尿結石是泌尿系統常見的一種疾病，想要治好尿結石在飲食方面就要稍加注意。那麼患有尿結石不能吃什麼呢？尿結石不能吃什麼水果呢？尿結石病人的飲食禁忌有哪些呢？今天的小編就來過告訴你患有尿結石千萬別吃這些食物，一起來看看吧。
目錄
1、尿結石不能吃什麼 2、尿結石不能吃的10大類食物
3、尿結石不能吃什麼水果 4、尿結石不能吃哪些肉類
5、尿結石能吃菠菜嗎 6、尿結石能吃香菇嗎
7、男性尿結石不能吃什麼 8、尿結石的飲食注意事項有哪些
尿結石不能吃什麼
預防尿道結石的發生與發展，在很大程度上取決於吃的是否合理。尿道結石患者應該避免辛辣刺激性的食品。多吃一下維生素豐富的食品。平時要多飲水，保持每日尿量在2000毫升以上。為了有效防治尿道結石，是不能亂吃東西的，所以大家要注意了。
我們現在就來看看患有尿結石的人不能吃的東西有哪些?
1、對於草酸鈣尿路結石
要少吃蘿卜、菠菜、苋菜、芹菜、莴苣、竹筍、土豆及豆制品、可可、巧克力、紅茶、酸梅、可樂、啤酒、維生素C高的食物如柑桔、檸檬、西紅柿、草莓等。
2、對於含鈣尿路結石
少吃糖，及其含糖高的飲料，奶制品則控制在300ml每天。
3、對於尿酸尿路結石
少吃蛋白質含量高的食物，以及豬肉、牛肉、鴨肉、鵝肉、動物內髒、鹽漬或油炸食品、青魚、沙丁、白帶魚、吳郭魚、肉干各種肉湯、肉汁、蛤、蟹等。
蔬菜有菠菜、各種豆類、菜花、龍須菜及蕈類;酒、濃茶、咖啡、可可等;強烈的香料及調味品都不能吃。
溫馨提示
尿結石患者應該養成多喝水的習慣以增加尿量，稱為“內洗滌”，有利於體內多種鹽類、礦物質的排出。
此外，不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。
尿結石不能吃的10大類食物
1、辛辣食物
患有尿結石的患者在平時生活中應該盡量的保證飲食的清淡，只有這樣的飲食才能保證患者更好的預防尿結石的發作。
除了要注意飲食的清淡之外，同時在平時生活中還應該注意盡量的少吃些辛辣的食物，比如像花椒、辣椒等，這些食物都不利於患者控制病情。
尤其是一些辛辣、油膩、刺激的食物，這類食物可以說是患者的禁忌。
很多人都喜歡吃各種燒烤、油炸類食物，但是專家特別提醒，患有尿結石的患者在平時生活中應該盡量的避免吃這類食物，以免導致病情發作甚至誘發並發症。
2、葷食
尿結石在患病治療期間還應該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質同樣不利於患者的健康。
除此之外還應該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內髒更要注意少吃，以免導致腎髒的負擔加重。
除了動物內髒之外，還有像肥肉、豬腦、雞、帶魚、黃魚、蝦、可可、咖啡等，這些食物中所含有的一些刺激性成分同樣容易加重患者的病情，甚至還有可能會誘發腎積水以及尿毒症。
3、含嘌呤成分的食物
如果一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。如動物內髒、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。
4、豆類
豆類如大豆類，包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質，對尿結石的形成有很大的幫助，因此不能大量的食用。
5、草酸食物
尿結石患者在平時生活中應該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導致腎髒負擔加重，同樣嚴重的影響到尿結石的治療以及恢復。
尤其是一些症狀比較嚴重的患者，含有草酸的食物更要注意避免食用，以此來有效的控制病情。
生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴筍等，這些食物對於尿結石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹慎食用。
6、高鈣食品
可以說尿結石患者是“聞奶色變”，稍微飲用一點乳制品就有可能會導致病情發作，甚至還有可能一發而不可收拾。
因此專家提醒這部分患者，在平時生活中應該適當的少吃些乳制品，最好是不吃。這是由於在各種乳制品中都含有大量的鈣，這是導致患者發病的主要原因。比如像蝦皮、牛奶、紫菜、羊奶等，這些食物都是患者必須要禁忌的食品。
除此之外還有一些多鹽食品和維生素d含量高的食物，患者都應該控制食用。
7、禁忌的水果
患有尿結石的患者要注意，並不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。
除此之外一些酸性的水果也不能食用，比如像蘋果、柑橘等。
而對於一些症狀比較輕的患者，這類水果雖然可以食用但必須要注意適量，否則的話同樣不利於病情的控制以及恢復。
8、高蛋白食品
尿結石不能吃高蛋白食品。蛋白質裡除含有草酸的原料甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。
如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎髒和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如牛奶，雞蛋，豆漿，魚肉等都是富含蛋白質的食物，切忌要少吃。
9、酒
患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發尿結石。而且喝酒在干擾體內一系列代謝，干擾內環境酸鹼度後增加結石的發病機會。因此，酒精也是尿結石不能吃的食物之一。
10、糖類
限量攝入糖類。高糖食品的攝入，可以使患尿結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。
專家發現，不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升。
若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。因此，尿結石患者不要吃太多的糖。
同時，尿結石患者也要注意避免大量的維生素的攝入，維生素含量較高的食物例如芹菜、西紅柿等等也不要多吃。
除此之外，尿結石的患者還應十分注意自己的飲食健康。多運動有利於體內酸性物質的排放，對治療尿結石影響很大。
尿結石不能吃什麼水果
水果具有豐富的各種維生素，而且有些水果對疾病預防和康復治療也是有一定的療效的，而尿道結石多來自其上的泌尿系統，因此飲食也是要注意的。那麼尿結石不能吃什麼水果呢?
1、有尿結石慎吃橘子
橘子中大量維生素C的代謝產物易與體內代謝的鈣結合形成結石，有泌尿系結石的患者一定要謹慎食用，以免加重病情。
橘子一次不要吃太多，每天1~3個，否則容易上火，還可促發口腔炎或牙周炎，並可能出現皮膚發黃。
胃腸、腎、肺功能虛寒的老人不可多吃，以免誘發腹痛、腰膝酸軟等病狀。
2、酸性的水果不宜多吃
酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，過食酸容易引起尿結石症加重，誘發膽絞痛。
3、 柿子尿結石患者不宜多吃
柿子性寒質粘，氣機沉降，容易損傷肝膽的生發之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹後食柿子，易生柿石。因此，尿結石、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用。
4、榴蓮不宜多食
榴蓮雖然有很好的補益作用，但是性質熱而滯，容易生濕助熱。
尿結石患者，尤其是急性發作階段，濕熱郁火本盛，吃榴蓮猶如“火上澆油”，因而尿結石患者不宜多食榴蓮。
另外，大多數新鮮水果都富含維生素，尿結石患者均可食用，其中富含維生素A的食物，如蘋果、胡蘿卜、番茄、猕猴桃等對尿結石上皮修復有好處。
女性朋友們多吃維生素C和果酸含量豐富的橙子，可以預防和減少尿結石的發生。
所以，尿結石患者平時應多吃富含維生素的水果和蔬菜，特別應注意補充維生素B、K，適量的膳食纖維可刺激正常尿結石收縮促進膽汁排出。
尿結石不能吃哪些肉類
1、黃油
黃油中含有豐富的鈣質，尿結石患者吃黃油會促進尿結石的生長和復發。
2、羊肉
羊肉中含有大量的嘌呤類，此物容易分解成為尿酸，是形成尿結石的成分之一。
3、豬肝
動物內髒中含有大量的嘌呤類，代謝後可以產生大量的尿酸，不宜長久大量食用。
4、狗肉
狗肉中含有豐富的蛋白質，會使尿中鈣與尿酸含量增加，增加尿結石的患病幾率。
尿結石患者要少吃牛肉、羊肉、肥肉和動物肝髒類的食物，因為牛肉、羊肉、肥肉中含有較多的嘌呤，此物容易分解成為尿酸，是形成尿結石的成分之一。
尿結石患者在治療的過程中應該注意盡量不要吃雄雞肉、牛肉、羊肉、狗肉、豬腳、驢肉、龜肉、及動物內髒等。
這些食物富含動物性蛋白質，很容易產生結石,導致治療過程緩慢。
因此尿結石患者一定要控制這類食物的攝入量，同時一切魚類、蝦、蟹等海產品的動物絕對不能吃。
為了您和家人的幸福，請您一定忌吃這類食物。
專家表示，結石病絕大部分都屬於“禍從口入”的類型，因此，對於禁忌食物的要求就相對嚴格。
一般來說，結石病人要杜絕以下食物類型。
1、刺激的辛香料、碳酸飲料、酒精
它們屬於一類能促進胃液分泌的食品，而胃液會刺激膽囊收縮，導致膽道口括約肌痙攣、膽汁排出困難，易誘發膽絞痛。
2、高脂肪食物
加工食品和高糖分的食物以及富含膽固醇、高脂肪的食物。
3、忌煙、酒、咖啡等
這些帶有刺激性的食品會使胃酸過多，膽囊劇烈收繳而。
4、過冷過熱的食物
過燙的食物或湯水，過冷的食物，如冰激凌、冰鎮飲料、冰咖啡以及剛從冰箱中取出的食物。
5、產氣食物
結石病患者常因脹氣而病情加重，所以病人對易產氣的食物必須忌食或慎食。
這類食物有大豆、豆制品、炒蠶豆、土豆、 紅薯、芹菜、韭菜、毛筍、蒜苗等。
6、酸性水果
這些水果之所以會味酸，是因為它有著較強的收斂作用。
酸性水果會使奧狄氏括約肌收縮，從而加重結石病的膽汁淤積狀態，使患者的病情加重。
專家表示，對於以上禁忌食物，一定要在一日三餐中把好關。
同時，對於零食方面的管理也不能有所松懈。
對於普遍存在的結石病導致患者消化功能不良的情形，要主要少吃多餐、營養豐富、少油膩、口味適當、容易消化等幾點。
正所謂病從口入，只有嚴把食物關，才能防范好結石病的發生和加重，同時對治愈後的徹底康復也大有裨益。
尿結石能吃菠菜嗎
飲食是影響泌尿系結石形成的重要因素。專家指出，患上尿結石後，最好別吃菠菜。
這是因為，大約60%的結石屬於草酸鈣結石，而菠菜中草酸的含量是最高的。
尿結石患者除了限制食用菠菜外，還得限量攝取富含草酸的食物，包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。
也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶、罂粟子等。
此外，尿結石日常飲食上，還須注意以下幾點：
1、飲食鈣的含量
成人每天鈣的攝入量應為800~1000mg。正常范圍或者適當程度的高鈣飲食對於預防尿路含鈣結石的復發具有臨床治療的價值。
但是，吸收性高鈣尿症患者應攝入低鈣飲食，其他患者不必限鈣飲食。
2、限制鈉鹽的攝入
高鈉飲食會增加尿鈣的排洩，每天鈉的攝入量應少於2克。
3、限制蛋白質的過量攝
要避免過量攝入動物蛋白質，每天的動物蛋白質的攝入量應該限制在150克以內。
復發性結石患者每天的蛋白質攝入量不應該超過80克。
此外，減輕體重，增加水果和蔬菜的攝入，增加粗糧及纖維素飲食，減少維生素C的攝入，限制高嘌呤飲食等也有利於尿結石患者的康復。
常吃菠菜真的會導致結石嗎?
每100克菠菜中含嘌呤25～150毫克，屬於嘌呤含量中等的食物，並非最高。
而且嘌呤易溶於水，如食用前先用水焯一下再烹調，大概有50%～90%溶於水中而除去。
只要控制好食用量，每餐80～100克左右，食用菠菜是有益無害的。
除了痛風以外，還有很多疾病都把菠菜列入黑名單，較為突出的是腎炎、腎結石等。
菠菜中被宣傳最多的是其草酸含量，其實草酸並不是菠菜的專利。人們日常食用的綠色蔬菜、巧克力、山核桃、橘子、酸梅等，都含有草酸。
草酸的確會和鈣結合形成草酸鈣，只是產物通常會隨糞便而排出，只要多喝水，每天飲水量2000毫升以上。
保持大便通暢，維持每天1次或2天1次排便習慣，就不用擔心。況且，一般大眾食用菠菜的量並不大，這類草酸高的食物只是配菜。
因此，也不必擔心會產生結石。如果還有擔心，也可以在食用菠菜的同時多吃一些鹼性食品，如海帶、蔬菜、水果等，以促使草酸鈣溶解排出，防止結石。
有研究表明，菠菜內草酸會影響人體內鈣的吸收，其實只要做到合理營養，平衡膳食，保證每天鈣的攝取量在800～1000毫克。
鈣攝取量足夠，即便跟草酸結合，也可以滿足人體對鈣的需求。
在食用菠菜的同時，只要保持充足的飲水量或者適當食用鹼性食物，草酸將進一步被稀釋並代謝出體內。
盡量避免同時食用大量含草酸鹽豐富的食品，如杏仁、堅果、可可、大黃和茶等，也可避免草酸鹽過多。
此外，菠菜含有大量的植物粗纖維，具有促進腸道蠕動的作用，利於排便，且能促進胰腺分泌，幫助消化。
對於痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治療作用。
適量食用菠菜，不要對菠菜敬而遠之，痛風等患者是可以吃菠菜的。
尿結石能吃香菇嗎
尿結石患者少吃香菇 專家介紹，因為香菇中含有大量的草酸，很容易形成草酸鈣結石，而草酸鈣結石發病多為青壯年，以男性多見。
除了香菇，像一些蔬菜，如菠菜等，也是高草酸的食物，盡量不要生吃。
大家都知道患了尿結石要多喝水，特別是為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升。
其實，起夜後也應喝上一杯水，這樣大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，並能延緩結石增長速度。
專家提醒，近年來發現食物中纖維素可對降低結石比較有效，如麥麸食品中的麥麸面包等，所以晚餐應增加富含纖維素的食物，如谷物、燕麥等。
有結石的患者不妨多吃點黑木耳，像涼拌黑木耳、黑木耳炒白菜，其中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生化學反應，使結石剝脫、分化、溶解。
尿結石的注意事項
注意營養和膳食
不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加形成的危險性。
平時應多吃些粗糧和素食。如果是結石患者，結石治愈以後，對於草酸鹽結石患者，為了預防結石復發，應避免吃含草酸較高的食物。
如菠菜、香菇、土豆、栗子、濃紅茶、咖啡、巧克力、西紅柿、草莓、柿子、楊梅等。
如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內髒、海產品、紅茶、咖啡、巧克力和花生等。磷酸鈣結石的患者，少食含鈣較多的食物，如牛乳等。
多飲水
養成飲水習慣。多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。
有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應該注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁化水。
尿結石飲食禁忌有哪些
尿結石對於我們大家來說並不陌生，都知道該病是目前發病率非常高的一種泌尿感染疾病，困擾著很多的朋友，給他們的生活帶去了極大的困擾，需要引起重視，積極的進行治療。
同時還要注意飲食調理，避免不當飲食帶去危害，那麼究竟尿結石飲食禁忌有什麼呢?下面就給大家介紹介紹。
尿結石患者的合理飲食是非常重要的，我們大家一定要重視這個問題，出現了尿結石後除了要積極的配合醫生的治療外，還要做好日常的飲食護理!
在日常生活中，飲食對於尿結石患者來說是一項重要的事項，其發病與膳食之間關系極為密切。
因此，預防尿結石的發生與發展，在很大程度上取決於吃的是否合理。
尿結石的預防措施就在於科學合理膳食，歸納起來有以下幾個方面宜與忌。
宜：主要包括重視膳食纖維、含鈣食物和維生素食物的補充3個方面。
1.重視膳食纖維攝入
研究表明膳食纖維的攝入與尿結石發病率呈負相關，增加膳食纖維的攝入可使尿中的草酸鈣和尿酸減少。
谷類、薯類及新鮮蔬菜中富含纖維素，做到粗細搭配，多吃新鮮蔬菜可起到增加膳食纖維的有益作用。
2.增加含鈣食物攝入
低鈣可使骨溶解大於骨生成，血及尿鈣均增高，還使草酸的吸收和經尿道排洩增加，這樣就會發生草酸和鈣的沉積，促進尿結石的生成。
因此，膳食中應增加含鈣食物的攝入，如牛奶、魚蝦、海帶等。注意不要通過服用鈣劑來預防尿結石，過多服用鈣劑反而有增加尿結石發病的危險。
3.多吃含維生素豐富的食物
維生素B6可減少尿中草酸鈣結晶的形成，維生素K可降低尿中草酸含量，因而在膳食中應增加這兩種維生素的攝入。
綠色蔬菜如苜蓿、菠菜、卷心菜以及橘子等富含兩種維生素，適當吃些有助於降低尿結石發病率。
忌：主要包括限制含草酸量大的食物、動物蛋白質食物和高鹽食物等3個方面。
1.限制含草酸量大食物攝入
尿中的草酸多數來源於機體代謝，少數是來源於食物，但仍要注意減少腸道對草酸的吸收，要盡量避免食用含草酸豐富的食物如巧克力、咖啡等。
2.控制動物蛋白質食物的攝入
動物蛋白質的攝入過多能夠增加草酸和鈣由尿排洩，減少枸橼酸鹽的排洩，降低尿PH而增加尿結石形成幾率。
所以在膳食中要注意控制動物蛋白質的過多攝入。
3.避免吃高鹽食物
高鹽食物可促使尿鈣增加，同時減少枸橼酸鹽的排洩，由此增加尿結石發病率。
故在日常膳食中烹調時要少放鹽，要少吃鹹菜、臘肉和煎炸食品，以保持飲食清淡。
同時注意多喝水，以預防尿結石的發生與復發。
溫馨提示
尿結石患者平時一定要注意飲食習慣，增加健康事物的攝入量，注意平淡飲食，擁有健康的身體，才能更好的工作和生活。
現在大家對尿結石飲食禁忌有什麼都了解了吧，如果您是尿結石患者，一定要注意上述內容，在日常生活當中，做好疾病的飲食護理，避免疾病的加重!
男性尿結石不能吃什麼
1、少吃含嘌呤豐富的食物
動物內髒、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。
尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
2、少吃草酸鹽含量高的食物
含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致尿結石的主要原因之一。
3、少吃豆制品
大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎髒中的鈣融合，形成結石。
4、睡前慎喝牛奶
睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助於睡眠。但在睡眠後，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加。
而飲牛奶後2~3小時，正是鈣通過腎髒排洩的高峰。鈣通過腎髒在短時間內驟然增多，容易形成結石。
5、勿過量服用魚肝油
魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排洩，勢必產生沉澱，容易形成結石。
6、限量攝入糖類
糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。
專家們發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
7、不宜多吃糖
服糖後尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸鈣、草酸鈣易於沉澱，促使尿道結石形成。
8、晚餐早吃
人的排鈣高峰期常在進餐後4～5小時，若晚餐過晚，當排鈣高峰期到來時，人已上床入睡，尿液便潴留在輸尿管、膀胱、尿道等尿路中。
不能及時排出體外，致使尿中鈣不斷增加，容易沉積下來形成小晶體，久而久之，逐漸擴大形成結石。
9、多吃蔬菜和水
蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最後代謝產物是鹼性的，尿酸在鹼性尿內易於溶解，故有利於治療和預防尿道結石。
10、減少蛋白質的攝入
有研究表明高蛋白飲食可增加尿道結石的發病率。因此節制食物中的蛋白質，特別是動物蛋白質，對所有尿道結石患者都是有益的。
人們都知道病是從飲食中出現的，因此，大家需要了解，也要注意科學的治療。
但是預防也是很重要的，尿道結石患者也要注意一些生活事項，由於尿道結石的發病原因多，生活中要注意了解。避免疾病的出現。
為了有效防治尿道結石，男性應該遠離以下幾種食物：
1、能增加尿中鈣與尿酸含量的食物，如濃肉湯、骨髓、海貝、海蟹、鳕魚、鳗魚、魚籽等。
2、減少尿量的食物，如過鹹的食物;能損害腎功能的食物也不宜食用，如高脂肪、高蛋白食物。
3、動物內髒含有大量的嘌呤類，代謝後可以產生大量的尿酸，不宜長久大量食用。
4、大豆類等高蛋白食物蛋白含量過高，也可代謝後增加尿中尿酸的排出量，不宜長期食用。
5、菠菜等食用後也可使得尿中尿酸含量增多，也應少吃。
通過以上介紹，對男性結石不能吃什麼呢，都是有著很好的了解，這些食物都是不能選擇的，否則對患者身體各方面，都是有著很大影響，不過對治療尿結石的時候，患者也是要積極配合，否則會使得它變得更加嚴重，對以後治療也是很困難。
尿結石的飲食注意事項有哪些
生活中人們應該注意與飲食相關的疾病，大家想到的也是很多的，但是大家是否想過尿道結石的發生，了解尿道結石的常識，這樣有助於尿道結石患者的康復，了解尿道結石的危害性，同時也要注意飲食。那麼，尿結石患者要注意哪些飲食禁忌呢?
1、多喝水不憋尿
不要憋尿，多喝多尿有助於細菌、致癌物質和易結石物質快速排出體外，減輕腎髒和膀胱受害的機會。
2、少吃食鹽
太鹹的飲食會加重腎髒的工作負擔，而鹽和鈣在體內具有協同作用，並可以干擾預防和治療腎結石藥物的代謝過程。食鹽每天的攝入量應小於5克。
3、肉類動物內髒要少吃
控制肉類和動物內髒的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內髒是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿路結石的成份。
因此，日常飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
4、慎食菠菜
據統計，90%以上的尿道結石都含鈣，而草酸鈣結石者約占87.5%。
如果食物中草酸鹽攝人量過多，尿液中的草酸鈣又處於過飽和狀態，多余的草酸鈣晶體就可能從尿中析出而形成結石。在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜，而菠菜又是人們常吃的蔬菜之一。
5、少喝啤酒
有人認為啤酒能利尿，可防止尿道結石的發生。
其實，釀啤酒的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，他們相互所用，可使人體內的尿酸增加，成為尿結石的重要誘因。
6、睡前別喝牛奶
由於牛奶中含鈣較多，而尿道結石中大部分都含有鈣鹽。尿道結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。
飲牛奶後2～3小時，正是鈣通過腎髒排除的高峰，如此時正處於睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎髒較多，故易形成結石。
有尿路結石要嚴控飲食
尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一，該疾病的形成與飲食關系密切。合理的飲食，可有效控制尿結石的發生和發展。
忌“五多”
1.忌營養過剩
因為營養過剩也會增加結石形成的機會，結石者宜根據結石和尿分析的結果調整進食，尤其動物蛋白不可過量，動物內髒也要少吃。
2.忌過多食用糖類
尤其是單糖和乳糖，都可促進腸道鈣的吸收，並相應增加腸道草酸的吸收，故結石患者少食糖類為佳。
3.忌草酸多的食物
菠菜、扁豆、西紅柿、芹菜含有大量草酸，另外，豆腐、巧克力、茶葉等含草酸也不少，結石患者應少吃或忌吃這些食物。
4.忌過量飲酒
飲酒可增加尿中尿酸排洩並使尿量減少，啤酒雖可一時利尿，但往往隨後又引起尿液濃縮，故結石患者以少飲酒為宜。
5.忌食物加工過度
食用越精制的食物，產生尿中結石成分越多。而粗制食物吸收緩慢，代謝物的排洩亦較平穩，故尿結石患者以適當多食粗糧為好。
忌“一少”
忌飲水過少
人體每天都要從尿中排出大量的代謝產物，同時又要將尿液盡量濃縮，以減少體液的丟失。據統計，人體每天排出的尿量在1000毫升以下，則產生晶體的機會就明顯增加，如果少於500毫升則處於成石的危險境地。
總結：通過小編上文的介紹，你知道尿結石不能吃什麼了嗎？尿結石不能吃的水果有哪些你都知道了嗎？那些患有尿結石的患者在日常飲食中一定要注意一些飲食禁忌，避開那些誤區，健康飲食，再加上一些輔助治療，這樣才能遠離尿結石。
