蝦米是常見的海鮮食品,一般,蝦米主要是煲湯的時候放點提鮮用的,那麼蝦米還有什麼其它吃法嗎?蝦米怎麼做好吃呢?今天小編就為大家推薦幾款以蝦米為主料的蝦米菜譜,希望大家喜歡。
冬菇蝦米豆腐煲
材料
1. 豆腐一大塊,切成6小塊;
2. 冬菇6顆;
3. 蝦米一小把(蝦米事先洗干淨,然後用少量清水浸泡);
4. 紅蘿卜一根切斜片;
5. 廣式臘腸1根切斜片;
6. 蒜頭兩瓣切粒;
7. 蔥或香菜少許;
8. 調味料:生抽、老抽、蚝油、料酒、糖各適量。

做法
1. 切好的豆腐放碟子上,隔水蒸5分鐘,取出;
2. 把碟子上多余的水倒掉,並用廚用紙巾吸干水份;
3. 熱油鍋,將豆腐煎至金黃,盛起備用;
4. 另熱油鍋,放蒜粒爆香,再加入冬菇、蝦米、臘腸、紅蘿卜炒香;
5. 砂鍋內放少許油燒熱,放入豆腐以及完成步驟4後的材料以及浸泡蝦米的水,加調味料,轉中小火燒5分鐘;
6. 勾芡,撒上蔥花或香菜,即可。

蝦米菜脯煲飯
材料:白米155公克,蝦米20公克,菜脯30公克,蒜末20公克,紅蘿卜丁30公克,水240公克,油1小匙,鹽1小匙。
做法
1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝干。蝦米與菜脯稍微沖洗干淨,擠干水份。
2.起一油鍋燒熱,先放入蒜末爆香,再放入作法1洗好的蝦米與菜脯以中小火炒出香味,再加入泡好的白米略炒勻後盛起。
3.將作法2炒好的材料放入砂鍋中,加入紅蘿卜丁及水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。
4.待作法3砂鍋內水分燒干後轉小火,沿砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後焖焗15分鐘,開蓋撒上蔥花即可。
溫馨小提示
調味料中若加入少許XO醬會更美味,不過小王子不吃辣,我這次沒放XO醬。
紫菜蝦米蛋花湯
材料:菜,蝦米,雞蛋,黃瓜。
做法
1、將紫菜撕碎。
2、將紫菜、蝦米過水一道洗淨,放在碗裡備用。
3、雞蛋打成蛋液,備用。
4、黃瓜切成片。
5、在鍋裡裝水燒開之後,將蛋液放進去。
6、待蛋液花浮在水面之後,放入黃瓜片。
7、加適量鹽、香油。
8、然後將制作好的湯倒入盛有紫菜和蝦米的碗裡。
9、用湯勺稍微攪拌均勻即可。

節瓜粉絲煮瑤柱蝦米
材料:節瓜400克,粉絲1包,蝦米15克,瑤柱10克,蔥花15克,姜茸,蒜茸各5克,鹽10克,白糖2克,料酒5ML,香油少許,油適量。
做法
1.節瓜去皮洗淨,切條;
2.蝦米,瑤柱洗淨,泡軟,水留用,將瑤柱撕成絲絲;
3.粉絲用冷水泡軟,瀝干水備用;
4.鍋裡放油,燒熱,爆香姜茸,蒜茸,加入蝦米,瑤柱炒至出香味,贊酒後放入節瓜炒均勻,調入鹽,糖翻炒均勻;
5..加入清水和泡蝦米,瑤柱的水大火煮開,加入粉絲,蓋上鍋蓋,煮5分鐘撒上蔥花,加香油再炒均勻即可。
小訣竅
1.節瓜和粉絲都是較清淡的食料,加蝦米,瑤柱可以提升節瓜和粉絲的鮮味,特別是粉絲,既吸收了節瓜清甜味又吸收了蝦米和瑤柱鮮味,味道好到不得了;
2.粉絲千萬不能用熱水泡,因為用熱水泡很快粉絲就吸收了所有的水分,到煮得時候就不可能再吸收湯汁;
3.如果口味比較重,可以放一點雞粉調味。其實放了蝦米或者瑤柱味道已經很鮮了,不需要再放雞粉;

4.挑選節瓜,要重身,青綠毛茸茸最好;
5.用蝦皮代替蝦米也不錯,蝦皮含有豐富的蛋白質和礦物質,尤其是鈣的含量極為豐富,有“鈣庫”之稱,是缺鈣者補鈣的較佳途徑;
結語:以上就是為大家介紹蝦米怎麼做好吃的全部內容,相信大家都已經學會了,蝦米的做法很多很多,小編推薦的是又好吃又簡單的幾種,不知道大家喜不喜歡,如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。



