【簡單煮意，美味生活】---竹荪蘆筍

“竹荪蘆筍都是好東西，大家百度一下就知道了，哈哈。在最求健康的今天，這兩樣東西都是健康食品，多吃有益健康。不過，好像這兩樣東西都挺貴的，在市場看到蘆筍賣，要8元一斤。經常吃是不可能的了，偶爾吃一頓，也沒關系。今天，就把它兩個做在一起，清爽的味道，不錯。”

食材明細

• 鹹鮮 口味
• 煮 工藝
• 十分鐘 耗時
• 普通 難度

【簡單煮意，美味生活】---竹荪蘆筍的做法步驟

• 1將蘆筍洗淨，去掉老的部分。
• 2焯熟待用。
• 3竹荪泡發，剪去頭尾。
• 4熱鍋，加入雞湯，將竹荪煨熟。
• 5將焯熟的蘆筍穿入竹荪。雞湯加鹽、幾滴蚝油調味、用水澱粉打個薄芡淋在上面就行了。