這個季節吃什麼都不比蚝油生菜更有味，減肥帝王蚝油生菜怎麼做？小編來教你慢慢享瘦。
主料：生菜1顆；
調料：蒜3瓣、生抽20毫升、蚝油30毫升、五香粉1克、生粉10克、水2勺、植物油15毫升； 1.准備好所需原料和調料 2.生菜一片片葉子掰開，洗淨後瀝干水分 3.將蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺涼水混合攪拌均勻，蒜瓣拍碎 4.鍋中放入足量的水，大火燒開後，加入生菜燙軟後立馬撈出(大概10秒時間)，生菜撈出瀝干水分擺盤 5.另起油鍋，爆香蒜瓣，之後加入混合好的調料，燒至冒泡 6.將蚝油調料汁澆在生菜上即可
主料：生菜1顆；調料：蒜3瓣、生抽20毫升、蚝油30毫升、五香粉1克、生粉10克、水2勺、植物油15毫升； 1.准備好所需原料和調料 2.生菜一片片葉子掰開，洗淨後瀝干水分 3.將蚝油、生抽、五香粉、生粉和2勺涼水混合攪拌均勻，蒜瓣拍碎 4.鍋中放入足量的水，大火燒開後，加入生菜燙軟後立馬撈出(大概10秒時間)，生菜撈出瀝干水分擺盤 5.另起油鍋，爆香蒜瓣，之後加入混合好的調料，燒至冒泡 6.將蚝油調料汁澆在生菜上即可
