胃不好的人吃什麼好?都市生活中，往往會有胃部不適的症狀，這要怎麼辦呢?小編認為，吃對水果對胃來說是很重要的。接下來，小編為大家盤點了胃不好適合吃的水果和不能吃的水果，快來一起看看都有哪些吧。
胃不好能吃什麼水果
體質燥熱：宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性養胃的水果。
腹瀉：宜吃葡萄、石榴、楊梅、蘋果等具有收斂作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性養胃的水果。
胃潰瘍：不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。
便秘：不宜吃柿子、山楂、蘋果，宜吃香蕉、桃、橘子。
除此之外，哪些水果不適合胃不好的人吃呢?
胃不好不能吃什麼水果
山楂開胃易患結石
山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃會減少單寧酸的影響。
鮮棗好吃棗皮扎胃
鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
猕猴桃通便但"燒心"
中醫認為，猕猴桃屬寒，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，猕猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在寒冷的季節裡，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃猕猴桃。
胃不好的人吃什麼好?胃不好要多注意以上水果是否能吃哦。
