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 養生減肥菜 2017/2/21

西紅柿雞蛋面 它美味健康值得一嘗

  面條的做法有很多種,西紅柿雞蛋面就是其中最受歡迎的一種。西紅柿雞蛋面的主要原料就是西紅柿,雞蛋和面條,做法非常簡單。想知道西紅柿雞蛋面的做法以及面條怎麼做好吃嗎?那就一起來看看吧。

  西紅柿和雞蛋都是高營養的食物,所以組合在一起的西紅柿雞蛋面就更有營養了,下面就介紹幾種西紅柿雞蛋面的做法。

  方法一

  材料

  番茄,雞蛋,掛面,蔥,蒜,番茄沙司,鹽,糖,白酒,澱粉。

番茄,雞蛋,掛面,蔥,蒜

  做法

  1.番茄洗淨,放入滾水中片刻,撈出去皮,切塊備用。

  2.雞蛋打入碗中,加幾滴白酒打散、蔥蒜切碎。

  3.材料准備好了之後就可以在鍋內放少許的油,然後倒入雞蛋液,稍微把它炒散,盛出來。

  4.下蔥蒜碎爆香,加人番茄炒軟並炒出湯汁、加入雞蛋炒勻。

  5.加鹽、糖、番茄沙司調味,最後加少許水澱粉稍稍勾芡。

  6.煮面,滾水中加少許鹽,下掛面煮熟撈出,淋上番茄雞蛋鹵即成。

  方法二

  材料

  番茄2個,雞蛋2個,掛面一大把,香蔥一根,鹽適量,水,澱粉適量,糖適量,油適量。

鹽適量,水,澱粉適量,糖適量

  做法

  1、首先就是把番茄先切成小塊,雞蛋打散加點水,鹽攪拌均勻,准備好水澱粉,香蔥切碎。

  2、鍋中倒入適量的油,加熱,倒入蛋液。

  3、雞蛋攪散,炒至金黃色盛出。

  4、鍋中倒入適量的油,倒入番茄。

  5、倒入雞蛋,再倒入適量的水煮開。

  6、倒入水澱粉。

  7、收汁,倒入香蔥,關火,盛放。

  8、鍋中倒入大量的水,煮開下入面條,中間點一次水,直到煮好。

  9、用冷水激下。

  10、面條拌上辣椒醬,澆上菜。

  方法三

  材料

  面條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老姜片 、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。

  做法

  1、兩個西紅柿洗淨切片,一個柿子椒洗淨切丁,適合數量的香菇切丁,兩個雞蛋搗碎,蛋液裡加鹽,一塊老姜片切碎。

  2、鍋內放油,油熱將蛋液倒入炒成蛋花,盛出。

  3、另放油,油熱爆香蔥花姜碎,將西紅柿倒入翻炒,待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會(如果你嫌西紅柿味太酸的話,可以加一點點白砂糖,但是只加一點點)再依次放入柿子椒丁和香菇丁。

  4、然後加水煮入味(水可以比做湯的時候稍多一些);大概可以煮上五分鐘吧,然後盛出倒在面碗裡,加鹽(鹽要多一些),醬油、花椒粉、味精,香油。

  5、另起一鍋放水煮面,面好即盛入裝有西紅柿湯的面碗,撒上香菜。

  方法四

  材料

  面條250g、西紅柿、鹽、味精、蔥花、香菜。

  做法

  1、坐鍋放油,油熱後,放蔥花爆香。再放西紅柿,炒出汁水。

  2、待西紅柿炒好後,放入一大碗水。

  3、不用等水開,直接扔下掛面。

  4、看面軟爛熟透之後,盛出湯面。

  5、在面上滴些香油,撒點蔥花。

  方法五

  材料

  面條、西紅柿、雞蛋各適量、精鹽、蔥花、味精、食用油各少許。

面條、西紅柿、雞蛋各適量、精鹽

  做法

  1、將西紅柿洗淨備用,用開水燙一下,剝去皮,切片,備用。

  2、雞蛋打入碗中,用筷子充分打攪,使雞蛋起泡。

  3、鍋中放油,油開後放入蔥花倒入雞蛋液,用筷子向一個方向撥動,讓蛋凝成蛋花,倒出。

  4、另起鍋將西紅柿倒入鍋中炒爛,再將蛋花倒入,翻炒幾下,加精鹽、味精,倒入碗中。

  5、將面條煮好,煮法與煮陽春面相同。

  6、吃時將面撈入碗中,澆上適量的西紅柿雞蛋鹵拌吃。

  結語:以上就是為您介紹的西紅柿雞蛋面,你們都了解了吧。這對於喜歡吃西紅柿雞蛋面的人來說,真的是極好的。看了上面說的西紅柿雞蛋面的做法以及面條怎麼做好吃,想吃的就可以去做一做。

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