蘿卜是大家再常見不過的東西了。如果你想減肥，巧吃蘿卜也能輕松實現哦。今天小編就教大家蘿卜的吃法，只要你照做月瘦10斤也不成問題哦！
材料：
花生米、海帶、蘿卜。
做法：
1. 干海帶放入涼水中浸泡三小時，洗干淨，切成塊。
2. 花生米略微浸泡，洗干淨。放入鍋中，加水，大火燒開，調小火煮花生米，煮至花生米軟糯。
3. 有機蘿卜洗干淨，薄薄刨去表面的薄皮，切大塊。
4. 起鍋，鍋內倒入初搾橄榄油，放入白蘿卜塊煸炒，煸透後加生抽煸炒上色，加水，放入海帶、煮熟的花生米，大火燒開，調小火煮。直至蘿卜酥而不爛，開大火調味，如果鹹味不夠，可以略微放些鹽，放少許蘑菇精，不勾芡，留少許湯汁味道更好，裝盤。OK啦!
