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 養生減肥菜 2017/2/21

紅棗糕的做法 常吃它氣血好

  我們都知道紅棗補血養氣的功效是很好的,長期適當的食用可使面部紅潤氣色好。所以人們就制作出了很多用紅棗當主料的美食,紅棗糕的做法簡單且口味很好。朋友們想知道紅棗糕怎麼做及棗糕的做法嗎?下面就為大家介紹。

  做法一

  材料

  適量的牛奶,紅棗干50克,紅糖40克,植物油50克,低筋面粉100克,雞蛋50克,泡打粉3克。

適量的牛奶

  做法

  1.將准備好的已去核的紅棗干放在有適量清水的高壓鍋中煮五分鐘。煮好後,取出紅棗用攪拌機攪拌成泥。

  2.將准備好的紅糖和牛奶放入其中攪拌均勻。

  3.然後在其中再放入適量的油和雞蛋。

  4.要將它們充分的攪拌均勻。

  5.將上訴所需的兩種面粉混合過篩,然後倒入牛奶雞蛋液中。

  6.自上而下翻拌均勻後,加入紅棗泥。

  7.再翻拌均勻。

  8.然後倒入模具中,烤箱175度預熱,中層,烤20分鐘左右,用牙簽扎一下沒有面糊即可出爐。

  做法二

  材料

  去核大棗50克,低筋粉150克,牛奶60克,雞蛋4個,紅糖120克,白糖30克,鹽3克,泡打粉5克,色拉油80克。

  做法

  1.大棗泡開,去核洗淨,切成小丁。

  2.浸泡在牛奶中,最好讓牛奶全部滲進紅棗中。

  3.雞蛋打在桶裡,放入紅糖跟白糖。

  4.先中速打溶糖,然後快速打成濃稠狀。

  5.減慢速度打兩三分鐘,把大泡泡打成小泡泡。

  6.加入牛奶棗和色拉油,慢速打勻。牛奶紅棗一加進去就沒影了。

  7.篩入低粉和泡打粉,快速翻拌均勻。

  8.倒入鋪油紙的烤盤中,輕磕出大氣泡。

  9.烤箱預熱170度,中層上下火,烤35分鐘。

  10.烤好的棗糕放到冷都不會回縮,放涼以後切成塊食用,趁熱吃也很好吃哦。

  做法三

  材料

  玉米粉,紅棗,熱開水。

  做法

  1、玉米粉放入和面盆裡。

  2、准備適量熱開水。

  3、分次把熱開水倒在玉米粉上。

  4、用筷子把玉米粉和熱開水充分攪拌均勻,形成沒有干粉的黃豆大小的面疙瘩。

  5、用手抓起一把面疙瘩,輕輕搓捻面質細膩就好了。

  6、准備一個微波適用容器,裡面鋪一層油紙。

  7、用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓。

  8、使玉米粉均勻的平鋪在碗底。

  9、紅棗用清水洗淨,去核撕成小塊。

紅棗用清水洗淨

  10、抓取適量紅棗,均勻的分散鋪在玉米粉上。

  11、用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓,使玉米粉均勻的平鋪在紅棗上。

  12、抓取適量紅棗,均勻的分散鋪在玉米粉上。

  13、再用手抓適量調好的玉米粉在碗底,並用手在玉米粉上來回按壓,使玉米粉均勻的平鋪在紅棗上,如此反復,一層玉米粉一層紅棗直到把所有的材料用完。

  14、微波碗上覆蓋一層保鮮膜。

  15、把碗放入微波爐裡,高火加熱8分鐘。

  16、微波爐停止工作後,取出碗,用一根筷子在玉米粉表面扎進去。

  17、如果筷子可以順利取出,且玉米粉不粘筷子,說明玉米糕熟了。

  18、把玉米糕倒扣在案板上,用手拿一塊濕布按在玉米糕上,按壓把玉米糕整形。

  19、拿去濕布和油紙,用刀把玉米糕切成自己喜歡的形狀,裝盤即可。

  做法四

  材料

  干紅棗100g,麥芽糖漿1湯匙15ml,熟松子仁10g,鹽1g。

  做法

  1、干紅棗清洗干淨,去掉棗核,將果肉切成碎粒。

  2、小煮鍋中加入100ml涼水、放入麥芽糖漿和鹽,大火煮滾後放入切好的紅棗碎粒,用木勺邊攪動,邊將棗肉碎粒壓成棗泥。

  待棗泥的顏色轉成黑紅色,湯汁收干後,關火。

  3、將煮好的棗泥盛出,鋪放在大盤中待冷卻。

  4、取一湯匙冷卻的棗泥放在保鮮膜上,將保鮮膜的四周收緊,將棗泥擠成團,並將包棗泥的保鮮膜擰緊,然後打開保鮮膜,在成型的棗糕頂端塞入幾顆松子,使松子半露在外即可。

  小訣竅

  煮棗泥時水一定不要加得太多,否則制好的棗泥太稀就團不成型了。

  另外,將棗糕制成什麼形狀全憑個人的想象力和自由發揮,重要的是你那份心思。

  結語:以上就是為大家介紹的紅棗糕的做法的內容。現在朋友們都知道紅棗糕是如何制作的了吧,紅棗對女性朋友的身體的滋養功效是很好的,所以平時適當地食用一些紅棗制品會有意想不到的好的效果,大家可不要錯過了。

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