豬血的營養價值很高,有清腸解毒、補血美容的功效,而且豬血含有汗多營養成分,對人體很好。那麼你知道豬血怎麼做好吃嗎?知道豬血的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下。
據本草綱目記載,豬血可生血,對於瘴氣、中風、跌打損傷、骨折以及頭痛眩暈都有一定的效果,除此之外,還可抑制結石。如此多的功效,那麼豬血該怎麼吃呢?
豬血的做法
豬血豆腐
材料
豬血一塊,豆腐一塊,干辣椒3個,姜片3片,蔥一段,生抽一勺,鹽糖適量,料酒一勺。
做法
1.豬血和豆腐都切成相同大小的塊,蔥切片狀。
2.鍋加油燒熱放入干辣椒,姜片,蔥花炒出香味,倒入豬血豆腐加生抽,鹽糖,料酒,加適量的水翻炒,湯汁少許時淋上濕芡粉炒勻即可。
毛血旺
材料
豬血,百葉,黃豆芽(我讓人買黃豆芽他買了綠豆芽木有辦法,其實我覺得黃豆芽好吃),莴筍葉等。
調味料
豆瓣,姜片,蒜片,肉骨頭湯,干紅辣椒,花椒,味精(可選),雞精,冰糖,蔥花。
做法
1.鍋內下油開中火將豆瓣,姜,蒜,用小火煸炒香,加高湯熬制後,然後放入冰糖,雞精,開大火煮開。
2.莴筍葉稍微在鍋裡燙一下馬上撈起,放入大碗裡打底。
2.將豬血,百葉切片,飛水,和黃豆芽加入熬好的湯裡,燒開後裝入打好底大湯盆裡,撒入蔥花。
3.將色拉油燒熱,放入花椒和辣椒,炝出香味,澆在上面就好了。
鹵豬血糕佐花生粉
材料
豬血糕1包、醬油膏3大匙、糖1.5~2大匙、水3大匙、香油適量、香菜適量、花生粉適量。
做法
豬血糕切成好入口的形狀之後內鍋裝水用電鍋蒸熟(外鍋約半杯水)。蒸好的豬血糕先把水瀝干(P.S.豬血糕蒸的時候內鍋要加水一起蒸這樣豬血糕才會很軟不干柴)。
准備平底鍋 加入少許油+醬油膏炒一下再加水+豬血糕+糖調味就可以蓋上鍋蓋悶到醬汁變濃稠(過程中可以翻炒一下讓每塊豬血糕都可以吃到醬汁)。
醬汁差不多快收干就可以加入香油就可以起鍋了。盛盤之後就撒上適量的花生粉跟香菜就可以了喔!
結語:以上就是小編為大家介紹的關於豬血的做法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了豬血的營養價值有哪些,知道了豬血怎麼做好吃,大家在日常生活中,也可以多吃一些豬血來幫助我們維護健康,當然高膽固醇、高血壓等一些病患者還是少吃的好。