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 養生減肥菜 2017/2/21

紅燒土豆牛肉 簡單牛肉也能有不平凡的美味

  紅燒土豆牛肉,相信不少人都有吃過吧,那口感實在是太美味了。它主要就是由土豆和牛肉為原料制作而成的,所以營養價值是相當豐富的。想知道紅燒土豆牛肉的家常做法以及土豆牛肉的做法嗎?那就一起來看看吧。

  紅燒土豆牛肉的做法很簡單,學一學就能會,下面就給你們介紹幾種它的做法給你們當參考。

  方法一

  材料

  牛腩500g,土豆1個,胡蘿卜1根,洋蔥半個,八角1個,大蔥半根,姜5片,料酒1湯匙,老抽1.5湯匙,白糖少量,鹽少量。

洋蔥半個,八角1個,大蔥半根

  做法

  1.牛腩切大塊用流動的水發反復沖洗干淨,控干水份。

  2.土豆、洋蔥、胡蘿卜等材料清洗干淨。

  3.然後把土豆、胡蘿卜切滾刀塊、洋蔥也切成塊備用,姜和大蔥切成片狀,八角沖洗一下。

  4.鍋中放涼水加兩片姜,放入牛肉塊焯水,水煮沸後繼續煮三分鐘,待牛肉吐盡血沫,撈出用熱水沖洗干淨。

  5.鍋中油中火燒至六成熱,依次放入胡蘿卜、土豆和洋蔥,煸炒至八成熟(土豆透明邊緣有些焦黃),盛出備用。

  6.用鍋中余油放入蔥、姜、八角爆香。

  7.然後放入焯水之後的牛腩,稍微翻炒幾下,片刻後就能加入一湯匙的料酒,繼續翻炒片刻。

  8.加入足量熱水,大火燒開後轉小火炖1.5小時。

  9.加一湯匙半老抽、一點點白糖和鹽調味。

  10.將土豆、胡蘿卜、洋蔥倒入鍋中,和牛肉放在一起炖15分鐘,轉大火收濃鍋中湯汁,即可出鍋。

  方法二

  材料

  咖喱100克,牛肉300克,土豆400克,蔥20克,姜20克,蒜20克。

蔥20克,姜20克,蒜20克

  做法

  1.土豆洗干淨切塊,待用。牛肉洗干淨,下鍋裡煮個15分鐘撈起待用。

  2.鍋中少許油,倒入土豆塊,翻炒幾分鐘。然後加入咖喱塊,全部放進去,因為我的土豆還是比較多的。

  3.混炒一下,把咖喱炒化,開小火炒,不要把咖喱炒焦了哦。然後一碗的水,燒開後把土豆咖喱盛起來待用。

  4.鍋中少許油,油熱放蒜末爆香一下,倒入煮過的牛肉煸炒,加入料酒,醬油翻炒幾下。然後倒入盛起來的咖喱土豆,加水沒過土豆塊。

  5.大火燒開,轉小火燒20分鐘這樣,土豆筷子可以穿破就可以了。不要加鹽了,因為咖喱本身就有鹹味的。

  方法三

  材料

  冷凍牛排肉,土豆,洋蔥,胡蘿卜,咖哩塊,黑胡椒。

  做法

  1、牛排肉解凍,土豆、洋蔥、胡蘿卜切丁。

  2、煸香洋蔥,炒熟土豆、胡蘿卜,炒牛肉丁半熟即可。

  3、加適當水,兩人份加3碗水。然後放入咖哩、黑胡椒粉炖香,等汁濃郁加鹽。

  4、燒在煮好的飯上。

  方法四

  材料

  熟牛肉,土豆,珍珠米。

熟牛肉,土豆,珍珠米

  做法

  1.熟牛肉切丁,煌上煌買的,微辣微鹹。

  2.土豆切丁。

  3.平底鍋放少許油,把土豆丁稍稍煎一下,起鍋前灑點鹽。

  4.珍珠米洗干淨,放入電飯煲,再放入煎好的土豆丁。

  5.放熟牛肉丁。

  方法五

  材料

  新鮮牛肉、土豆、洋蔥、芹菜、馬蘇裡拉芝士、雞蛋、黑胡椒碎、孜然粉、鹽、鼠尾草、露莎士泰式甜辣醬。

  做法

  1、首先准備食材。

  2、接下來把土豆煮熟去皮碾成泥、洋蔥切碎、牛肉切末、芹菜切碎,芝士切絲。

  3、將所有材料放進容器中,加兩個雞蛋、孜然粉、黑胡椒碎、鹽、葡萄酒、鼠尾草碎一起攪拌均勻,做成餅狀。

  4、鍋裡放橄榄油,做好的牛肉餅下鍋煎至兩面金黃即可出鍋。

  5、蘸上露莎士泰式甜辣醬,咬一口滿滿的芝士香味,味道那是絕對的好!你也可以夾在面包中間當牛肉漢堡吃,喜歡的可以試試。

  方法六

  材料

  牛裡脊肉,蔥,姜,鹽,糖,雞精,生粉,雞蛋,油,番茄,土豆,黑木耳。

  做法

  1.牛肉切塊兒和蔥姜一起用料理機攪拌成肉糜。

  2.然後和調料一起混合攪打上勁兒。

  3.用虎口擠成肉丸下入微開的水內煮至飄起撈出控水備用。

  4.煮丸子的湯濾去血沫(我過濾了大概四次)然後倒入鍋內煮開。

  5.最後下入各種蔬菜,煮熟後加入丸子,焖1-2分鐘就好了,煮久了丸子肉質會變老,最後調味即可(起鍋我撒了點黑胡椒和香菜末)。

  結語:以上就是為大家介紹的紅燒土豆牛肉,你們都了解了吧。這對於喜歡吃紅燒土豆牛肉的人來說,真的是極好的。看了上面說的紅燒土豆牛肉的家常做法以及土豆牛肉的做法,想吃的就去做一做吧。

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