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 養生減肥菜 2017/2/21

水煮栗子 史上最簡單快捷的美味

  商場街邊經常能看見賣糖炒栗子的,價格便宜,美味可口。如果在家想要吃栗子的話,那麼水煮栗子就是最佳的選擇了,它能保留栗子本身的營養。想知道水煮栗子怎麼做以及栗子的功效嗎?那就一起來看看吧。

水煮栗子能保留栗子本身的營養

  方法一

  材料

  栗子、水。

  做法

  1.栗子洗干淨。

  2.用刀在栗子尖上開小十字口。

  3.冷水下鍋開始煮20分鐘。

  4.冷水下鍋開始煮。

  5.待鍋內水沸騰後,加入適量的白糖繼續煮20分鐘然後關火,焖10分鐘就可以了。

  6.煮好的栗子,像花瓣一樣,很好剝。

煮好的栗子,像花瓣一樣,很好剝

  方法二

  材料

  栗子、水。

  做法

  1. 准備好一盤自己精心挑選過的新鮮栗子。

  2. 用刀輕輕的在栗子的錐部割一刀/兩刀/三刀。

  3. 劃的刀口不同,栗子煮熟裂開的形狀也不同。

  4. 放入末過栗子面比較多的水,煮約20分鐘,就可用撈出食用了。

放入末過栗子面比較多的水

  小貼士

  水一定要保持栗子煮熟了還是末過栗子面的。

  要不不保證容易剝開,或者紋理不一定裂的漂亮。

  方法三

  材料

  栗子、水。

  做法

  1.准備好板栗

  2.將板栗用清水洗干淨一下。

  3.將鍋內加水沒過板栗。

  4.開始煮板栗,時間約為40分鐘。

  5.40分鐘後將高壓鍋裡的氣體慢慢放出。

  6.打開鍋蓋。

  7.將煮熟的板栗盛出即可。

將煮熟的板栗盛出即可

  結語:以上就是為您介紹的水煮栗子,都應該了解了吧。對於喜歡吃栗子的人來說,那絕對算是大大的福利了,仔細閱讀上面介紹的幾種水煮栗子的做法,是不是都垂涎欲滴了呢?那就趕快去試試吧。

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