有太多美味值得我們去品嘗,為了減肥將這些美食拒之門外實在太可惜,下面小編教你如何自制薯餅。居家自制熱量不高,喜歡吃的美食收入囊中。
准備材料:紅薯、糯米粉、面粉、豆沙餡。
豆沙紅薯餅的做法步驟:
1. 紅薯洗淨,保留水分,用保鮮膜包好,放入微波爐高火8分鐘至軟爛(保留水分是為了紅薯不會變得太干);
2. 用勺子將已經軟爛的紅薯碾成泥,如果想更細致一些,可以用細篩網過篩一下,如果太干,可以加少量牛奶混合均勻;
3. 加入適量糯米粉(糯米粉和紅薯的比例可以是1:1,也可以少放一些糯米粉,依個人喜好),和成光滑面團;
4. 將面團分成若干份,放入豆沙餡,團成圓球,壓扁;
5. 鍋中放少量油,油熱後,放入豆沙紅薯餅,煎至兩面金黃即可