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 養生減肥菜 2017/2/21

雲南過橋米線 三種方法輕松做

  過橋米線是雲南的一道特色小吃,距今已經有一百多年的歷史了,那你知道雲南米線的做法嗎?知道雲南過橋米線與其他米線的區別麼?下面小編就帶著大家一起來了解一下雲南過橋米線的做法。

  雲南米線分為倆大類,一種是大米經過加工後制成的米線,還有一種是傳統的做法。下面我們一起來仔細看看這米線的做法吧。

  雲南過橋米線做法一

  制作食材

  光肥母雞半只(約750克),光老鴨半只(約750克),豬筒子骨3根,豬脊肉、嫩雞脯肉、烏魚(黑魚)肉或水發鱿魚各50克,豆腐皮1張,韭菜25克,蔥頭10克,味精1克,芝麻油5克,豬油或雞鴨油50克,芝麻辣椒油25克,精鹽1.5克,優質稻米400克,胡椒粉、芫荽、蔥花各少許。

豆腐皮1張,韭菜25克,蔥頭10克

  做法

  1.將雞鴨去內髒洗淨,同洗淨的豬骨一起入開水鍋中略焯,去除血污,然後入鍋,加水2000克,焖燒3小時左右,至湯呈乳白色時,撈出雞鴨(雞鴨不宜煮得過爛,另作別用),取湯備用。

  2.接著將生雞脯肉、豬脊肉分別切成很薄的片並擺盤,烏魚也切成薄片,並用沸水稍微的煮一下然後取出裝盤。

  豆腐皮用冷水浸軟切成絲,在沸水中燙2分鐘後,漂在冷水中待用,韭菜洗淨,用沸水燙熟,取出改刀待用,蔥頭、芫荽用水洗淨,切成0.5厘米長的小段,分別盛在小盤中。

  3.稻米經浸泡、磨成細粉、蒸熟,壓成粉絲,再用沸水燙二三分鐘成形,最後用冷水漂洗米線,每碗用150克。

  4.食用時,用高深的大碗,放入20克雞鴨肉,並將鍋中滾湯舀入碗內,加鹽、味精、胡椒粉、芝麻油、豬油或雞鴨油、芝麻辣椒油,使碗內保持較高的溫度,湯菜上桌後,先將雞肉、豬肉、魚片生片依次放入碗內,用筷子輕輕攪動即可燙熟,再將韭菜放入湯中,加蔥花、芫荽,接著把米線陸續放入湯中,也可邊燙邊吃,各種肉片和韭菜可蘸著作料吃。

  雲南過橋米線做法二

  材料

  濃湯用料

  排骨300g,鮮雞1/2只,鮮鴨1/2只,雲南火腿100g,老姜1塊(50g),鹽2茶匙(10g)。

雲南火腿100g,老姜1塊50g,鹽2茶匙

  米線配料(1大碗量)

  熟米線200g,鮮草魚80g,鮮豬裡脊80g,鹌鹑蛋1枚,韭菜30g,香蔥30g,搾菜30g,綠豆芽30g,鹽1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。

  做法

  濃湯做法

  1.首先將事先准備好的排骨、鮮雞、鮮鴨用清水沖洗干淨並切成大塊,分別放入沸水中煮沸,煮去血沫後撈出沖洗干淨。

  2.和拍散的姜塊、雲南火腿一同放入高壓鍋(或大砂鍋),加入約為固體材料4-5倍的水。先大火燒開,再轉為小火,煨制60分鐘以上。

  3.調入鹽,最後成品濃湯應該是濃濃白白的湯汁表面飄著一層明油。

  米線做法

  1.將鮮草魚肉和鮮裡脊肉,分別切成極薄的肉片待用(為防表面變干,可以先碼好,蒙上保鮮膜)。

將鮮草魚肉和鮮裡脊肉,分別切成極薄的肉片待用

  2.將沸騰的濃湯盛入保溫的大碗,依次平放入鮮魚肉片、鮮裡脊肉片、綠豆芽、搾菜和韭菜,磕入生鹌鹑蛋,放鹽和白胡椒粉。

  3.放置2分鐘後,再放入沸水燙過的米線,撒上香蔥花即可。小訣竅濃湯中的油不能捨棄,過橋米線就要靠它來確保溫度,以燙熟所有的材料。

  4.也可根據個人口味放各類肉片時蔬。但是肉片要切得越薄越好,也不宜一次多放。

  雲南過橋米線做法三

  材料

  主料

  光肥母雞半只(約750克),光老鴨半只(約750克),豬筒子骨3根,豬脊肉,嫩雞脯肉,烏魚(黑魚)肉或水發鱿魚各50克,豆腐皮1張,韭萊25克,蔥頭10克,味精1克,芝麻油5克,豬油或雞鴨油50克,芝麻辣椒油25克,精鹽1.5克,優質稻米400克,胡椒粉,芫荽,蔥花各少許。

豆腐皮1張,韭萊25克,蔥頭10克,味精1克

  做法

  1.將雞鴨去內髒洗淨,同洗淨的豬骨一起入開水鍋中略焯,去除血污,然後入鍋,加水2000克,焖燒3小時左右,至湯呈乳白色時,撈出雞鴨(雞鴨不宜煮得過爛,另作別用),取湯待用。

  2.將生雞脯肉、豬脊肉分別切成薄至透明的片放在盤中。烏魚(或鱿魚)肉切成薄片,用沸水稍煮後取出裝盤。豆腐皮用冷水浸軟切成絲,在沸水中燙2分鐘後,漂在冷水中待用。韭菜洗淨,用沸水燙熟,取出改刀待用)蔥頭、芫荽用水洗淨,切成0.5厘米長的小段,分別盛在小盤中。

  3.稻米經浸泡、磨成細粉、蒸熟,壓成粉絲。再用沸水燙二三分鐘成形,最後用冷水漂洗米線。每碗用150克。

  4.食用時,用高深的大碗,放入20克雞鴨肉,並將鍋中滾湯舀入碗內,加鹽、味精、胡椒粉、芝麻油、豬油或雞鴨油、芝麻辣椒油,使碗內保持較高的溫度。湯菜上桌後,先將雞肉、豬肉、魚片生片依次放入碗內,用筷子輕輕攪動即可燙熟,再將韭菜放入湯中,加蔥花、芫荽,接著把米線陸續放入湯中,也可邊燙邊吃。各種肉片和韭菜可蘸著作料吃。

  總結:以上就是為大家介紹的雲南過橋米線的做法,相信大家看了雲南過橋米線的做法都會自己制作雲南米線了。這對喜歡吃米線的朋友來說就是一個福音,不用出門也可以吃到米線啦。

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