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 瘦身食譜 2017/2/6

春筍木耳腐竹絲

“周末閒來無事,還是在廚房享受一下烹制美食的快樂吧。

也許最終的味道達不到自己的要求,但是我很享受烹饪的過程,美味的東西,我相信肯定需要一遍又一遍的嘗試的。

我就要做那嘗試的人呢。”

食材明細

  • 腐竹 適量
  • 春筍 適量
  • 木耳 適量
  • 適量
  • 適量
  • 適量
  • 花椒 適量
  • 老抽 適量
  • 生抽 適量
  • 姜絲 適量
  • 微辣 口味
  • 燒 工藝
  • 廿分鐘 耗時
  • 簡單 難度

春筍木耳腐竹絲的做法步驟

  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:1 1水發腐竹,切成絲,焯一下水。
  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:2 2春筍切成片,焯一下水。
  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:3 3水發木耳,焯一下水。
  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:4 4鍋裡加入少許油,煸炒一下花椒粒和姜絲,然後撈出,炒一下筍絲。
  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:5 5然後加入腐竹和木耳進行翻炒,鍋裡對一些開水,這時候加入老抽,生抽,鹽和糖進校調味。
  • 春筍木耳腐竹絲的做法步驟:6 6小火炒10分鐘即可,出鍋前加入味精調味。
使用的廚具:炒鍋