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 養生減肥菜 2017/2/21

扣肉的做法最正宗的做法 美容效果讓人驚歎

  扣肉,是一道餐桌上常見的家常菜。扣肉主要就是以帶皮的豬五花肉為主要原材料制作而成。扣肉的做法最正宗的做法挺簡單的,學一學就能會了。想知道扣肉的家常做法以及扣肉的做法大全嗎?那就一起來看看吧。

  說起扣肉,一般人都只想到梅干菜扣肉,其實不然,扣肉除了梅干菜扣肉,還有許多種扣肉味道都不錯。

  做法一

  主料

  豬肋條肉(五花肉)500克。

豬肋條肉(五花肉)500克

  調料

  醬油25克,料酒10克,花椒2克,蜂蜜10克,大蔥15克,姜15克,八角3克,豌豆澱粉8克,味精2克,白砂糖5克,大豆油70克。

  做法

  1.將豬五花肉刮去皮面上的油泥、絨毛,洗淨,切成大方塊,放入鍋內煮至七成熟撈出;

  2.將皮面抹上蜂蜜,皮面朝下入入八成熱油中炸至呈火紅色撈出;

  3.花椒用水浸泡,揀出花椒,花椒水留用;

  4.將炸好的五花肉改成9厘米長、0.2厘米厚的大片,皮面朝下碼入碗內,加醬油、料酒、花椒水、蔥段、姜塊、肉湯250克、大料、白糖,上屜蒸爛;

  5.將蒸好的肉取出,揀去調料渣不用,湯汁滗入炒勺內,將肉扣在盤內;

  6.湯勺上火燒開,用濕澱粉15克(澱粉8克加水)勾芡,加味精,淋入明油,澆在盤內扣肉上即成。

  做法二

  主料

  五花肉900克、香芋一個。

  做法

  1、五花肉洗淨,鍋中燒開水,加入幾個八角,把五花肉皮朝下放進煮25分鐘至8成熟,撈起晾干水分。

  2、香芋去皮,切成8毫米左右的片。

  3、晾干的豬肉用牙簽在豬皮上扎一些小洞,先把整塊肉擦一遍醬油,醬油稍干後再在豬皮上擦一層蜜糖,鍋中放適量的油,8分熱,把五花肉皮朝下放進去炸,用勺子把熱油不停的淋在豬肉上,至豬皮炸至起泡。

  4、炸好的五花肉撈起瀝干油,晾涼。

  5、切好和香芋也放進油鍋炸一下。

  6、晾涼的五花肉切成8毫米左右的片。

  7、用2小勺鹽、2湯匙醬油、2湯匙蜜糖、2湯匙腐乳汁調成醬汁。

  8、把肉和香芋的兩面都抹上醬汁。

  9、把五花肉和香芋一片一片相互隔開(五花肉片朝下)排在大碗裡(或盆),鍋中燒開水,入鍋大火蒸35分鐘(加夠水,中途不開蓋)就行了。

  10、蒸好的扣肉,先把湯汁倒在碗裡。

  11、取一盤,蓋在盆上,倒扣過來,再淋上湯汁,一盤香噴噴的扣肉就完成了。

  做法三

  材料

  五花肉,宜賓芽菜,花椒,生姜,八角,丁香,醬油,白糖,老抽,鹽。

  做法

  1、五花肉切大塊,放清水裡煮至剛收血水(煮的過程用筷子扎扎,孔洞裡沒啥血水滲出即可),撈起後稍涼,在皮上抹少量白糖、老抽,讓它著色,晾至表面差不多收水。

  2、鍋裡放少少油,把肉塊皮朝下,炸至皮面金黃。我怕油炸著,在鍋裡放油後就把肉塊皮朝下放上,然後蓋上蓋再點火,聽著鍋裡一陣的響,覺得差不多了,再關後,後拿開蓋。  

  3、炸好的肉皮中間有點焦了,沒關系,用小刀刮刮,怎麼著也得安全為上,油炸著自個兒可不好玩哈,說不准還影響美容。

  4、炸過的肉切成稍厚片,皮朝下擺在碗底鋪好,建議不要切太薄,不然蒸過後筷子夾不起來。

  5、用醬油、少許白糖、適量清水、鹽調成汁,澆一半在肉上,再擺上點花椒粒、八角、丁香、姜絲。

醬油、少許白糖、適量清水

  6、在肉片上鋪一層宜賓芽菜,然後再澆剩下的一半汁在肉上,同樣再擺上點花椒粒、八角、丁香、姜絲,高壓鍋隔水蒸40分鐘左右即可。

  做法四

  主料

  五花肉500克、槟樃芋頭400克、香蔥3根、香葉3片、桂皮1根、八角2顆、料酒1大匙、老抽1/2大匙、生抽2大匙、細鹽1/2小匙、冰糖15克、清水1000ml、鹽1/4小匙、蚝油1大匙、細砂糖1小匙、生抽2大匙、老抽1小匙。

  做法

  1.鍋內注入清水,放入肉塊,香蔥打結及所有鹵肉材料,大火煮開後轉小火煮30分鐘。

  2.槟樃芋頭切成約5mm厚片,加入鹽1/4小匙塗抹均勻,腌制15分鐘。

  3.煮好的肉塊取出放涼,表面塗上深色醬油,在表面用牙簽剌上小洞,瀝干水份。

  4.鍋內熱油,放入肉塊炸至兩面金黃色(炸肉皮時要加鍋蓋以免被油傷到)

  5.將芋頭放入熱油中,炸至表面結成硬殼。

  6.將炸好的肉塊切成5mm厚片。

  7.將肉塊和芋頭塊,逐塊間接排放在深碗內,最表面鋪上剩余的芋頭。

  8.將蚝油,砂糖,生抽在碗內調均後,均勻的塗在肉及芋頭上。鍋內燒開水,加蓋蒸60分鐘。

  9.蒸好的肉,在碗上扣個大盤,將碗反扣過來即可。

  10.在盤內裝飾燙熟的江青菜,將碗內蒸出的湯汁倒入鍋內加熱至濃稠,淋在扣肉表面即可。

  做法五

  材料

  五花肉1又1/2斤,梅干菜3兩,豬油1大匙,1.醬油3大匙,酒1大匙,糖1/2小匙,2.鹽1/2小匙。

  做法

  1.買回來的五花肉切成大長條塊狀,寬約6~8公分,先用滾水燙熟,取出後,在豬皮面用牙簽戳洞,抹上炒許醬油(份量外)備用。

  2.熱油鍋,將五花肉炸成金褐色,且豬皮呈現起泡狀態後取出,切成厚約0.8公分的薄片塊,切的時候盡量不要讓五花肉散開,維持完整的形狀。

  3.將梅干菜洗淨,切成小段,放入炒鍋中炒干,加入豬油炒香,最後加入調味料1拌勻。

  4.取一深皿(直徑約13公分),先將平舖在皿中,豬皮部位朝下,鋪的時候不要將五花肉片展開,而是將整塊已切好五花肉同時放入。

  5.上面均勻撒上鹽,使肉片有鹹味,最上面舖上做法3的梅干菜,蓋上保鮮膜。

  6.放入蒸鍋中蒸2個小時,等肉軟後,倒扣在盤子上即可上桌食用。

  結語:以上就是為您介紹的扣肉的做法最正宗的做法,你們都看明白了吧。這對於喜歡吃扣肉的人來說,真是太好了。看了上面說的扣肉的家常做法以及扣肉的做法大全,快去做一碗扣肉嘗嘗看。

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