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減肥可以吃土豆炖牛肉嗎

　　牛肉酥爛，土豆濃香，湯濃味醇。 　　食用效果 　　在肉類中，牛肉以其所含蛋白質較高

 2017/2/20

減肥可以吃洋蔥炒肉嗎

　　1. 將洋蔥洗淨，切片; 　　2. 豬瘦肉洗淨，切片，用調味料腌制備用; 　　3

 2017/2/20

減肥可以吃紅燒豬蹄嗎

　　香軟可口，香而不膩。 　　食用效果 　　1. 豬蹄有補血通乳，托瘡之功。 　　2.

 2017/2/20

減肥可以吃烤雞翅嗎

　　色澤紅亮，肉質鮮美，美味可口。 　　烤雞翅做法 　　1. 將雞翅膀在開水鍋裡氽一下

 2017/2/20

減肥可以吃辣椒炒苦瓜嗎

　　鹹辣苦香，脆嫩可口。 　　辣椒炒苦瓜做法 　　1.將青椒去蒂、籽，洗淨;將苦瓜洗

 2017/2/20

減肥可以吃土豆燒肉嗎

　　此菜色澤濃油赤醬，肉質酥爛，土豆酥糯，鹹甜適口。 　　土豆燒肉做法 　　1.將豬

 2017/2/20

減肥可以吃五香鴨肉嗎

　　焦脆香酥，甜鹹可口。 　　五香鴨肉做法 　　1.將鴨肉洗淨，下入湯鍋白煮至斷生為

 2017/2/20

減肥可以吃茭白嗎?

　　肉絲和茭白絲細長、幽雅、美觀，鮮嫩、清香、爽口。 　　食用效果 　　茭白含有植物纖

 2017/2/20

減肥可以吃絲瓜炒蛋嗎

　　私家菜 養顏美容調理 益智補腦調理 滋陰調理 防癌抗癌調理 　　絲瓜炒蛋做法 　

 2017/2/20

減肥可以吃茶葉蛋嗎

　　鹹甜適口，茶香撲鼻。 　　五香茶蛋做法 　　1.鍋置火上，放入雞蛋和適量的清水煮

 2017/2/20

減肥可以吃韭菜炒綠豆芽嗎

　　此菜具有補鐵，溫中行氣，散血，去脂瘦身，養顏的作用。 　　韭菜炒綠豆芽做法 　　1

 2017/2/20

減肥可以吃土豆絲嗎

　　炒土豆絲做法 　　1. 將土豆去皮，洗淨，切成細絲，放入水中浸泡10分鐘，撈出放

 2017/2/20

減肥可以吃揚州炒飯嗎

　　如碎金閃爍，光潤油亮，鮮美爽口。 　　揚州蛋炒飯做法 　　1. 蝦仁洗淨，加入適量

 2017/2/20

減肥可以吃雞爪嗎?

　　汁濃味醇，酥中帶韌，是佐酒好菜。 　　紅鹵雞爪做法 　　1. 雞爪斬去爪尖，清洗干

 2017/2/20

減肥可以吃紅燒雞塊嗎

　　棗紅色，味道甜鹹適口。 　　紅燒雞塊做法 　　1.將雞塊洗淨控干水分，倒進盆內加

 2017/2/20
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