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 養生減肥菜 2017/2/21

酥肉的家常做法 簡單做美味小酥肉

  酥肉,是一種以豬肉為主要原料制作而成的特色美食,有人覺得它太有特色了,所以覺得做起來肯定不簡單,如果你也是這樣想的那就錯了,酥肉的家常做法還是比較簡單的,不會太復雜。想知道酥肉的制作方法以及酥肉的做法嗎?那就一起來看看吧。

  酥肉的營養價值比較豐富,吃一些酥肉對人體還是很有好處的,下面就介紹幾種酥肉的做法給大家。

  方法一

  材料

  五花肉、生姜、蒜苗、豌豆豆粉、鹽、白糖、雞蛋、花椒面。

五花肉、生姜、蒜苗、豌豆豆粉

  做法

  1、五花肉去皮洗淨,瀝水後切相等的厚片。

  2、生姜洗淨剁成細末。

  3、然後先在肉片中加入姜末、豌豆豆粉(澱粉)、鹽、料酒、雞蛋和白糖少許,均勻攪拌腌20分鐘左右,在下鍋前需要再次拌勻一下。

  4、鍋內油溫六成時用筷子一片一片將肉片下入油鍋內。

  5、一直保持六成左右油溫。

  6、待到肉片被炸得金黃色時即可出鍋。

  7、將蒜苗(青蒜)洗淨後剁,細成蒜苗花。

  8、然後將炸好的香噴噴小酥肉撈起來,最後趁熱在酥肉上均勻的撒上花椒面和蒜苗花就可以。

  方法二

  材料

  豬瘦肉、芡粉、雞蛋、冬瓜、雞精、花椒粉、醬油、鹽、豆瓣醬、泡菜、蔥姜蒜。

鹽、豆瓣醬、泡菜、蔥姜蒜

  做法

  1、把豬肉切成條狀,比炒菜時用的稍大一點就行,蔥姜蒜切末,冬瓜切片,泡菜切丁備用。

  2、把切好的的豬肉用豆瓣醬、花椒粉、雞精、醬油、泡菜腌制10分鐘。

  3、開火先倒入水把切好的冬瓜倒入煮熟,然後撈起來。

  4、把腌制好的豬肉裡打入兩個雞蛋和勻,然後倒入芡粉,芡粉能把肉黏住就行了,但是你想多吃粉的話就多加點,但是不能太多,不然就煮不熟了。

  5、煮冬瓜的水不要到接著煮開了就下裹好的豬肉,用勺子筷子都行,有雞蛋那麼大就行放入鍋中,時不時的輕輕攪拌一下,避免粘鍋,水開煮10分鐘就行,最後到入冬瓜在煮開就做好了。

  6、起鍋時放點鹽和蔥就行了。

  方法三

  材料

  豬肉,雞蛋。

  調料

  花椒,澱粉,面粉,料酒,鹽。

花椒,澱粉,面粉,料酒,鹽

  做法

  1、首先我們將豬肉清洗干淨然後將豬肉切厚薄均勻的片兒,然後加入適量的料酒和鹽腌制30分鐘左右。

  2、澱粉加雞蛋、面粉、鹽、花椒粒和純淨水拌成糊,把腌好的豬肉片兒放糊裡拌勻。

  3、油鍋上火燒至八成熱,下入掛勻糊的豬肉片炸至金黃,先用大火將表皮炸定型,再調成小火炸成金黃,待兩面金黃撈出瀝油即可。

  小訣竅

  1、如果你不喜歡吃瘦肉,那麼在做這道菜的時候你可以選擇使用五花肉,味道也是非常好的。

  2、有的做法介紹肉洗後控干水分,切片後直接入到糊裡,但我喜歡先腌一下,感覺更入味兒。

  3、我的糊用的面粉稍多一點,我喜歡裹得厚一些,一半肉一半面的來吃,怕攝肉過多,胖啊。

  4、肉片兒下油鍋時,用筷子將肉片展開放入,否則成一個團了,不好炸透。

  方法四

  材料

  五花肉、生姜、蒜苗、豌豆豆粉、鹽、白糖、雞蛋、花椒面。

  做法

  1、首先將五花肉去皮然後將其清洗干淨,然後我們將五花肉瀝干水分,再切成合適大小的厚片。

  2、生姜洗淨剁成細末。

  3、肉片中加入姜末、豌豆豆粉(澱粉)、鹽、料酒、雞蛋和白糖少許,拌勻後碼味20分鐘,下鍋前需要再次拌勻。

  4、鍋內油溫六成時用筷子一片一片將肉片下入油鍋內。

  5、一直保持六成左右油溫。

  6、待到肉片被炸得金黃色時即可出鍋。

  7、將蒜苗(青蒜)洗淨後剁,細成蒜苗花(也可以用小蔥或洋蔥替換)。

  8、炸好的小酥肉起鍋,趁熱均勻撒上花椒面和蒜苗花即可。

  結語:以上就是為您介紹的酥肉的家常做法,你們都了解了吧。這對於喜歡吃酥肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的酥肉的制作方法以及酥肉的做法,想吃的就去試著做一做吧。

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