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 養生減肥菜 2017/2/21

珍珠肉圓 常吃它讓你口齒留香

  珍珠肉圓,不少人都特別喜歡吃。它的主要原料就是糯米,當然了,你也可以加一些自己喜歡吃的其他配菜,搭配在一起會更美味。想知道珍珠肉圓怎麼做好吃以及珍珠肉丸子的做法嗎?那就一起來看看吧。

  珍珠肉圓看起來小小的,它所含的營養可是非常的豐富呢,下面就給你們介紹幾種珍珠肉圓的做法。

  做法一

  材料

  糯米,肉餡,蝦仁,料酒,醬油,鹽,蔥末。

糯米,肉餡,蝦仁,料酒,醬油,鹽,蔥末

  做法

  1.糯米洗淨,提前用水泡兩小時。

  2.剁肉餡。

  3.蝦仁從中間剖開去蝦線,然後剁成泥。

  4.然後放入適量的料酒,醬油,鹽,蔥末在肉餡上,把肉餡順時針的均勻攪拌下,讓它入味。

  5.泡好的糯米瀝干水。

  6.用手把肉餡捏成差不多的圓球,然後放到糯米的碗裡滾一下,丸子上面就沾滿了糯米。

  7.最後燒開水,把弄好的肉圓輕輕放上去蒸30分鐘左右,美味的珍珠丸子就可以出鍋了。

  做法二

  材料

  糯米、粽葉、牛肉末、干香菇、蛋清、蔥、姜、料酒、鹽、生抽、十三香或五香粉、生粉。

十三香或五香粉、生粉

  做法

  1、糯米、粽葉和干香菇都提前一晚用清水泡好。

  2、蔥姜和泡發的香菇切成碎末加入牛肉末中,再加入一個雞蛋的蛋清,以及料酒、鹽、生抽、十三香或五香粉、生粉初步拌勻。

  3、把肉餡超同一個方向不停攪打上勁,中途分幾次加入一些泡香菇的水。

  4、泡好的粽葉剪成兩半鋪在盤底。

  5、泡好的糯米瀝干水分。肉餡擠成牛肉丸,放到糯米中滾一圈,使各個角度都粘上糯米粒後,均勻的擺入盤中。

  6、開大火,上汽後蒸30分鐘。

  做法三

  材料

  豬肉400克,雞肉100克,蔥10克,姜10克,雞蛋1個,玉米澱粉20克,鹽10克,胡椒粉4克,十三香4克,菜籽油10克,雞精少許,水200-250克,蔥5克,放入湯中用,姜5克。

  做法

  1.准備材料,蔥清洗干淨,姜清洗干淨。

  2.豬肉和雞肉分別絞好,放在一起。

  3.將蔥姜切成細末備用。

  4.倒入打散的雞蛋。

  5.再倒入玉米澱粉。

  6.加入胡椒粉。

  7.加入十三香。

  8.加入菜籽油。

  9.加入雞精。

  10.倒入水,水適量添加。別一次加太多。肉圓好吃的原因在於加了雞肉。另外就是大量的水了,水越多,肉圓越嫩口。

  11.然後開始攪拌。順時針攪拌。

  12.這時,鍋裡可以開始燒水,要將水燒開。但不要翻滾。

  13.用家裡喝湯的小勺子。一手抓起肉糊,擠出一個圓球。放在小勺子上。

  14.然後用勺子托起肉圓。

  15.注意弄圓點。

  16.好了,到勺子上了。

  17.再順著下鍋。

  18.做好的第一個肉圓,先品嘗一下。

  19.真好吃啊。如果少鹽,可以再加些鹽攪打。

  20.然後繼續往鍋裡下肉圓。

  21.直到鍋裡都分布的著肉圓。別全下進去了。全下進去,肉圓太擠了,就不圓了。

  22.下好後。用中小火煮一會兒。

  23.然後再讓湯滾起來。過一會兒就熟了。

  做法四

  材料

  北豆腐,木耳,豬肉糜,雞蛋(一只),料酒,白糖,生抽,鹽,胡椒粉,香油。

北豆腐,木耳,豬肉糜,雞蛋

  做法

  1.豬肉糜,先用料酒,白糖,生抽和胡椒粉腌制10分鐘。

  2.木耳切成小碎末,和豬肉糜一起再次剁碎。

  3.豆腐用手捏碎,放入剁好的豬肉和木耳一起,打入一只雞蛋,放入鹽和香油,全部攪拌均勻。

  4.冷鍋熱油,小火,用虎口擠出丸子狀放入鍋中煎至兩面金黃即可。

  結語:以上就是為大家介紹的珍珠肉圓,你們都學會了吧。這對於喜歡吃珍珠肉圓的人來說,真的是極好的。看了上面說的珍珠肉圓怎麼做好吃以及珍珠肉丸子的做法,想吃的就去做一做。

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