我們知道寒冷的冬季很多人的手上、臉上都會長凍瘡，這對愛美的人來說是一件很苦惱的事情，所以今天小編就為大家解決這個問題，下面給大家介紹了一些治療凍瘡的食譜，親們快來看看吧。
凍瘡怎麼治
滑熘羊肉
主料：羊肉(瘦)250克，荸荠20克,竹筍20克,木耳(干)20克,豌豆20克,雞蛋清30克
調料：植物油30克,味精1克,料酒10克,鹽3克,澱粉(豌豆)3克,姜5克,大蔥5克
滑熘羊肉的特色：色澤白淨，質地滑嫩，營養豐富，可使胃口大開。
做法
1.將羊肉洗淨，切成長方形片狀，加水澱粉、料酒、細鹽、蛋清，拌勻上漿。
2.旺火，將菜油倒入鐵鍋中，油燒至五成熱時，倒入拌好的羊肉片，拌炒6分鐘起鍋，瀝油。
3.將生姜末、蔥放入有余油的鐵鍋中，煸出香味，再加荸荠片、筍片、黑木耳、豌豆，煸炒2分鐘，加料酒、鹽燒開，下味精，接著加水澱粉勾芡，倒入羊肉片，燒熱即起鍋，加少許香油即成。
牛柳煲
主料：牛裡脊肉320克，洋蔥(白皮)160克
調料：姜10克,沙茶醬80克,辣椒(紅、尖)15克
做法
1. 牛柳肉去淨肥脂，洗淨，薄片，加味拌腌;
2. 洋蔥去衣，切碎;
3. 紅辣椒去蒂、籽，洗淨切碎;
4. 燒熱瓦缸下油，爆過洋蔥，姜片和沙爹醬(沙茶醬)，加入牛柳肉同爆至香，灑點燒酒，傾下少半碗清水，調適味，加姜煮四五分鐘下些粉芡攪勻即成。
上文中給大家介紹了一些治療凍瘡的食譜，下面我們再來看看其他的方法吧。→→→
治凍瘡的方法
體質偏寒，平時就怕冷的人入秋後可以多吃些生姜、羊肉、涮火鍋，以預防凍瘡。而易生凍瘡的人則從秋末冬初開始，就應該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位。
從每天嘗試浸泡半小時逐漸增加到浸泡1小時，在易受凍部位搽上凡士林或其他油脂類以保護皮膚。此外，外出時要注意局部保暖，如天氣寒冷時外出要使用口罩、手套、防風耳套、圍巾，鞋子不宜過緊。
通過食物進行溫補。適當吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強身體的耐寒能力。愛吃餃子的人可以吃些韭菜雞蛋、胡蘿卜羊肉、香菜肉餡的餃子，有助於溫補氣血，增加熱量。還要注意平時應該經常自己按摩手、足及耳廓等部位，促進血液循環。
柚子皮洗澡
柚子含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的營養素。尤其是B族維生素和維生素C含量很高，能有效地為肌膚補充水分和營養，減少皮膚細紋出現，延緩皮膚衰老，而且能使皮膚變得更加白皙。
另外，柚子皮表面還有不少植物脂性物質，泡完澡後能改善皮膚干燥，給肌膚提供一層自然的保護膜，摸上去更加潤滑細膩。
做法：將柚子皮曬干後放入較燙的洗澡水中，用毛巾蘸濕後熱敷患處。待到水溫合適後，再全身沐浴，進一步鞏固成效。
生姜治凍瘡
患輕度凍瘡可用生姜、紅糖煎水內服，同時用生姜切片塗抹患處。還可以取小紅辣椒或花椒50克，用半斤黃酒或2兩白酒加1升水煎20分鐘後放涼外塗。
烤蘿卜皮治凍瘡
凍瘡因陽氣不足，外感寒濕之邪，以致氣血運行不暢，淤血阻滯而發病。蘿卜具有行氣的作用，氣行則血行，因此，用蘿卜皮烤熱後貼在凍瘡患處，可以行氣活血，促進凍瘡局部血液運行，從而起到治療的作用。
具體方法→→→
將新鮮的蘿卜切成50毫米薄片，用蠟燭或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡處，然後繼續烘烤，距離與熱度以自我感覺舒適為度，每次貼半小時，每天1—2次為宜，直至凍瘡完全消失。貼敷時局部會有發癢感。心裡美蘿卜比白蘿卜性溫，效果更好。
治療凍瘡的偏方
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以用洗熱鹽水的方法來應對的。那就是把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進去，最好伴有按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡十到十五分鐘，連續一個禮拜後，就會起到很好的效果了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以采用香蕉肉擦塗凍傷的地方。具體的作法是，先用熱水把自己凍傷的地方清洗干淨，然後取新鮮的香蕉一根，去掉皮後，開始用香蕉的肉來擦塗被凍壞了的手的部位。
注意，把整根香蕉擦塗完了後，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶著就可以了。等它自然干了，脫落就可以了。堅持一天兩次，幾天後，凍瘡就好了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以采用泡辣椒水，或者是洗辣椒枝煮的水的方式來治療凍瘡的。辣椒水，就是把切好的辣椒放入清水裡，煮到沸騰，然後倒入臉盆後，把沒有出現傷口的手放進去搓洗就可以了。
而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一樣的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸騰，倒入臉盆，不燙後，手伸進去，抓辣椒枝，搓凍瘡處，可達到治愈的效果。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用冬青煮水來洗手，是最好的土方法。小時候，我家農村，常常我媽媽會用冬青水來給我們洗手以防凍傷手，萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。
就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然後放進鍋裡，倒入清水，煮到沸騰後，倒入臉盆，稍涼後，把手伸進去，就可以了。
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。對農村的孩子來講，茄子枝家裡院子裡的是不會砍掉的，都會任它在那裡長著。
等孩子的手凍了，有凍瘡後，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。折成小斷，然後倒入清水，煮至沸騰，倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然後抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅為好，就會起到很好的效果的。
當你的身體溫度有所上升後，也不會再感覺到特別冷的時候，記得找一塊軟的棉布用溫水浸泡後，有事沒事地揉搓被凍傷了的地方。這樣做是為了讓凍傷的地方的血液流動加快，從而緩解那個地方的不舒適感和疼痛感，並有效地緩解凍傷。
當你發現自己或者是身邊的人被凍傷後，要立刻離開寒冷的地方，然後進入較溫暖的地方，這個時候，快點脫去已經濕掉了的衣服和鞋襪，然後繼續待在溫暖的房間，等待身體自行緩解被凍透了情況。
總結：一到冬季許多美眉都會買很多護手霜，為自己的雙手塗上一層保護膜，可是根據小編二十多年的經驗，護手霜不是太管用啊，所以今天小編給大家介紹一些治療凍瘡的食譜，親們快試試吧。
