您愛吃芒果嗎?您知道芒果不能和什麼一起吃嗎?那您知道芒果的功效與作用嗎?今天呢，小編就為您帶來了一些有關芒果的知識，愛吃芒果的朋友們一定要仔細看看哦，趕快一起來吧。
芒果不能和什麼一起吃
芒果不能和大蒜等辛辣食物一起吃，辛辣食物除了大蒜之外，還有我們常吃的蔥、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等味比較沖的食物。
因為芒果的果肉金黃甘美多汁,而且香氣誘人,益胃止吐。
同時果皮可治濕疹皮炎。但不要與辛辣之物同吃,多吃對人的腎髒有害。
吃芒果時要注意的不宜
1、飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。
又據現代報道，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
2、芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎，故當注意。
3、芒果，是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它能益眼、潤澤皮膚，估計是含有胡蘿卜素的原因。其核亦可作藥用，能解毒消滯、降壓。
4、據中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品。
生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當「藥」。
孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。唯一要注意的是，芒果性質帶濕毒，若本身患有皮膚病或腫瘤，應緊記避免進食。
5、「濕」是中醫學上六個致病原因之一。
皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，都可謂之「濕」，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。
反而有些人會擔心，吃芒果令青春痘增加，這想法則屬過慮。
芒果未熟時，果蒂部位會有白色汁液滲出，估計這可能是致敏原因。
無論如何，虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。
而哮喘患者，亦應遵照醫生咐囑戒吃。其實，不止中醫有此囑咐，西醫也有將芒果列入哮喘忌口清單。
根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
禁忌
1、不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎髒疾病。
2、患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會加重病情。
3、對於女性朋友來說在經期要不吃，因為造成經血不暢。
除了這幾類人之外，大部分人都可以隨意吃芒果，但是，千萬不能多吃，否則會患上腎髒疾病。
芒果的功效與作用
芒果食性涼，味甘、酸，具有生津止渴、鎮咳祛痰、開胃、利尿之功效。
1、止嘔、止暈
吃芒果對於眩暈症、美尼爾綜合征、高血壓眩暈、惡心嘔吐等都有不錯的療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。
果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。
2、降低血脂、膽固醇
芒果能降低膽固醇、甘油三酯，常食有利於防治心血管疾病。
3、祛疾止咳
芒果對咳嗽、痰多、氣喘等症有輔助食療作用。
4、抗癌
芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的藥理作用。芒果的果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間變短，因此對防治結腸癌很有裨益。
5、有助於清胃腸
食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一定的止吐作用，果皮顏色有青、綠、黃、紅等色;果肉有黃、綠、橙等色;味道有酸、甜、淡甜、酸甜等。
6、有助於殺菌
芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
7、有助於美化肌膚
由於芒果中含有大量的維生素，因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。
芒果的胡蘿卜素含量特別高，有益於視力，能潤澤皮膚，是女士們的美容佳果。
8、保護視力
芒果富含糖及多種維生素，尤其是維生素A含量居水果之冠，因此，有利於保護視力。
結語：看了小編的介紹，您是不是已經知道芒果核神門不能一起吃了呢，那以後一定要注意了哦。也應該知道芒果的功效與作用了，是不是迫不及待地想把今天學到的知識分享給身邊的小伙伴呢，那就趕快行動哦。
