咖啡是很多年輕人的最愛，咖啡在提神作用上，確實有著很好的效果。平常喝咖啡，對身體是沒有任何損傷的，但感冒能喝咖啡嗎?喝咖啡的壞處是什麼呢?感冒了怎麼辦呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
感冒之後，人昏昏沉沉，精神萎靡不振，難以集中精力工作。很多人為了不耽誤工作和學習，讓大腦保持清醒的狀態，會選擇喝咖啡來提神。但是，感冒可以喝咖啡嗎?
專家提示，吃完感冒藥尤其是含中樞神經興奮劑、咖啡因的感冒藥後，一定不要喝咖啡和茶，因為咖啡和茶不僅刺激腸胃，還會影響藥的效果。
解熱鎮痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥對胃黏膜本來就有很大的刺激，尤其中樞興奮類藥物中大多含有咖啡因，如果服用後再喝咖啡或濃茶，就會進一步增加對胃黏膜的刺激，引起胃痛等不適，而且會影響藥效。建議感冒患者尤其是同時患有胃潰瘍的患者在服藥後不要喝咖啡和茶，更不要飲酒和飲用含酒精的飲料。
此外，傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺，如與高份量的咖啡因產品一並服用，可能會引致血壓急升，嚴重可能致命。
通過以上介紹，感冒可以喝咖啡嗎，盡量是不要選擇，這樣對自身健康，才會有很好的幫助作用，尤其是對女性而言，身體體質本身就很差，如果過多的選擇咖啡，對人體各方面，都是沒有任何幫助的，這點也是要注意的。
感冒喝什麼飲料好
在中醫理論中，病由邪生，我們常說的感冒，也分為外感風寒感冒和外感風熱感冒。
對於風寒感冒來說，可以選擇姜汁紅糖水或者姜汁可樂，發散風寒，祛除病邪。
具體做法是
用生姜一大塊切片或切絲煎水，加少許紅糖(白糖亦可)，乘熱一氣服下。對於感冒輕 型或體質壯實的患者，往往可以藥到病除。這種方法最常用於御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋時，及時喝一碗生姜紅糖水，汗出身暖，渾身舒暢， 常常可以達到預防目的。服後最好睡臥蓋被取汗，避免風寒。
對於風熱感冒來說，若是使用姜汁紅糖，則會大大加重病人的病情。此時，應該使用清熱解表的湯水，例如銀翹散和桑菊飲之類。宣肺止咳，疏風清熱，外感風熱、咳嗽初起最為合適。
此外，也可以煮一些熱的檸檬蜂蜜茶，緩解感冒引起的上呼吸道不適。
做法
1、將買來的檸檬洗淨後帶皮切成片，將水煮沸;
2、取一個杯子，加入少量綠茶，用沸水沖泡，沖泡後靜置放涼;
3、等到茶水溫度約為50度左右時，將茶水濾到另外的杯子中，茶葉可多次循環使用，往茶水中加入檸檬片浸泡，並舀一勺蜂蜜攪拌，放涼後即可飲用。
因此，對於感冒生病之後，想喝飲料的朋友來說，首先要分清自己的情況，再選擇合適的飲料，以免延誤並加重病情。
生活小習慣可遠離感冒
1.愛洗手
生活中很多事情，都需要手的參與，所以細菌和病毒也會在手上停留，如果再習慣性的去摸眼睛、鼻子，嘴和臉，細菌很容易傳播感染，引起感冒，所以要養成愛洗手的習慣。
2.飯吃七分飽 三餐量均衡
很多人因為工作的原因，一日三餐，可能有時候有一到兩餐比較簡單，還有一餐就會吃的比較豐盛，以至於吃的很飽，這都是不利與增強體質的飲食習慣，有研究數據表明，飲食中過多肉類、乳制品等的攝入，會降低人體抗病毒能力，而高糖食物的攝入，會消耗很多體內的水分，容易缺水，降低免疫力，進而誘發感冒，建議可以從限制吃糖做起，多吃蔬菜以及一些不太甜的水果，如番茄、火龍果，趕走饑餓感。
3.蔥姜蒜經常入鍋
很多人在燒菜的時候不喜歡使用蔥姜蒜，尤其是年輕人，其實它們不僅僅是作為輔料，增加菜肴的美味，更多的是它們具有獨特的營養價值和藥用價值，蔥具有較強的抑制病毒和殺菌的功效，有利於增強免疫能力，姜則含揮發性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發汗等作用，在中醫治療感冒時經常配入食療，大蒜可作為強力抗氧化物及抗生素，還能縮短感冒痊愈時間，所以感冒了多吃蔥姜蒜吧!
4.不要湊熱鬧
每個人靈魂深處都隱藏著一個好奇寶寶，所以對於很多事物都喜歡湊熱鬧，而如今的超市、商場，一到周末就人滿為患，這些場所人多、通風又不太好的地方，病毒濃度最高，無疑增加了感冒幾率，建議可以去空氣比較好的地方，平時在家，也要經常開窗通風。
結語：通過上面的介紹，我們知道感冒最好還是不要喝咖啡的好，感冒的時候人體的各項免疫力降低，身體變得非常的脆弱。以上是小編給大家介紹的預防感冒的日常注意事項，希望小編今天的介紹能夠給大家帶來幫助。
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