俗語常常講酒肉穿腸過佛祖心中留，但是在今天我們要說酒肉穿腸過疾病體中留，長期酗酒、抽煙、高脂肪和高鹽飲食等給身體帶來了諸多疾病問題。並且，隨著生存壓力的增大和社會文化的改變，飲酒風氣更是愈演愈盛，不管是應酬、聚會，還是傷心發洩，都有酒精參與。但是大家想過喝酒前後所吃的東西也會對健康造成影響嗎?
喝酒前後吃藥小心會中毒
酒的主要成分是乙醇也就是我們常說的酒精，喝酒前後吃藥之所以會導致中毒現象，一方面是因為酒精是很多酶的誘導劑，喝酒後會加速一些藥物在體內的分解，導致藥物濃度快速上升而引起人體的不適。另一方面，喝酒前後吃藥容易導致過敏現象。
不僅如此，酒精的代謝主要在肝髒中進行，而藥物的代謝主要在肝腎中進行。這樣兩者會共同加重肝髒負擔，損傷肝細胞。
另外，一些特殊藥物如果和酒精同服，有可能因為中毒而引起死亡。如服用阿司匹林期間喝酒，阿司匹林會導致酒精代謝的產物——乙醛無法分解為乙酸，而代謝出體外，從而導致乙醛在體內的大量存在，引起頭痛、頭暈、心慌、血管劇烈搏動、嘔吐，甚至會出現胸痛、心肌梗死、呼吸困難、肝損傷、死亡等。
所以，喝酒前後不宜吃藥，更不可以在治病期間飲酒。
喝酒前後還不宜吃什麼
1.含咖啡因的食物
喝酒前後如果食用富含咖啡因的食物或茶飲，容易導致體內的咖啡因含量增多。而咖啡因屬於一種利尿劑，會刺激血管的擴張、心跳的加速以及對水液的代謝。加之酒精的作用，會導致心跳過快，而出現心慌、胸悶現象，甚至引起心血管疾病。同時，因為咖啡因的利尿作用，會讓酒精代謝的產物過快的進入腎髒，加重腎髒的損傷。
2.含茶鹼的食物
茶鹼的作用和咖啡因相似，會導致心跳過快和乙醛快速進入腎髒，引起腎損傷。
3.過多的甜食
適量的吃一些甜食可以保護胃粘膜，但過多吃糖果一類的甜食，容易導致人體熱量過剩和身體缺水。而酒精也會帶來肥胖和身體缺水，同時酒精還是脂肪肝的罪魁禍首。
所以，飲酒前後的飲食也有注意事項，平時最好也能夠做到少喝酒、不酗酒。
關於服藥的禁忌
除了上文中提到的服藥期間不宜喝酒之外，藥物的服用其實也還有很多禁忌的。
1.同類型藥物不可一起服用
一些藥物雖然具有不同的名稱，但是作用卻是一樣的，如果一同服用不僅容易導致藥物過量，還會引起的內髒的損傷。如感冒藥、退燒藥和清熱鎮痛類藥物不宜一同吃，一旦服用過量容易導致肝損傷。
2.藥物不宜拌開服用
一些藥物的顆粒比較大，有人些人會拌開服用，甚至會將膠囊打開服用。但是一些藥物在生產時候為了避免對人體造成傷害或延緩藥物有效成分釋放的速度，會在藥物外面包裹上一層保護膜。
如果拌開服用，一些藥物如阿司匹林會傷害胃腸道，而一些降壓或降糖的緩釋片藥效會快速釋放。
3.不宜用牛奶送服藥物
利用牛奶送服藥物容易導致藥效的減低、改變或增強，如止瀉藥和牛奶同服會導致藥效降低，甚至還會加重腹瀉。
4.容易反應的食物和藥物不宜同吃
首先，鈣片類不宜和含草酸的食物一同食用，容易形成結石，降低鈣的利用度。
其次，服用降壓藥的同時不宜吃柚子或香蕉一類的食物，以免引起血壓的驟降。
正確服藥方法
1.最好用溫水送服，雖然溫水和冷水對藥物的影響是相同的，但是溫水送服藥物不會引起人體的不適。
2.不宜干吞藥物，干吞藥物時，食道沒有水的潤滑，容易導致藥物黏貼在食道上，影響藥效的同時，還會對食管產生刺激。
3.服藥可以放在飯前的0.5-1小時，或飯後的半小時。不宜和食物一同服用，影響藥效。
4.服藥後不宜立即臥下，容易導致藥物在食道和胃中長時間停留。
如何減輕酒精對人體的危害
人們往往會迫於無奈而飲酒，尤其是中國的酒文化，認為喝酒才能體現感情、友好，甚至一些事情在酒桌上才能達成。既然飲酒的傷害已經造成，那麼該如何將酒精的危害降到最低呢?
1.選擇低度數酒
所謂酒過三循、菜過五味，喝酒肯定不止一杯，為了將酒精的危害降到最低，選擇低度數酒可以在大量飲酒的前提下，將身體所攝入的酒精量降到最低。
對於人體來說首選是葡萄糖酒，之後是米酒、黃酒、啤酒等，而白酒對人體傷害最大。
2.喝酒之前保護胃
喝酒之前要做好胃部的保護工作，如喝牛奶或其他富含蛋白質的飲料，這樣可以保護胃黏膜，避免空腹飲酒造成胃黏膜的灼傷。
另外，喝酒中間可以多吃菜、喝水，這樣可以避免胃腸道一次性吸收過多的酒精而造成快速酒精中毒。
3.放慢喝酒速度
喝酒不能攀比和逞強，喝得過快、過猛，醉酒的速度也快，同時胃腸道黏膜容易受損。肝髒受到的損傷也大。
4.四種情況下不宜飲酒
其一，心情差。很多人心情不好時會選擇飲酒，但是越是在這種情況下，人體越容易醉酒，甚至失去理智，不能控制喝酒的量。
其二，女性少喝或不喝。不管是為了人身安全還是為了健康，女性都不適宜大量飲酒。因為女性更容易出現基因缺陷而容易醉酒。
其三，患病期間或服藥期間。上文已經提到酒精對藥物的影響，而同時一些肝髒疾病、腎髒疾病以及心血管疾病要謹遵醫囑，避免大量飲酒。
其四，酒精過敏人群和兒童不宜飲酒。酒精對人體的神經系統有直接毒害作用，兒童正處於大腦發育期，酒精容易導致永久性傷害。
結語：酒肉、藥物雖然穿腸而過，但是留下的不是佛祖，而是一些不良的影響。當服藥期間飲酒很容易導致中毒或腎損傷現象。同時飲酒期間還不宜喝茶和咖啡，對於藥物的服用也有很多禁忌。除了避免酒精之外，藥物還不宜和牛奶、茶飲等食物同時服用。
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