大家都知道玉米面的營養價值是非常高的,含有亞油酸和維生素E、大量的賴氨酸、膳食纖維等對人體有極大的好處。那麼大家知道玉米面怎麼做好吃嗎?今天小編就帶領大家去了解一下關於玉米面的做法方面的知識。
玉米面的做法有很多種,做出來都很好吃。下面小編就介紹幾種常見的玉米面做法給大家。

玉米面脆餅
材料
玉米面三份、普通面粉一份。
做法
1、把三份玉米面(corn meal)放在和面盆裡。
2、用剛剛燒滾的水慢慢注入,邊用筷子攪拌,到看不見散粉的樣子就可以了。這個步驟是成敗的關鍵,水溫不夠玉米面不會起粘性,面團不成型,就真的必敗無疑了。
3、取一小團面,案板上撒大量的玉米面當作干手粉,輕巧地推著擀薄面團。記得每擀一下就要轉動面坯一次,因為面團會很粘也很沒有粘合性。
4、加入一份的面粉,也用筷子拌勻。
5、等面涼到不燙手,就可以揉成面團了,醒10分鐘。
6、取一小團面,案板上撒大量的玉米面當作干手粉,輕巧地推著擀薄面團。記得每擀一下就要轉動面坯一次,因為面團會很粘也很沒有粘合性。
7、然後隨意切割。
8、一小片一小片地放到烤盤上。
9、放入預熱到400華氏度/20攝氏度的烤箱裡,烤5分鐘,翻個面再烤5分鐘即可。
玉米面窩窩頭
材料
糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水適量。
做法
1、將糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一個盆內,混合均勻,往和好的粉內一點點加入清水,將粉面和成團,並靜置15分鐘。
2、將揉好的面團平均分成約40克重的小面團。
3、將小面團握在左手掌心,捏成小窩窩頭。
4、蒸鍋上刷一層薄油,將捏好的窩頭放入蒸鍋內,大火蒸10分鐘即可。
玉米面餅
材料
500克面粉、300克玉米粉、鹽適量、油適量。
做法
1、面粉和玉米粉混和在一起。
2、倒入適量的食用油。
3、盛具裡放入一些鹽,然後倒入熱水,變成鹽水,再加一些冷水,調成溫水。
4、用溫鹽水和面,一邊倒水,一邊攪拌面粉,直至成面團。
5、面團和好後,可以倒扣在盆裡,或者用東西蓋上盆子,隔絕空氣(目的是不然表皮變干)饧30分鐘(醒30分鐘)。
6、面團放在平滑的玻璃桌面,或者平台上,不建議放在面板上。因為擀面團時,要抹少量油(玉米面,彈性差,容易黏到面板上,不容易擀成餅)。
7、反復揉面團,然後多摔打幾次。
8、用手把面團揪成大小相等的面團。
9、用小碗裝少量油,放置一邊。
10、用手粘點油在面團上,然後用擀面杖把面團擀成薄餅。
11、平底鍋燒熱,(用中小火)把面餅放入鍋裡,蓋上鍋蓋。
12、等餅鼓起來,就翻面,等另一面也變色了,就烙好了,大概3,4分鐘就可以烙好一張餅。
小訣竅
1、和面時加入少量油,面有彈性。加入適量鹽,個人覺得很好吃,可以多加入一些。也可以放入糖,做成甜的,根據個人喜歡。
2、由於是薄餅(一般的烙餅都要抹油,卷起來擰花),所以一張餅很快就烙好了。個人覺得配粥一起吃,很好吃。
3 不喜歡硬面餅的人,不建議嘗試,玉米粉沒有粘性,吃起來口感硬。
乳酪玉米面小蛋糕
材料
黃油,乳酪,砂糖,雞蛋,原味酸奶,面粉,玉米面,泡打粉。
做法
1、50g黃油、50g乳酪室溫軟化,加50g砂糖打至發白乳化。
2、加1個雞蛋打勻,再加入80g原味酸奶攪打均勻。
3、50g面粉、50g玉米面、1小勺泡打粉一起過篩。
4、加入奶油糊中快速輕柔的拌勻,不用過度攪拌。
5、放入模具中,180度,25min左右即可。
豆香玉米面發糕
材料
玉米面粉200克,小麥面粉40克,黃豆面粉30克,配料:鮮酵母4克,清水240克,白糖60克。
做法
1、鮮酵母用清水化開成酵母水。
2、玉米、小麥、黃豆面粉放入盆中拌勻。
3、在混合好的粉中加入酵母水攪拌均勻成面糊狀。
4、另取一個大盤子,盤內抹一層油,再倒入攪拌好的面糊加蓋饧發制面糊原體積2-3倍大。
5、發酵好的面糊不要再攪動,放入蒸鍋內大火蒸15分鐘即可取出,稍涼以後切塊裝盤。
小訣竅
1、發酵好的面糊不要再攪動,以免影響啟發效果。
2、不喜歡吃甜味的朋友也可以把白糖換成1/2茶勺鹽和1/2茶勺五香粉。
玉米面疙瘩湯
材料
玉米面粉450克,白面粉150克,茄子,雪菜,姜蒜,鹽。
做法
1、玉米面粉和白面粉混合好以後,用溫水和面。水的用量,就是慢慢的倒,等到面粉能沾住就行了,不需要太多水,很少的水就可以了。
2、和好的面團,放到面板上。
3、把茄子切成條,姜切片,蒜拍碎。

4、等鍋裡的油燒熱了,放入姜片和蒜,再加入雪菜(已經加工過的)。
5、倒入茄條翻炒然後加入水,開始煮,等到煮開。
6、把面團用手按成長條形狀的面胚,面團摸起來要硬一些才能證明面和的恰到好處。
7、在面板上要撒一些白面粉,玉米面團放到白面粉上面,玉米面團上面也要撒一些干面粉,防止粘起來。長條型的玉米面胚切成條,然後再按照1厘米寬度的切斷,就變成了面丁(大小1厘米的立方體)。
8、等茄子煮7分熟了,把玉米面丁倒入茄子湯裡(注意要把面丁,分開,不要粘到一起)。
9、煮不少於10分鐘,大概就熟了,然後加鹽。
玉米發糕
材料
面粉200g、玉米面30g、糖20g、泡打粉5g、酵母3g、溫水230g、小蘇打1/4匙。
做法
1、將面粉、玉米面、糖、泡打粉混合均勻。
2、酵母溶於溫水中,再倒入面粉中混合成流動的面糊。
3、微波爐內放一小碗水,加熱至沸騰後,將面糊盆放入即可恆溫發酵。
4、發酵約一小時至兩倍大,表面有明顯氣泡生成。
5、將小蘇打溶於一小勺水中,倒入發好的面糊中攪拌均勻。
6、將面糊倒入鋪好油紙的模具中,二次發酵至兩倍大。
7、表面撒上葡萄干(或紅棗干等)。
8、開水上屜,大火蒸30分鐘。
結語:以上就是小編為大家帶來的關於玉米面怎麼做好吃文章的全部內容,現在大家對我上文所介紹的幾種做法是否有了一定的了解了呢?是不是想嘗試一下啊,那就趕快行動吧,為自己和家人做一份美味。
延伸閱讀:
- 玉米須泡水喝的功效 喝它能救命
- 玉米的做法 玉米的營養價值及功效
- 玉米餅的制作 推薦的這幾種做法味道美
- 玉米面發糕 自制發糕味道香
- 玉米餅的做法 香脆玉米餅在家做
- 奶油玉米濃湯 香滑的玉米湯做法



