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 養生減肥菜 2017/2/21

鍋巴的做法 自制鍋巴蹦脆響

  鍋巴是人們喜愛吃的食物之一,口感蹦脆,很適合小年輕的人吃,而且鍋巴泡麻辣燙也是很不錯的吃法哦,既然鍋巴那麼好吃,大家知道鍋巴的做法嗎?知道鍋巴怎麼做比較好吃嗎?下面小編就為大家介紹一下鍋巴的做法大全。

  鍋巴

  材料

  米飯150克,玉米澱粉20克,鹽1克,椒鹽1克,五香粉0.5克。

  做法

  1.米飯放入容器中。

  2.加入其他原料。

  3.然後混合均勻。

  4.壓平成長方形,如果發現粘或是不容易整形,可以再加些玉米澱粉。

  5.然後盡量壓薄,切成小方形塊。

  6.放油鍋中,用小火炸至金黃色即可。

  鍋巴

  材料

  糯米500克,蔥白5克,姜末5克,鹽5克,玉米澱粉5克。

  做法

  1.將糯米泡水四個小時。

  2.糯米瀝干後,加入姜末,鹽,玉米澱粉(可以有凝固的作用)蔥白。

  3.攪拌均勻。

  4.看看我手中的炸鍋巴的工具。

  5.先在模具上塗些熱油。平平地放一層米。

  6.鍋中油熱後。取一顆米粒扔在油中,米粒能迅速地飄在油上即可。

  7.然後把模具放油中炸。

鍋中油熱後。取一顆米粒扔在油中,米粒能迅速地飄在油上即可

  8.炸至金黃色取出。

  9.漢堡模上塗上熱油。

  10.用小勺子將米粒抹平。

  11.抹平後的樣子。

  12.然後將模具放入油鍋裡。如果油量比較少,可以用勺子將熱油倒入模具中。會自動幫你炸好拉。

  13.炸至金黃色,用夾子將模具取出來。

  14.倒扣在濾篩子上,用筷子輕敲打幾下。

  15.鍋巴就出來拉。

  16.看這麼多鍋巴,最後炸好後的油這麼多。

  三鮮鍋巴

  材料

  鍋巴、春筍、鮑魚菇、黑木耳、瑤柱、鹽、料酒、蒸魚豉油。

  做法

  1、春筍去殼,對半剖開焯20分鐘去掉澀味,干鮑魚菇和黑木耳泡發,瑤柱沖洗干淨用料酒浸泡。

  2、瑤柱連同料酒一起上鍋蒸約3分鐘,冬筍切片,鮑魚菇和黑木耳撕小朵。

  3、鍋巴入油鍋炸至金黃酥脆(這一步可以稍晚點,最好在菜碼煮好的時候炸出鍋)。

  4、熱鍋溫熱炒香蔥姜,下鮑魚菇、黑木耳和冬筍翻炒。

  5、下瑤柱和料酒,加鹽調味,加少許蒸魚豉油提鮮,蓋上蓋子煮約10分鐘。

  6、炸好的鍋巴擺盤,炒鍋開大火淋入水澱粉,晃鍋,湯汁收至濃稠時澆在熱鍋巴上即成。

  鍋巴的做法

  1、米飯加少許鹽和油拌勻,烤盤抹油,將米飯平鋪在烤盤上,可以鋪的略厚一點,我這個有點薄。

  2、放入預熱好100度的烤箱,上下管烘烤約1小時。

  3、取出將鍋巴掰小塊,繼續100度上下管烤約30分鐘即成。烤好的鍋巴可密封保存很長時間,吃的時候用油炸至金黃酥脆即可。

  番茄蝦仁鍋巴

  材料

  蝦仁100g,雞蛋清30g,澱粉2湯匙(30g),番茄醬50g,白砂糖15g,色拉油50g,鹽6g,剩米飯200g,豌豆20g,姜片1片。

番茄蝦仁鍋巴的做法

  做法

  1、將蝦仁清洗干淨,加入少許的鹽、雞蛋清、澱粉(10g左右)攪拌均勻。

  2、鍋中坐底油,油到了六成熱,放入蝦仁滑炒,出鍋備用。

  3、吃剩的米飯用手略略壓實,壓成扁片(只要略略壓實保證煎炸的時候不散就好),每個鍋巴最好在4cmX4cm以內,不要一大片放入鍋中(這樣方便成熟)。

  鍋中放油,待油溫溫升到六成,將壓好的米飯片放入鍋中煎炸至兩面金黃,撈出瀝油,制成鍋巴。

  4、迅速將鍋中再次放入底油,放入番茄醬煸香,加入適量清水,加入豌豆、姜片、蝦仁,調入白砂糖、鹽,略煮兩分鐘,用水澱粉(剩下的澱粉制成水澱粉)勾芡出鍋,澆到炸好的鍋巴上即可。

  麻辣鍋巴

  材料

  香米、all-purpose面粉、鹽、油、孜然粉、花椒粉、辣椒粉。

  做法

  1、把香米洗淨後用水浸泡1-2小時,根據米的質地不同將米用手捏碎或用Blender打成小渣渣,但別打得太細膩了,保留一點顆粒的口感做出來的鍋巴才香脆。

  2、按1:1左右的比例加入面粉,加入適量鹽,揉成團揉均勻。

  3、揉好的米面團醒15分鐘以後,用面條機或者擀面杖壓成薄薄的片,然後切成小方塊。

  4、油鍋燒制7成熱後轉中火,一片一片下入鍋巴片炸,炸至表面金黃色即可。

  5、用鹽、孜然粉、花椒粉、辣椒粉調成麻辣粉,鍋巴剛炸好起鍋後趁熱撒入麻辣粉拌勻。

  6、拌好調味粉後的鍋巴就可以吃了,但冷卻以後會更脆!

  芝麻鍋巴

  材料

  茉莉花牌米飯約200克,黑芝麻3茶匙。

  做法

  一、將溫暖(不要太熱,會燙爪子)米飯放入透明薄膜裡,揪起周圍的邊緣,形成袋子形,用手搓爛米飯,米飯太冷和太硬,否則不容易成團和出粘性,如果是剩飯,先暖一暖;

  二、加入炒過的黑芝麻,攪拌均勻;

  三、在案板上刷一層薄薄的油,以免粘底,揪一團米飯,用剛才用過的透明薄膜蓋住;

  四、用直柱形面棍壓成薄片,大約2-3毫米厚;

  五、用曲奇模壓形,邊角料搓成團再壓成片,再壓形,也可刀劃開一塊塊,這樣更會少邊角料,操作得快些;

  六、開油鍋,中小火,油四至成熱時炸,炸至金黃色即可。

  結語:以上就是為大家介紹鍋巴的做法全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了怎麼制作出美味的鍋巴了吧,小編推薦的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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