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市民徐先生花3277元購買了數十盒猴頭菇餅干，每天鍛煉身體的他卻越來越胖了，遂對餅干能量生疑。找質監部門
家裡有一個大小合適的小盒子，我拿它當零食盒，非常適合隨身攜帶。裝滿一盒大概30克左右的食物，吃得心裡有數
據英國《每日郵報》12月23日報道，最近一項研究發現，對著鏡子吃東西有利於人們養成健康的飲食習慣，因為在
飲食上瘾在生活中很常見，但它會對身體造成一定傷害。哪些食物最讓人欲罷不能呢？美國《預防》雜志最新載文，總
吃貨離不開零食，當吃貨遇上減肥，吃什麼零食好？下面小編推薦幾種吃不胖的零食。 1.豆腐干 豆腐干
看電視抓把瓜子，朋友閒聊吃包薯片……現在很多人都是“零食控”。其實，零食也分等級，中山大學公共衛生學院營
長時間工作消耗能量，還沒到飯點肚子就開始咕咕叫，這時，人們就會把手伸向了零食。吃什麼零食能夠健康又減肥？
零食是減肥的克星，吃貨們，你可知道每次吃零食，它會白費你多少努力嗎？下面，小編整理十大常見零食熱量排行榜
一天工作下來，到了下午精神開始渙散，肚子也餓得呱呱叫。這時正是白領們high tea 的時候。而一些人認
一日三餐是無法滿足吃貨的心，在正餐之余，零食是他們的生活調味劑。如果缺了零食作伴，吃貨們尤其是女生們就會
很多人特別是女生都特別的喜歡吃一些零食，但是不是所有的零食都可以隨便吃到飽呢？很顯
對於想要瘦身又想要滿足自己對零食的渴求的人來說，低熱量的零食估計是最好
如果我們吃不飽，就會很容易餓，餓了就會想要吃東西，這時餅干就會是我們最好的選擇，
堅果是女生們十分愛吃的一種零食，看電影時候，若沒幾顆堅果抓在手中，總覺得缺了點什麼。但一些堅果含有大量油
需要減肥的MM一聽到“零食”是不是就本能拒絕呢？其實真的所有零食都會讓你發胖嗎？其實不然哦！下面就請跟著
