清蒸魚主料為各類魚,屬家常菜。做法以清蒸為主,口味鹹鮮。清蒸魚魚形完整,魚肉軟嫩,鮮香味美,湯清味醇。根據各類魚的不同,營養價值有所不同。蒸魚的味道十分鮮美,而且重點突出了魚的味道。那麼蒸魚怎樣蒸好吃呢?接下來就和小編一起去看看吧。
做法一
制作食材:(各種)魚一尾、蔥絲、姜絲、 紹酒、青紅椒絲、生抽、醋、板油、植物油、蚝油。
制作流程
第一步:魚的選擇:魚的重量最好控制在500克左右,擺在魚盤中美觀是次要的 ,關鍵是生熟的火候比較容易把握。
第二步: 魚的整形:將魚清洗干淨後,用刀將魚脊骨從腹內斬斷,可以防止魚蒸熟後,由於魚骨收縮而使魚變形,在魚體兩側抹勻豬油,再沾少許白酒。
第三步:魚的調味:將少許肉粒拌入一點醬油、麻油、鹽、姜末、香菇末後放入魚腹中,既可使魚的味道更鮮,又可使蒸 出的魚顯得飽滿。
第四步:魚的擺盤:取大塊老姜和大蔥中段,切成長短均勻的細長絲,鋪在魚盤上,將魚入盤後再在魚身上撒些許蔥姜 絲,成熟後既美觀又入味均勻。
第五步 :魚的火候:火候是清蒸魚的關鍵所在,與很多清蒸菜一樣,一定要在鍋內水開後,再將魚入鍋,蒸6至7分鐘立即關火。
第六步:魚的虛蒸:所謂虛蒸就是關火後,別打開鍋蓋,利用鍋內余溫再蒸5至8分鐘後出鍋,將備好的醬油、醋和少許清油淋遍魚身即可。
制作提示
1.如果是清蒸稍大的魚,蒸的時間還可以再延長2至3分鐘;也可在魚身下架兩根筷子,使魚離開盤底,使魚身全面遇熱快熟;還可以將魚立起來蒸,用一節大蔥撐開魚腹,使魚平穩立住,同時 ,在魚身兩邊各劃一字花刀,並在每個刀縫處夾入姜片,切記,千萬別忘了虛蒸。
2.如果想使魚的香味少一些生澀,多一些柔和,可以將醬油、醋和少許清油調好的味汁放在一個小碗裡,與魚一起蒸,待虛蒸之後與魚一起出鍋,澆在魚 身上即可。
3.清蒸魚的烹制也是一門學問,從選魚到配料,從擺盤到入鍋,從火候到虛蒸,每一個步驟都有講究。當然口味可以根據自己的喜好進行調配,但火候和虛蒸可是清蒸魚“鮮”的基本保證。
做法二
制作食材:武昌魚1條、食鹽適量 ,醬油少許,姜少許,大蔥適量,朝天椒紅適量,胡椒粉少許。
制作流程
1.不開肚子,把頭和尾都切下,從背上切片。肚子那裡不要切斷了。刀要快啊。
2.擺好造型, 淋一點料酒腌一會。
3.切好需要的辣椒粒,蔥花和姜片擺上姜片,旺火開水蒸四分鐘即可。出籠時去掉姜片。
4.將蒸出來的魚汁與少量醬油,胡椒粉拌勻。淋到魚上,撒蔥花和辣椒粒。
5.武昌魚本身就已經很鮮,就不需要再放味精了,造型美觀,魚肉香滑細嫩。
做法三
制作食材:魚1條、蔥、生姜、蒸魚豉油、鹽、油。
制作流程
1.將魚處理干淨,內外抹鹽,上放姜片。
2.上熱鍋蒸10分鐘左右(時間依據魚的大小和 厚度)。
3.去掉盤裡面 蒸出來的湯汁,去掉舊的姜片(或直接換新盤子)。
4.並在魚上 撒切好的蔥絲和姜絲。
5.另起炒鍋,將油燒熱,倒在魚上,並倒入適量蒸魚豉油。
做法四
制作食材:草魚750克、豬肉(肥)50克、臘腸50克、香菇(鮮)10克、姜2克,香菜10克,鹽5克,雞精3克,小蔥20克,胡椒粉1克,香油15克,各適量。
制作流程
1. 先將草魚去鱗,取出內髒,用清水洗干淨,再用鹽將魚身裡外抹勻;
2. 臘腸、肥肉、香菇均勻切絲待用;
3. 把蔥條橫放在腰碟上,然後將魚擺在上面,將姜片放在魚身上,用籠蒸約90 分鐘至熟取出;
4. 去掉姜、蔥條,瀝去原汁待用;
5. 中火燒鍋倒油,先將熟油淋於魚身,再將臘腸、肥肉、香菇絲放下混炒,加入原汁,調好味,勾芡淋在魚身上;
6. 再淋上香油,撒上胡椒粉、淨香菜放在魚尾上即成。
做法五
制作食材:魚1條(300—400克),蔥1棵, 姜3片、料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,鹽15克,糖15克,油50克,香菜少許。
制作流程
1. 刮去魚鱗,除去內髒,洗淨後,擦干其水分,用刀於魚身兩側分別3度劃口。
2. 取蔥半棵,一切為二,敲 拍之,余下半棵切粒。
3 .將敲拍了的兩節蔥置於一耐熱容器上,擱放姜片。然後,置魚於其上。放調拌好的調味料於魚身,添水2湯匙,蓋上耐熱蓋(或覆上保鮮紙)。
4. 把魚移到盛茶 盤中,然後,在魚的清蒸汁液中加油1湯匙,再將其汁液均勻地澆於魚身。
5、最後,撒上蔥粒和香菜即可。
做法六
制作食材:鳜魚 1條,干辣椒 1個,姜 適量 ,小蔥 適量,食鹽 適量,蒸魚豉油 適量,料酒 2湯匙,植物油少許。
制作流程
1、桂魚在去鱗去除內 髒後洗淨,抹干水分。
2、用兩湯匙料酒和少許鹽抹於魚表面,腌制十分鐘。
3、姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鐘(水開後放入開始計時 哈!)。
4、蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也 會卷起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用。
5、魚蒸好後 掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油。
6、將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可。
結語:以上就是為您總結的內容了,通過上文大家知道怎樣做出鮮美的蒸魚了吧。蒸魚的食材選擇有很多,蒸出的魚不僅味道鮮美、營養豐富,而且營養物質更容易被人體吸收和利用。對我們的健康有非常大的幫助哦,按照上文的方法,大家也可以做出美味的蒸魚哦,趕緊來試試吧。
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