巧克力也能減肥?可能大家對於巧克力減肥都不是很了解,巧克力多吃不是增肥嗎,怎麼還能減肥呢?別急,小編會為你一一解釋清楚的.其實純正的可可豆制作的巧克力，本身熱量並沒有那麼高，那麼, 黑巧克力減肥?一起來仔細瞧瞧吧.
星期一
早餐：麥皮一碗、脫脂奶一杯、巧克力餅干一塊。
午餐：原味巧克力一塊、西梅汁一杯。
晚餐：灼蝦八只、清湯一碗、時蔬半份、白飯半碗。
星期二
早餐：番茄雞蛋三文治一份、綠茶一杯。
午餐：水果色拉半份、果仁巧克力半塊、鮮搾蘿卜汁一杯。
晚餐：吞拿魚三文治一份、清菜汁一杯。
星期三
早餐：巧克力蛋糕一塊、脫脂牛奶一杯。
午餐：鹵水雞翅三只、清湯一碗、白飯半碗。
晚餐：西梅五粒、脫脂奶一杯、原味巧克力一塊。
