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 養生減肥菜 2017/2/22

辣白菜炒飯 4招教您做美味炒飯

  辣白菜炒飯是一道典型的韓式料理,是一種很好的開胃餐點。辣白菜炒飯營養豐富,含有大量的維生素,蛋白質,氨基酸以及多種礦物質。具有激發食欲,益氣補血,補充鈣質,促進消化等作用。下面小編就為大家介紹幾款辣白菜炒飯的美味食譜吧。

  韓國辣白菜炒飯

  材料

  白飯一碗,雞蛋一個,瘦肉約一兩,蔥一棵,泡菜一兩多。

韓國辣白菜炒飯的制作方法

  做法

  1、所需原料。

  2、泡菜切小片,肉切丁,蔥切段,雞蛋煎成荷包蛋。

  3、鍋置火上放油燒五成熱,放入泡菜炒、蔥段、肉丁炒熟。

  4、倒入米飯炒勻。後來覺得蔬菜似乎過少,臨時又加了一點碗豆。加適量鹽,炒勻後起鍋裝盤。

  5、裝盤,開吃!

  辣白菜炒飯

  原料

  米飯300克、辣白菜50克、鹵牛肉60克、雞蛋一個、鹽1/2小勺、小蝦皮10克、海苔半張、植物油50克、韓式辣椒醬15克。

辣白菜炒飯的制作方法

  做法

  1、辣白菜切小丁、鹵牛肉切小丁、海苔剪成細絲。

  2、雞蛋打散加半勺鹽攪打均勻,炒鍋倒油燒熱,下入雞蛋撲至翻花。

  3、用鍋鏟炒散。

  4、下入米飯同炒。

  5、下入小蝦皮、海苔絲、牛肉丁、辣白菜丁,翻炒均勻。

  6、最後加入一大勺韓式辣椒醬,翻炒均勻即可。

  家常辣白菜炒飯

家常辣白菜炒飯的制作方法

  材料

  辣白菜,辣白菜的汁,芹菜1根,香菇5朵,雞蛋2個,牛肉腸6小根,白米飯,鹽。

  做法

  1、將香菇、泡菜、芹菜全部切碎備用。

  2、坐鍋,倒油,將雞蛋炒碎,盛出備用。

  3、再次坐鍋,倒油,先將香腸放入鍋中,然後加入香菇,芹菜,和泡菜碎,翻炒均勻,爆出香味,加入米飯,將米飯炒散即可。

  4、最後加入炒好的雞蛋,加入泡菜汁,根據鹹度加適量的鹽,翻炒均勻即可。

  自制辣白菜炒飯

  材料

  白飯1碗,雞蛋1個,泡菜150克,瘦肉50克,蔥1棵。

  做法

  1、泡菜切小片,肉切丁,蔥切段。

  2、油燒熱,將雞蛋放入,用筷子攪碎,待熟後盛出。

自制辣白菜炒飯的制作方法

  3、鍋置火上放油燒五成熱,放入肉丁、泡菜、蔥段、炒熟。

  4、倒入米飯和炒好的雞蛋炒勻即可。

  結語:以上就是為您帶來的幾款辣白菜炒飯的美味食譜,大家學會了嗎?辣白菜炒飯營養豐富,口感細膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對您有所幫助,那就請您趕緊試試吧。