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 健康飲食禁忌 2017/2/21

心髒病人飲食禁忌 別因貪吃惹禍

  心髒病是危害人類健康的疾病之一,有先天性心髒病與後天心髒病兩種。患有心髒病的人在飲食上要格外謹慎,不能隨心所欲的吃。想知道心髒病人吃什麼好以及心髒病的飲食嗎?那就一起來看看吧。>>>常吃一野菜竟能治牙疼

  心髒病人飲食禁忌

  1、忌吃高糖食物,以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加,引發血脂升高,對心髒不利。

忌吃高糖食物

  2、忌吃太鹹。

  3、忌煙,因尼古丁會刺激腎上腺素,加快心跳,血管收縮,血壓升高,而誘發心髒病。

  4、忌濃茶、咖啡。

  5、忌高油脂食物,如:肥肉、培根、雞鴨皮、豬皮、魚皮、奶油等。

  6、忌吃膽固醇含量高的食物,包括:動物內髒(腦、肝…等)、蛋黃、貝殼類及魚卵等。

  7、忌暴飲暴食,過胖會誘發冠心病。

  心髒病人吃什麼好

  1、少油、少鹽、少糖的飲食原則。

  2、多吃高纖維的蔬菜水果、多選擇全谷類食物、或未加工的豆類。

  如芥藍菜、空心菜、地瓜、芋頭、竹筍、蘆筍、蒟蒻、糙米、燕麥、全麥面包、黃豆、紅豆、綠豆等。

  3、多攝取維生素E,可以強化心肌,防止血凝塊的形成,減少膽固醇,如小麥胚芽、芝麻、橄榄油等。

多攝取維生素E,可以強化心肌

  4、適度的運動,以解除壓力。

  5、宜少量多餐。

  6、多吃大豆卵磷脂,可分解脂肪與不良膽固醇,防范因血凝塊而引起的中風。

  先天性心髒病的症狀 

  1、經常感冒、反復呼吸道感染,易患肺炎。

  2、生長發育差、消瘦、多汗。

  3、吃奶時吸吮無力、喂奶困難,或嬰兒拒食、嗆咳,平時呼吸急促。

吃奶時吸吮無力、喂奶困難

  4、兒童訴說易疲乏、體力差。

  5、口唇、指甲青紫或者哭鬧或活動後青紫,杵狀指趾(甲床如錘子一樣隆起)。

  6、喜歡蹲踞、暈厥、咯血。

  7、聽診發現心髒有雜音。

  心髒病怎麼治療

  1、病因治療

  對病因已明確的患者,積極治療病因可收到良好效果。

  2、解剖病變的治療

  用介入或外科手術治療可糾正病理解剖改變,目前大多數先心病可用外科手術或介入治療根治。

  3、病理生理的治療

  對目前尚無法或難於根治的心血管病,主要是糾正其病理變化。

  4、康復治療

  根據患者的心髒病變、年齡、體力等情況,采用動靜結合的辦法,在恢復期盡早進行適當的體力活動,對改善心髒功能,促進身體健康有良好的作用。

  在康復治療中要注意心理康復,解除思想顧慮,加強與疾病作斗爭的信心。恢復工作或學習後要注意勞逸結合,生活規律化。

解除思想顧慮,加強與疾病作斗爭的信心

  結語:以上就是為您介紹的心髒病人飲食禁忌,你們都了解了吧。對於患有心髒病人的人來說,這簡直就是福利包。看了上面介紹的心髒病人吃什麼好以及心髒病的飲食,就該對自己的飲食多加謹慎了,別多吃亂吃。

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