减肥食谱网 >> 減肥食譜 >> 養生減肥菜 >> 美容養顏 香辣美容蹄
 養生減肥菜 2017/2/24

美容養顏 香辣美容蹄

   香辣美容蹄 ,讓人抵擋不住的誘惑。

  主料:生豬蹄750克

  配料:花椒、干紅辣椒、蔥、姜、蒜、芝麻、料酒、鹽、味精、冰糖、大料、桂皮、香葉等。 制作過程: 1,先將生豬蹄在火上燒一下,去毛,然後切成塊狀放入油鍋炸至表皮微焦。

  2,將炸至微焦的豬蹄放入熱水中焯一下,去掉焦糊味。

  3,把冰糖放入鍋中炒成焦糖色,備用。

  4,把大料、香葉、桂皮、蔥、姜、蒜放入鍋中一起炒,制出香味,然後放入料酒,加水,把焯好的豬蹄放入水中煮制,大約1個小時。在這個過程中,加入鹽和味精,還要把制成的焦糖色不斷地加入水中,使豬蹄上色。

  5,把煮熟的豬蹄撈出,裝盤。再把花椒和干紅辣椒用少許油煸至辣椒微黃,出鍋淋在豬蹄上,再在其上撒上一些芝麻。

  口味特點:香辣鹹鮮菜品

  功效:美容養顏