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 養生減肥菜 2017/2/21

玉米煮多久能熟 想要玉米好吃這樣做

  玉米作為雜糧食物,營養價值很高,而玉米除了將其磨成玉米粉外,其實還有很多的玉米吃法,烤玉米、玉米烙等等,而煮玉米可以說是很營養的一種吃法。那麼你知道煮玉米的做法嗎?知道玉米煮多久能熟嗎?

  說到煮玉米,相信很多人腦海中都會閃過一個畫面,將洗干淨的玉米放入冷水中,一直煮一直煮。那麼究竟怎麼煮玉米好吃呢?

說到煮玉米,相信很多人腦海中都會閃過一個畫面

  煮玉米的方法

  香辣水煮玉米

  材料

  甜玉米2根,小蔥2根,麻辣火鍋紅油底料30g,四川辣醬15g,生抽15ml,干辣椒20個,蔥姜蒜少許。

  做法

  1.玉米去皮去須洗淨備用。

  2.接著將處理好的玉米先切成等大的段,然後把切好的玉米豎起來一分為四,或者一分為六。

  3.切好的玉米備用。

  4.炒鍋加熱放入紅油底料,蔥姜蒜爆香鍋底。

  5.放入玉米翻炒均勻。

  6.接著放入辣醬和生抽翻炒。

接著放入辣醬和生抽翻炒

  7.加入熱水,水量微微沒過玉米,再放入干辣椒一起同煮。

  8.蓋上鍋蓋,玉米煮熟煮軟即可。出鍋後撒上蔥花食用。

蓋上鍋蓋,玉米煮熟煮軟即可。出鍋後撒上蔥花食用

  菜花玉米排骨湯

  開胃護脾,利尿祛濕,化痰止咳。可作為化療後飲食。

  材料

  排骨500克,菜花200克,玉米1個,胡蘿卜200克,料酒、姜、鹽各適量。

  做法

  1、菜花用鹽水浸泡3分鐘,撈出洗淨,掰成小朵。

  2、玉米洗淨,切塊,胡蘿卜、姜分別洗淨,切片。

玉米洗淨,切塊,胡蘿卜、姜分別洗淨,切片

  3、排骨、玉米和姜片放入砂鍋中,加入適量水和料酒,大火煮沸後轉小火煲2小時,再放入菜花和胡蘿卜煮熟,加鹽調味即可。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關於玉米的吃法即煮玉米的做法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了煮玉米需要什麼,也知道了玉米煮多久能熟,大家如果想吃煮玉米,就可以參考文中的做法去煮玉米啦,

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