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減肥並不是想象中那麼困難，只要你掌握好秘訣，喝水也能減肥。要如何喝才能最有效的減肥？今天小編就帶你領略喝水減肥的神奇之處。推薦閱讀：名模
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1、生菜——給低脂減肥者補充丟失的纖維素 市面上常見的球形包心生菜、皺褶奶油生菜，還
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一、瘦臉冠軍——西芹 一大棵西芹中大概含有4～5卡路裡的熱量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路裡的熱量，進入腸胃中又需要大約5卡路裡
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