在我們身邊有很多能致癌的食物，我們不知道它的危害卻一直都再吃，槟榔就是這樣的一種食物。可能槟榔在很多人眼裡是再尋常不過的一種食物，嚼槟榔也是不少人排解時間的消遣，但是可能很多人都不知道槟榔其實是一種特級致癌物，經常嚼槟榔是會致癌的，而且會讓我們的身體變的越來越虛弱，所以說我們在日常生活中要少吃這種東西。
槟榔容易致癌
醫學界長期以來都在懷疑嚼食槟榔會造成口腔潰瘍、牙龈蛻變、粘膜下纖維化等，進而導致口腔癌變，醫學研究發現，長期咀嚼槟榔會讓口腔癌的風險上升9.9倍。
槟榔果當中的槟榔素和槟榔鹼都具有潛在的致癌性，槟榔的花、籐都是含有致癌物質的，美國和日本都層用槟榔的提取物進行實驗，發現會導致鼠類癌變的。
而且世界衛生組織下屬的國際癌症研究中心收集了很多國家和地區的上百篇槟榔研究報告，掌握了充分的流行病學證據之後，發表結論認定槟榔會致癌。
而且槟榔不僅被認為會致癌，還被認為是一級致癌物，是指對人體有明確致癌性的物質或混合物，除了槟榔之外還有黃曲毒素、砒霜、石棉等比較著名的毒物。
而且很多研究人員稱，在流行嚼槟榔的國家和地區中，口腔癌的發病率是名列前茅的，該國的口腔癌發病率也居於世界第一位。
目前，醫學界已經發現槟榔與咽癌、喉癌、食道癌等有著明顯的相關，所以我們在日常生活中還是要多多注意遠離槟榔這種食物的。
口腔癌的前兆
槟榔引發的口腔癌，在發病前期都是會有一種暗示的，我們只需要用心留意，就能早點發現並且早點進行治療。
1.口腔粘膜下纖維化
這種情況常見於頰黏膜，其次是口腔黏膜會有燒灼感，潰瘍、變白等，最後造成張口以及吞咽變的非常困難，其中有部分口腔粘膜下纖維化的病人是會變成口腔癌的。
2.口腔黏膜白斑症
常見於頰黏膜、舌、口底以及唇角等，黏膜白斑會慢慢的由清白變混白，其中亦有一部分白斑病人是會變成口腔癌的。
什麼是口腔癌
口腔癌其實是發生在口腔上的惡性腫瘤之總稱，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌，也就是所謂的黏膜發生變異，在臨床實踐中，口腔癌包括舌癌、口咽癌、唇癌等等以及發生在顏面部皮膚黏膜的癌症，而且口腔癌是頭頸部比較常見的惡性腫瘤之一。
口腔癌主要表現為有腫塊和結節的出現，有白色、平滑式鱗狀斑塊狀出現，並且還會有紅色斑塊、潰瘍、炎症區等症狀而且較長時間不能痊愈。
口腔癌的早期症狀
1.舌頭運動與知覺變遲鈍
舌頭運動或者是口腔遲鈍的人可能要注意了，這是口腔癌的早期症狀之一，突然出現了這種情況，我們一定要及時就醫，千萬不能忽略。
2.有腫塊
口腔癌早起可能會出現頸部留疤結轉移的症狀，因此可能會出現頸部突然腫大的現象，出現這種現象我們一定要及時去醫院檢查一下。
3.有明顯的疼痛感
疼痛一般都是腫瘤侵犯神經系統的現象，早期並沒有明顯的疼痛，因此疼痛的時候已經是癌症擴散的現象了，出現這種情況就要小心了。
4.功能障礙
出現功能障礙一般指的就是張口閉口的運動受到限制，這是腫瘤侵犯下颌關節所導致的，因此出現這種情況，一般不是口腔癌也是其他的疾病，我們一定要到醫院檢查一下。
如何預防口腔癌
1.喝紅茶
紅茶當中含有的茶多酚能夠阻止口腔細胞DNA的癌變過程，有助於預防口腔癌。科學家們選取患有口腔白斑症的人每天喝三次紅茶，患者的白斑症會明顯得到緩解，有的白斑甚至消失了。
2.大豆預防
大豆的產品有很多健康功能，不僅能預防口腔癌，而且還能預防乳腺癌、結腸癌和前列腺癌等，大豆當中的化合物能有效防止粘膜白斑病發展成為口腔癌。
3.吃含有姜黃素的食物
專家研究發現，多吃姜、芥末、咖喱等含有豐富姜黃素的食物，是有助於預防口腔癌的。讓七名口腔癌的癌前病變患者服用姜黃素，三個月症狀就會得到明顯的改善。
4.保持生活規律
平時我們要養成良好的生活習慣和生活規律，按時作息，戒煙戒酒，也戒掉吃燙食的習慣，最好戒煙戒酒。
5.注意口腔清潔
保持口腔衛生，正確刷牙，預防齲齒，定期洗牙，清除牙結石。調查顯示，不能堅持每天刷牙的人群，發生舌癌的風險增加了2.1倍，發生口腔其他部位腫瘤的風險增加了2.4倍。
6.注意口腔病變
對於超過兩周不能治愈的口腔潰瘍，我們應該給予高度的重視，及時就診，並且要及時治療癌前病變，比如口腔黏膜白斑、扁平苔藓、口腔粘膜下纖維性變、慢性光化性唇炎等。
7.及時去除不良修復體
不少人失去牙齒以後貪圖方便和廉價，在一些不具有資質的場所接受鑲牙，因為工藝技術不過關導致不良修復體的存在，這些不良修復體在口腔潰瘍的患者當中，發生口腔癌的風險是高於常人的2.3倍。
哪些東西會引發口腔癌
1.煙草
抽煙也是口腔癌發生的重要因素，尤其是雪茄或者是煙斗抽煙，在很多研究當中表明，抽雪茄或者是用煙斗得口腔癌的機會是非抽煙者的四倍，如果每天抽煙超過三十五支，那麼得口腔癌的機會就會與抽雪茄和煙斗的幾率相似。
2.酒精
酒精也是有直接致癌的作用的，酒精過量不僅會造成肝硬化，還是會造成口腔癌的。
結語：口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤的總稱，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌也就是所謂的黏膜發生變異，口腔癌是一種惡性腫瘤，所以我們在日常生活中一定要注意預防，多吃一些能抗癌的食物，喜歡嚼槟榔的人要戒掉，健康飲食，多運動，有一個良好的生活習慣，就能有效的預防癌症了。
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