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 養生減肥菜 2017/2/21

麻辣魚的做法 這樣做麻辣魚非常美味

  中國人都比較喜歡吃麻辣的食物,麻辣的食物不僅味道鮮美而且開胃下飯,麻辣魚就是大家非常喜愛吃的一種美味,而且麻辣魚的做法也非常的多,那麼大家知道麻辣魚怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下麻辣魚的家常做法吧。

  麻辣魚不僅味道鮮美而且營養很豐富,多吃魚能夠提高人體的免疫力,下面大家就一起來看看如何制作出美味的麻辣魚吧。

  麻辣鲳魚

  材料

  鲳魚2條,麻辣魚,精制油,生抽,料酒,雞精,白糖,白芝麻,蔥姜,蒜末。

鲳魚2條,麻辣魚,精制油,生抽,料酒,雞精,白糖

  做法

  1、先將魚洗干淨,用蔥姜、料酒腌制半小時,用布揩干,入油鍋煎黃備用,將麻辣魚(一大勺)、蒜末放入油鍋內煸香,放入煎好的魚,加料酒烹香。

  2、然後加水與魚齊平,放入少許生抽、白糖,煮沸3分鐘。

  3、加雞精少許,湯汁稍許稠干後出鍋裝盆,撒上些許白芝麻即成。

  麻辣帶魚

  材料

  鮮帶魚500g,花生油100g,蛋黃1個,粉芡適量,干辣椒15g,花椒50粒,大料20粒,蔥姜各20g,蒜10g,白開水250g,白糖少許,鹽1勺,胡椒粉少許(特別少),料酒2大勺,雞精少許,香油2勺,紅辣椒醬1大勺。

  做法

  1.將帶魚處理干淨後,切成5厘米的長節,用蛋黃、粉芡、鹽(特別少)、胡椒粉,勾芡,將勾過芡的帶魚放入油鍋中炸成金黃色撈出。

  2.將油鍋燒制7成熱(筷子剛入鍋中周圍有油泡即可)放入干辣椒、花椒、大料煸出香味,迅速撈出花椒、大料,再放入姜絲、蔥絲、蒜末、紅辣椒醬爆炒,然後加入白開水,放入帶魚、鹽、白糖、料酒用小火慢燒至湯汁濃稠後加入雞精,最後淋上香油即可。

  小訣竅

  清洗帶魚時帶魚表面的銀白色魚鱗不要洗掉,據說營養很高。

  炸帶魚時油溫要高,燒時火不能太旺,以免帶魚燒爛,湯汁不要收的過干。

  作為涼菜也不錯哦。

  將帶魚整齊的中部可以留些煎著吃。

  超級懶人簡易版麻辣魚

  材料

  冰凍Bass fillet,鹽,白胡椒粉,澱粉,豆瓣醬,姜,蔥,蒜,花椒。

  做法

  1、解凍超市買的冰凍Bass fillet,切成塊狀或是片狀隨自己喜歡。

  2、瀝干水分,加少許鹽、白胡椒粉、澱粉,抓啊抓啊抓,讓其混勻,靜置。

  3、熬制湯料:我買的底料,木有底料也可以用豆瓣醬啥米的自己喜歡的醬料代替。鍋裡掉點油,放姜蔥蒜、花椒爆香,然後加底料炒啊炒,炒出香味,加水燒開,關小火熬一會。忙的話也可以不熬了,直接煮。

  4、魚一塊一塊的放,火不能太大,中火。

  5、煮開後,再過4-5分鐘就好了。

  麻辣鲶魚

  材料

  鲶魚1條(重約1500克,選用資中球溪河的正宗鲶胡子)。調料泡菜50克,泡椒50克,泡姜50克,獨頭蒜30克,干辣椒20克,雞粉10克,味精5克,澱粉30克,鹽8克,干花椒15克,郫縣豆瓣20克,香菜5克,香蔥8克,濕澱粉10克,高湯500克,混合油(雞油和花生油的比例為1:1)500克。

  做法

  1、鲶魚宰殺,洗淨血污後順長切成寬2厘米的塊,放澱粉、鹽碼味、腌漬15分鐘;郫縣豆瓣剁碎;泡菜、泡姜洗淨後切厚0.2厘米的薄片;泡椒洗淨後切小段;香蔥洗淨切成蔥花。

  2、炒鍋放混合油,燒至五成熱時放入碼味後的鲶魚塊小火滑1分鐘,取出控油;鍋內留油50克,燒至七成熱時放入泡菜片、泡椒段、泡姜片、豆瓣碎、干花椒、干辣椒、獨頭蒜小火煸炒2分鐘至出香,放入鲶魚條、高湯小火燒20分鐘,放入雞粉、味精調味後用濕澱粉勾芡,出鍋後裝盤,撒入蔥花、香菜即成。

  小訣竅特點

  麻、辣、嫩、鮮、香。

  麻辣水煮鲷魚

  材料

  鲷魚,胡椒粉,料酒,鹽,澱粉,西芹,金針菇,泡椒,辣椒,姜蒜片,郫縣豆瓣醬,糊辣面,花椒油,辣椒油,香油,蔥花,香菜,熱油。

鲷魚,胡椒粉,料酒,鹽,澱粉,西芹,金針菇,泡椒

  做法

  1、鲷魚切片,用胡椒粉、料酒、鹽、澱粉腌制15分鐘。

  2、西芹、金針菇處理干淨後,焯水放入碗裡。

  3、泡椒、辣椒切碎,姜蒜切末。

  4、鍋裡放油燒熱煸炒泡椒、辣椒、姜蒜末出香味。

  5、然後放入郫縣豆瓣醬、糊辣面煸炒出紅油,並放入高湯煮開。

  6、放花椒油、香油、辣醬油,再放入魚片輕輕滑散,蓋上鍋蓋煮開。

  7、然後連湯汁一起倒入碗裡,撒上蔥花、胡椒面、香菜,淋上熱油即可享用!

  麻辣水煮魚

  材料

  魚肉2 大片、蔬菜片半碗、麻辣調料隨意。

  做法

  1、魚肉切成寬厚大片,入料酒、蔥姜、胡椒細鹽、澱粉一匙,揉捏入味,備用。

  2、鍋內燒滾水(約湯碗的 2/3 量)。先燙蔬菜片,撈出置湯碗內。然後在滾水中入1-2 匙辣椒醬,調好口味;再撒一大把干辣椒段入內,渲染“麻辣”氛圍。

  3、將魚片劃入湯內,煮滾起鍋,倒入湯碗中,撒麻油、胡椒粉、香菜末少許,即可呈獻了。

  結語:以上就是為大家介紹麻辣魚的做法全部內容,相信大家在看完全文之後已經了解了如何制作出美味的麻辣魚了吧,小編介紹的是幾款簡單的做法,大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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