆裡壓成泥狀,加入白糖拌勻,糖的分量可根據自己的口味添減。

  3.把糯米粉放進盤裡和南瓜泥拌勻,(切記不能加水,南瓜泥已經含有很多水分)然後揉成較干的面團,個人經驗,面團太濕太軟煎的時候不易成型而且容易粘鍋。

  4.把面團分成十分,每分先搓成小圓球,然後輕輕壓扁成餅坯。

  5.油燒熱後,把餅坯放進鍋裡用小火慢慢煎至略為鼓起,比原來稍大,要注意翻動, 以免糊掉,把兩面煎成金黃色,就可上碟了。

  蒜香金不換蒸南瓜

  材料

  南瓜500克,蒜頭2顆,金不換適量,鹽,雞精適量。

  做法

  1、熱油鍋,爆香蒜茸;

  2、倒入南瓜和金不換翻炒半分鐘;

  3、加鹽和雞精調味,關火,裝盤;

  4、燒開適量水,放入南瓜隔水蒸8分鐘即可。小訣竅蒸南瓜時用中火,火太大容易把南瓜蒸爛了。

加鹽和雞精調味,關火,裝盤

  美味南瓜餅

  材料

  糯米粉110g,南瓜220g,白糖適量。

  做法

  1、把南瓜去皮切成小丁快,上蒸鍋蒸熟。

  2、南瓜蒸熟後拿出,放進不銹鋼小盆中,趁熱加糖,用勺子搗成泥狀。

  3、之後加入糯米粉,開始和面。

  4、活好面後揉成圓子,壓扁,放入電餅铛內,加入少許油,煎至兩面黃澄澄的,即可盛出。

  小訣竅

  把南瓜餅放入電餅铛內煎最好,因為堅決不會糊鍋,而且不放油也沒有關系,少吃油對身體好哦!

  結語:以上就是為大家介紹蒸南瓜餅家常做法的全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了蒸南瓜餅的做法了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法,如果大家喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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