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 養生減肥菜 2017/2/22

雞蛋的做法 蛋清羹

  [原料]雞蛋2個,白糖40克。

  [做法]將雞蛋去黃取清與白糖攪勻,沸水沖服。

  [用法]每早空腹飲用,連服15日。

  [作用]清熱解毒。主治鼻衄。

  [評注]雞蛋清甘寒、能清熱解毒,白糖甘涼、能清熱潤肺消炎。兩種原料配伍能清熱涼血。此羹還宜於老年人冬季飲用。

蛋清羹