你喜歡吃甲魚嗎?甲魚是一種營養價值很高的一種食物了,現在已經逐漸出現人們的餐桌當中。可是你知道嗎?吃甲魚也是有飲食禁忌的,你吃甲魚的時候都和什麼食物一起食用呢?你可知道有些食物是不能和甲魚一起吃的嗎?今天小編就來告訴你有哪些食物是千萬不能和甲魚一起同吃的,快來了解一下吧。
1、豬肉
豬肉屬寒性食物,而鱉也是屬寒性,若將二者配食,會助長寒性,不利於健康。所以,鱉肉不宜與豬肉、兔肉、鴨肉等肉類配食。
2、兔肉
在《本草綱目》裡面記載過:“甲魚不可合兔、鴨肉食,損人。”因為兔肉屬寒性,而且鱉也屬於寒性食物,如果這兩者一起搭配同吃的話,就會助長寒性,從而不利於身體健康。
3、桃
桃子忌與甲魚同食,桃子若與甲魚(鱉)一起吃,容易出現腹瀉;理由是,甲魚為“滋膩”補品,本來就不好消化,桃子又容易導致脹氣,兩者相加,身體自然會感到不適。
4、苋菜
鱉肉不宜與苋菜共食,這一說法在《金匮要略》、《飲膳正要》中都有記載。苋菜性微寒,味甘。
《本草綱目》引述:“苋菜味甘,性冷利,令人冷中損腹”;鱉肉亦性冷。二者同食難以消化,甚者可形成腸胃積滯。
5、黃鳝、蟹
甲魚喝黃鳝、蟹是孕婦忌食用的食物,如果孕婦吃了就會影響胎兒的健康成長。
6、芹菜
甲魚與芹菜不能一起吃,二者同食可使蛋白質變性影響營養吸收。
7、鴨肉
《飲膳正要》中記載:“鴨肉不可不能和甲魚同食。”醫聖孫思邈曾說:“甲魚不可合兔、鴨肉食,損人。”
李時珍在《本草綱目》中解釋說,甲魚甘平無毒,鱉甲鹹平。“鱉性冷,發水病”,而鴨肉也屬涼性,所以鴨肉不宜不能和甲魚同食。久食令人陽盛陰虛,水腫洩瀉。
8、柿子
不少人喜歡將柿子作為飯後果,小編告訴你,甲魚和柿子不能一起吃,否則會引起消化不良。所以吃了甲魚後最好不要食用柿子。
9、鹹鴨蛋
在中醫方面,鹹鴨蛋清肺火、降陰火的功能比未腌制的鴨蛋要更勝一籌,煮食之後可以治愈瀉痢。但是鹹鴨蛋不適合和甲魚一起食用,不然就會引起胃腸不適。
10、鴨蛋
《金匮要略》中記載:“鴨卵不可合鱉肉食之。”鴨蛋的食物藥性屬微寒,而鱉肉也是寒性食物,所以從食物藥性學的角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質虛寒的人來說,更應忌同食。
11、橘子
鱉肉含有豐富的蛋白質,而橘子含果酸較多。若將橘子等含果酸豐富的水果與含蛋白質較多的鱉肉同時食用,水果中的果酸可使蛋白質凝固,影響蛋白質的消化吸收。所以,鱉肉不宜與橘子同時食用。
12、芥末
《本草綱目》亦引述陳思邈說:“鱉肉不可合芥子食,生惡瘡。”這是因為,芥子氣味辛熱,能溫中利氣,白芥子辛烈更甚;而鱉肉屬寒性食物。二者一冷一熱,相配於人不利。
13、冬筍
甲魚含蛋白質、碘、維生素很豐富,含有少量脂肪,尤其是甲魚的裙邊部分,富含膠質蛋白,有很好的滋陰效果。
因甲魚有含蛋白質高、含脂肪低的特點,所以,非常適合老年人滋補之用。但冬筍與甲魚食則中毒。甘草二兩煎水服可解救。
14、雞蛋
吃完雞蛋後吃鱉肉也會導致食物中毒。而鱉肉本身性滋膩,患有感冒或體內寒濕的人一般都不要吃。加上它性鹹平,孕婦跟剛剛生完BB後消化系統不好的人都不能吃。
甲魚不能和什麼一起吃?甲魚不宜與桃子、苋萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鳝、蟹一同食用。這些飲食禁忌一定要牢記。
推薦甲魚的美味食譜
【青蒿甲魚湯】
青蒿10克、干桃花10克(鮮花更好)、黃芪10克、甲魚200克(去毛,去內髒,保留骨),將前3味藥放入沙鍋內,加水適量,煎湯,去渣留液,再與甲魚一同放入沙鍋內煎煮。
如藥液過少,再加適量清水,約煎半小時後,溫度略低時加入蜂蜜即可,連服半月以上。好處:此方有滋陰養顏、補血滋潤之功效,適宜女性。
【枸杞沙苑甲魚湯】
甲魚1只約500克,去頭及內髒,切塊,枸杞子、沙苑子各50克,洗淨用紗布包好,共煮至甲魚肉爛,去中藥加調料,吃肉喝湯。好處:用於氣陰兩虛、肝腎不足,表現為氣短乏力、腰膝酸軟、手足心熱、白細胞下降等。
【當歸黨參甲魚湯】
甲魚1只約500克,去頭及內髒,切塊。用紗布包當歸50克、黨參50克,與甲魚共煮至肉爛,去中藥加鹽及調料即可。好處:用於慢性病貧血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。
【黃芪甲魚湯】
浮小麥100克、生黃芪50克,泡6小時後用紗布包嚴,甲魚1只去頭及內髒切塊後,與中藥共煮至肉爛,去中藥加鹽及味精,吃肉喝湯。
調料中不用花椒、辣椒、大料、桂皮等辛溫發散之品。好處:用於陰虛內熱、盜汗、五心煩熱。
【鮮藕甲魚湯】
鮮藕約500克切片煮水,紗布袋裝仙鶴草、白茅根各100克,與鮮藕共煮約半小時後撈出,加入甲魚1只,文火慢煮至肉爛,加鹽及味精適量,吃肉喝湯。
好處:用於血熱妄行引起的月經過多、鼻血、咯血及消化道出血等症。
總結:通過小編上文的介紹,你知道甲魚的飲食禁忌了嗎?你知道有哪些食物是不能和甲魚一起同吃的了嗎?雖然甲魚的營養價值豐富,但是大家一定要健康飲食,正確的食用甲魚。可以照著小編推薦的甲魚食譜去食用哦,不僅味道健康美味,還可以幫你達到養生的功效呢。